「塩分」に関する質問

保育園に水筒持ってっても全然飲んでこないお子さんいる人どうしてますか？ 350mlに半分くらい入れてってますがあまり減らず戻ってきます。 うちはお茶が好きじゃなくて水を持っているんですがミネラルとか塩分ないなーと少しでもと思って今日は暑くなりそうだったので塩分取れ…

お味噌にこだわりのある方、塩分や材料にこだわりのあるものをお使いの方、教えてくださいませ。 どんなお味噌を離乳食、幼児食にお使いですか？ おすすめ教えてくださいませ🙇‍♀️ 昔はよく九州の麦味噌を好んで使ってました。 今回ハナマルキの麹味噌を購入したのですが、たまた…

外構の差し入れについてアドバイスください！ 育児中なので基本私は家にいて雨の日以外は来てもらってます。 先週まではそんなに暑くなかったので、2日に一回お茶のみの差し入れをしてましたが、昨日から暑くなり、差し入れの頻度に悩んでます😔 昨日はお茶人数分＋塩分タブレッ…

学校から帰宅してすぐ公園へ🚴‍♀️← 熱中症が心配な時期になってきたー🥵🌞 塩分チャージ食べさせて水分も飲ませ水筒の補充もOKだけど…心配だよね🥺 これからもっと暑い日も増えてくるし💦 遊びに夢中でも水分はしっかり取ってくれー🙏 自分たちが子供の頃と現代とでは暑さレベルが…

小１の子どもに、学校用で麦茶とは別でスポーツドリンクを持たせるのですが、例えばアクエリアスそのままで平気でしょうか？ 少し薄める…？塩分が多いかなと心配してます。 分かる方いますか？🤔

何度か似たような質問失礼します 血液検査では問題なしだが エコーで脂肪肝指摘されている方いらっしゃいますか？ 3〜4年指摘されているのでたまたまではないようです。 毎年血液検査は問題なしのA判定ですが エコーでは指摘されます 生活習慣や食事の量、内容たんぱく質、脂肪…

食パンって食塩入ってるやんけー！パンがゆ作り終わってから気づいた…塩分大丈夫なんかな？

子供の熱中症対策（塩分補給、ミネラル補給）について 今度、しばらく外で過ごす機会があります。あまり日陰はないそうです。 暑くなってきたので、4歳の子供の熱中症対策もしっかりしたいのですが、水分補給以外にも塩分やミネラルに気をつければいいんでしょうか？ 大人だと塩…

ガスの検針員をしているのですが、こまめに水分とっているはずなのに毎回頭が脈打つような頭痛がして顔がほてります。 今日は塩分タブレットも取って3時間で500mlのグリーンダカラを飲みましたがそれでも頭痛が… 外仕事してる方、どのような対策してますか？ 向いてないのでし…

もうすぐ妊娠38週になる経産婦です。 ここ数日、足のむくみが酷過ぎて少し立って過ごしているだけでも本当にパンッパンになってとても痛いです。。。 暑がりなので着圧ソックス等はすぐ脱ぎたくなってしまいます… 食事も食べられる時にちょこちょこ食べていて、特に塩分等気にし…

今から塩分、糖分食べるもの気にした方がいいのはわかってるけど甘いもの食べたいししっかりとした味の食べ物が食べたい。。スナック菓子とか健康に悪いものが食べたくなる。。 みなさんどう対策、我慢してるのか不思議、、

妊娠中期の腕、足の痺れと痛みについてです。 現在21週で3日前から夜間〜寝起き時に左腕の痺れと痛み、その後右腕、左足、右足と増えていき、昨日は日中もずっと続くようになりました。 立ち上がったりに歩くのもかなりの痛みがあり難しい状態で、夜も痛みで眠れず辛いです。 最…

熱中症のような症状から始まる胃腸炎ってありますか？ 先週水曜に下の子が運動会の練習の後熱中症のような症状(ウトウト、発熱、嘔吐)でお迎え要請がありました。帰宅後即寝てしまい、起きてから37.7で頭痛を訴えましたがポカリと塩分タブレットで数時間で回復、その後数日は元…

スープって毎日子供にあげて塩分とか平気ですかね？ 野菜を食べさせたくてスープなら食べてくれます 味噌やコンソメなど毎日使ってますが…どうなんでしょうか？？

1歳3ヶ月の子って大人用の春雨サラダは水洗いして塩分落として小さく切れば食べさせても大丈夫ですか？ 人参、きゅうり、ハム、春雨、砂糖、醤油、酢、ごま油を使ってハムときゅうり以外で煮て作っています。 (なので味付け前に取り分けできないので塩分は水で洗おうかなと💦)

