「塩分」に関する質問

離婚するべきか悩んでいます ざっくりですが内容を書きます 旦那が心不全で入院しました 禁酒、塩分の管理をしなくてはならないのですが、できません 退院してから、ラーメンを毎日食べ、コンビニのおにぎり、チキン、買い食いも止まらず、酒も浴びるように飲み、道端でバイク…

ウィンナーハムナゲット どれくらいの頻度？ 朝と夜どれかひとつ小さいのをあげています。見直すほうがいいですか🥺 あまりよくないのは知っていたのですが、よく食べるので⋯ついつい ウィンナーは赤ウィンナーの小さいのを1本あげていましたが、赤ウィンナーよくないのですね💦 …

ストレスなく塩分控えめの食事をしたいです😭 家族と別メニューでもいいけど、何品も作るのもしんどいですよね💦何を食べていいかわからないですし、食事がストレスになりそうで食べたい気持ちもわかないです… どうしたらいいかアドバイス欲しいです😭

本日高温期12日目、フライングで陽性出ました。 4/24-5/7のマックのハッピーセットを 息子のためにたくさん買って食べるつもりでした笑 あと、楽しみにしてたトムヤムクン味の辛ラーメン焼きそばもステイしてます。 みなさんならマック予定通り食べますか？笑 辛ラーメンはいつ食…

双子妊娠31週です。最近の体重増加量を見ていると、ネットで書かれている体重増加の許容範囲を最終的に超えてしまいそうな気がしてダイエットを始めるか悩んでいます(今の時点で12キロ増です)💦 医者は順調です、とかこれから体重増加増える時期なので塩分気をつけてくださいね〜…

旦那、心筋症と診断されました 先生からは禁酒、塩分量1日6グラムと言われています 退院して2日目です 退院した日の夜、500ミリの酒を3本飲みました その日以降、もし一滴でも飲んだら離婚して良いよ、と言ってました その言葉、なんだったんでしょうね それくらいの覚悟があるん…

ディズニーに詳しい方！先輩ママさん教えて下さい！ 卵アレルギーがある一歳９か月息子とディズニーに行く予定なのですがご飯について悩んでます💦 低アレルゲンメニューで調べると この画像のものとカレーが出てきたのですが、 こうゆうお子様ランチはもう食べさせて大丈夫な…

塩分を摂らずに脂質と蛋白質を摂るにはどうしたら良いですか？ 多分少食なので豆腐大量とかは難しいです…

実母から離乳食作ったから持っていくねと言われました。 念のため食材を聞いたら、しらすやネギ、豆腐などを味噌で煮詰めた粥とのことで。市販の味噌とかで味付けしたことないんだけど…と言ったら、あなたも食べてたけど元気に育ってるから！と…ちなみに全然頼んでません😭 離乳食…

コープの冷凍でケンミンのはるさめの色んな種類があると思うんですけどやっぱ2才なりたての娘にあげるには塩分多すぎますかね？😭 米皮春巻きもよく私が好きで買いますがあれもまだ早いですかね？😢 なにかおすすめのものがあれば教えていただきたいです🙇

ふりかけおにぎり、だし巻き卵、味噌汁！ 適当目分量で作ったら全部味濃くて塩分過多定食になってしまった😭 大人用だからいっか笑(私は明日妊婦健診だけど…

一才10ヶ月なんですが、みなさんの家は子供と親のご飯は分けて作ってますか？ うちは今はわけてるんですが、フル勤務なので分けるのがそろそろめんどくさいです。 でも塩分とか色々気にして分けてるって感じです。 一緒に食べるとママのを欲しがって席を立ったりします。 質問…

3歳のお子さんの食事の味付けについていいねで教えてください🤗 ①出汁で味付け、蒸し野菜や素焼きなどかなり薄味か味付けなしで出すことが多い ②大人が食べて物足りないと感じるくらい薄味にすることが多い ③大人と同じ味付けで(濃すぎないけどちゃんと味付けされてる)ものを出…

1歳半の子とスシローに行くのですが、皆様なら子供に何を食べさせますか？ 夜ごはんなのでがっつりあげたいですが、塩分も気にしつつ、、ってかんじです🙇‍♀️

妊娠29週に入るところですが、ここにきて足のむくみを感じるようになり左右差がわかるほど浮腫んでいます。くるぶし上から膝下が特にむくみとだるかさがありまさ。それにあわせて体重も増えています😱 着圧ソックス履いたりしていますが、２人目まで妊娠中に特に感じたことがなか…