血液検査では問題なしだが エコーで脂肪肝指摘されている方いらっしゃいますか？ 血液検査はA判定 生活習慣や食事の量、内容 たんぱく質、脂肪、糖質、塩分、野菜 運動、体重など全項目 改善の必要なし、今まで通りにレ点が付いてますが 何か改善点がありますでしょうか BMIは…

味の濃いもの食べるとその日寝るまで異常に喉が渇くのってあるあるですか😂？ 普段あまり食べないんですが、久しぶりに油そばを食べたらその後から異常に喉がかわいて、飲んでも飲んでも治りません😇 お腹たぽたぽになりすぎてお腹が空かず夕飯も食べられなくて…。 塩分取りすぎる…

一歳チーズ、お子様にあげていらっしゃるママ様教えてくださいませ🙇‍♀️1日に何枚食べさせてますか？ インターネットに塩分が多いから一枚までにとかいていたのですが、塩分もそれほど他でとっていない場合、二枚など食べて良いのではと思っています。牛乳、ヨーグルトを食べない…

妊婦の塩分量について。 妊婦の１日摂取塩分量が6.5未満が推奨されている そうですが、正直難しすぎませんか？笑 朝ご飯、昼ご飯、夜ご飯食べてたら余裕で超えてくるんですが、、すでに出産を経験している方などどうしていましたか？気にせず食べていたとか1週間で調整していた…

何をしても離乳食を食べない7ヶ月の赤ちゃんで相談です。 まず、10倍粥すら食べません。スプーンも色々試し、食べるタイミング、水分量、おこめぼー等色々な手を尽くしました。が、5ヶ月から一向に離乳食が進まず、そろそろ卵にもチャレンジしたいのに未だにお米でつまづいてるこ…

作り置きで大量の豚汁を作って子どもの分だけ取り分けようと思ったのですが、ちくわを数本入れてしまいました。 もちろんちくわ本体は子供にはあげませんが、他の具材と一緒に鍋に入れてしまっているのでちくわに含まれる塩分が少し気になってしまいました。 味付けは別でします…

混ぜこみわかめとか、大人用？普通？のふりかけっていつから使ってましたか？？ ベビーふりかけ使い切ってました…💦 添加物とか気にしてないし、明日だけとりあえずなら使ってもいいですかね…🤔💭 添加物とか塩分過多いがいであげない方がいい理由あったら知りたいです！ ChatGPT…

1歳6ヶ月のご飯について(文章下手くそです) うちの子は元々離乳食の進みが遅かったのですが、保育園でそろそろ普通食にしてもいいんじゃないかと言われました。 保育園ではとてもお利口さんに進んで食べて完食しているようですが家では気分によってはほぼ食べない時もあります。…

最近、仕事終わる3時頃から足のむくみがすごくて足が重いです💦 あと、仕事帰りに買い物したり歩いたりしてると、めまい立ちくらみで具合も悪くなります😥 何が足りないのでしょうか？今週に入って30度近くの暑さになってきたからか、更年期とか…？（40歳です） 仕事は事務で座っ…

赤ちゃんでも食べれるチーズ教えてください！ 1歳からのチーズっていう雪印の商品が調べると出てくるのですがどこにも売ってなくて💦💦 アカチャンホンポでも売ってなくて困ってます 他の商品で塩分など大丈夫なもの教えて欲しいです

つわり中、変なものばっかり細々と食べたくなってしまいます。 ウインナーパン、麺職人の醬油味のカップ麺（汁は飲まないです）、うどん、ファミマのかやくご飯おにぎり、朝マックのマフィン… など塩分過多ですよねこれ… 夜ご飯か昼ごはん、カップ麺しか受け付けないこともあって…

1才10ヶ月におすすめのトマト缶？ありますか？ （缶じゃなくてもいいです！） （ミートソース作りたいので400グラムくらいあるやつで！） （栄養、塩分などの観点でおすすめあればぜひ！） （ロピアで買いたいです！）

1歳　塩分量 ハムやソーセージっていつ頃からあげてるのかなとママリをふと検索してみたら、塩分量についてのコメントも多くみられて、少し焦ってます😇 というのも、いままで厳密に塩分量は計算したことなくて、でも1歳の塩分摂取量3gってどれくらいの量なのか、、もしかしたら…

元々かなり少食だった娘が5歳になり だいぶ量は食べれる様になりましたが、 多分食べること自体あまり好きでは無い為 出した分（5歳にしては少ないかもです） 食べあげたらまだ食べれそうなのに ご馳走様〜という感じです。 多く盛り付けると好きなおかずの時以外 中々食べ終わら…

妊娠１５週です つわりまだあって夜は気持ち悪いので元気なお昼ご飯に欲望丸出しで💦 ダメだって思う事ばかりやりたくなります😱 塩分過多にならないように今まで汁ものなんかは（ラーメンとか）汁飲まないようにしてました 今は浅漬けやみそ汁等の汁ものが食べたくて食べたくて…