毎日梅干し2つは塩分やばいと思いますか？

子どもに毎晩味噌汁出すんですけど塩分とか 大丈夫ですかね？ 味噌汁に野菜入れないと普通に野菜食べなくて

慣らしに行ってる子供から移り鼻水、咳(頻度は少ない)が一昨日からあったんですが今日の夕方からいきなり味覚、嗅覚がなくなりました😞 鼻詰まりはないのですが、鼻詰まりの時の声＋掠れてきました、。 皆さんなら明日耳鼻科いきますか？ 味覚嗅覚ないのがしんどいです😂 しょっぱ…

一歳になったばかりの子供にうどんをあげたい時、赤ちゃん用のうどんでないとダメですか? 大人用のうどんを切ってあげるのは、塩分が多すぎるのでしょうか？

2歳児に一日2回の外食はありですか？ アンパンマンミュージアムでお昼、夜はファミレスにしようかと思ってるのですが塩分が気になりどうするか迷ってます。ちなみに基本的に外食は月2回するかしないかです。みなさんならどうしますか？

手作り食べず…市販品ばかりで良いでしょうか？ 修正月齢11ヶ月になってから、双子二人とも離乳食を急に食べなくなりました。これまでは200~250g×3回食べていましたが、嫌がってぶーっ！と吐き出してしまいます。 かろうじて納豆ご飯といちご入りヨーグルトは食べるくらい… 9ヶ…

夕飯のメニュー提案してほしいです…（ ; ; ） 冷蔵庫に期限今日までの中華麺が2袋あります。 今日中に使いたい(解凍したもののため) 豚肉150gと塩鮭の切り身4切れがあります。 最初はそばめしと鮭のホイル焼きしようと思ったんですが 塩分高いですよね（ ; ; ） だけど全部…

妊娠26週、3人目妊娠中です。 夕方になると特にむくみがひどいです🥲 妊娠高血圧、糖尿病はありません。 子宮頸管無力症のためなるべく安静指示があり、運動などはできません。。 塩分に気をつけたり、むくみや便秘予防に効果があると書かれてあったコーン茶を飲んだりしてい…

一歳半、ご飯の塩分、タンパク質量どのくらい気にしてますか？ 特にタンパク質、魚だったら何グラム、お肉何グラムまでとかを気にしてるんですが、snsで豪華な子供のご飯を載せてる方を見ると、結構タンパク質源をあげてる気がして🤔 濃い味に慣れたらよくないとかはあまり気にし…

疲れてるのか塩分取りすぎなのか、、 首の後ろとか、親指が痒くてカサカサになります 指は皮むけたり、、 アレルギーもありますかね💦

生後10ヶ月でもう蕎麦とかたこ焼きの皮食べてるらしくびっくり。それぞれのやり方があるなぁと思いつつ、やっぱり私はアレルギーと塩分にビクビクしている。 自分が過保護すぎるのか？？🤔

果物と味噌汁って一日にどれくらいあげてますか？ 毎食ではないですが、果物、ヨーグルト、味噌汁を毎日あげています。果物は糖質が高いって聞くし、味噌汁は薄味にしていますが、それでも塩分が気になります🧐 みなさんはどんな感じですか？

つわりもなく、妊娠中期まで過ごしてたのに 急に気持ち悪さと腰痛と浮腫みで足が痛くて🦶横になるしか方法がなくて困ってます。 気持ち悪さはしょうがないんですが、腰痛は骨盤ベルト、浮腫はなるべく塩分控えてるんですけど、他にも何かできることがあったら教えて欲しいです（ ;…

妊娠後期の浮腫みで脚がパンパンです🤦🏼‍♀️ 今週急に浮腫みが酷くなり、食事も乱れていたと思いますが検診で前回より➕3キロになってしまいました😭💦 血圧は上90台です。 食事指導も入り、塩分等はこれから気をつけますが浮腫みが今まで見た事ないくらい酷いです。。 この場合マッ…

生理前浮腫むし、体重は増えるし、、。 そして今日は塩分取りすぎて明日が怖い😱 お腹周りも締まりがない感じなのは浮腫のせい？？ 年齢を重ねて生理前の体重増加が大きかったり、体が重かったりテンション下がります。 みなさん何か対策したりしてますか？教えてください😂