「塩分」に関する質問 (5ページ目)

食べづわりですごく梅などを欲してて、、、 この梅なら添加物も少ないのかなぁと思い買ってみたのですが、梅しばなどと比べるとかなりしょっぱいです💦 小梅なので、一日2〜3個くらいは食べても大丈夫でしょうか？塩分取りすぎですかね？？

子供の塩分摂取量の目安について たとえば、3〜5歳の男の子だと1日の塩分摂取目安量3.5g未満だそうですが、大半の子はこれを守れていると思いますか？ というか、普通の食事やほどほどにおやつを与えていればこの塩分量は通常超えないものなのでしょうか？ 3歳以上になると結構…

38週浮腫が出てきました😱 元々浮腫みはそんなになくて、血圧も正常範囲内で尿蛋白も出てないです！ 今日朝起きたらゾウの足とまではいかないけど、足首が浮腫んでて急いでメディキュット履いて足を高く上げてました笑 37週時、子宮口は開いてなくてまだまだ産まれないなーって感…

明後日から12週なのですが、つわりでこれまで食べれるものが漬物と純米せんべい、豆乳、カフェインレスの生茶だけだったのですが、ここにきて純米せんべいがきつくなり、きゅうりの漬物しか美味しく食べれる物がなくなって焦っています。 塩分もあると思うし、栄養はなさそうです…

鮭定食って一歳の子に取り分けるのは塩分多すぎますか? ご飯と混ぜようとは思ってます

1人目妊娠高血圧、または妊娠高血圧腎症になった方！ 2人目もなりましたか？ 今30週です。自分なりに塩分控えてますが、 少し手足が浮腫んできました… 妊娠による生理的な反応だと思いたいです。。

明日の朝から習い事のサッカーの練習があります。 2時間程度。 熱中症対策に何を持たせたらいいのか教えてください🙇‍♀️ 保冷バッグ、塩分ラムネ、アクエリアス、ダカラ、保冷剤はあります。

無印の辛くないりんごのカレー？みたいなやつって みなさんあげる時量半分とかですか？😭 2歳2ヶ月の娘に普通に米と混ぜて少しのけたくらいでほぼあげてしまったのですがよくみたら塩分1.8gってかいてて💦 塩分とりすぎですよね🥲🥲

27週、頸管長26ミリで、自宅安静になりました。 2週間後検診行きますが、25ミリ切ると入院になってしまうみたいです。 もう2週間後、入院になってしまいますか？ ２人目なので、上の子のお世話があり、保育園通ってますが、夜と土日はワンオペになってしまいます。 朝の送りは…

スーパーの塩鮭っていつからあげましたか？ 上の子はたしか1歳半くらいからあげてた気がしますが1歳なったばかりであげるのは塩分多すぎますかね😅

毎日塩分やカロリー考えて食事選んでますか？ 週に何回くらい塩分高そう味濃いもの食べてますか？ （ラーメンとかカレーとか）

妊娠中の皆さんは、週に何回くらい、 カロリーや塩分高い、けど食べたいものを 思うままに食べてますか？

妊娠後期のストレス発散って何をされてましたか？ お腹が大きくなってきて常にしんどい、胎動も痛い、体重や塩分糖分を気にして食事も楽しくない、動く気力もない。。。などたいした悩みもないのにフラストレーションが溜まってきています😖 皆さんもこういったネガティブな気持…

みなさんお出汁はなにを使ってますか？ おすすめありますか？ 今普通に粉末使っているのですが、塩分が気になります。 ただお高いのは続けるの難しいし…。

妊娠26週目前当たり前のように夜中何度もこむら返りして起きるのですが、足のむくみが半端ないです。 着圧ソックスを履いて今朝起きたらまだマシでしたが、日中も足が浮腫だるく何もする気になりません。 妊娠中気をつけていたこととかありますか？ できる限り塩分取らない夕飯を…

義実家へ帰省する際、食事ってどうすればいいんでしょうか？ ベビーフードか自分で作るか…優しい義母なので作ってくれそうなんですが塩分とか固さとか気になっちゃいそうで。。

食材チェックのために塩分含まれてるクラッカーでもいいですかね😭？ 生後11ヶ月です...

つわり中でしんどいので愚痴です。 つわりってやっちゃいけないダイエットそのものじゃないですか？ 極端な食事制限（制限してるんじゃなくて、食べられないんだけど）、動かない（しんどくて動けない）… それでそのあとは産後太りとか言われても… しかも食べれるものを食べ…

11ヶ月、いまさら鯖を初めてあげます 塩分なしの缶詰を買ったのですが、 そのままあげる、またはおやきにする 何がおすすめですか？ 固形の方が食べる子なので、煮込み系？作っても食べるかわかりません💦

2歳になる前の子どもの食事として、塩分とか糖分とか控えてるのなんて常識だと思ってたのに、前日高熱出てた子が朝から元気だからって外に連れ出して、マックのポテト（塩抜きしてない）を初めて食べさせたり、お菓子（子ども用じゃない甘いクッキー）食べさせたりしてて、え？っ…

2歳2ヶ月の子がウインナーを食べすぎました😭 上の子の分も合わせてチーズ入りウインナー（1袋塩分量1.5g）を茹でました。 食卓に出して別の作業をしていたところ、下の子が全部食べてしまっていました🥶 今まで塩分量などはあまり気にせずざっくりとでしたが、 さすがにウインナー…

生後一歳の息子がいます。 今まで夜通し、寝たことはありません。 家事育児もほとんど私が全てやってます。 夫は、寝かしつけも一度もしてくれたことはありません。 お風呂もずっと私が一緒に入ってます。 オムツも新生児の時に5回程変えてくれた以外、してくれてません。うん…

もうすぐ2歳になる子どもがいます！👶🏻 食事の塩分はどのくらい気にしていましたか？ 大人の半分くらい！大人とほぼ同じ！などと教えていただきたいです！ チョコや大人のお菓子はもちろんまだあげてないですが、最近食べなかった時期や大人のごはんを欲しがるのもあり、比較的塩…

あすけん始めました。 栄養管理って難しいですね。 特に塩分管理が難しい。 普通に食べてるだけだけど毎日オーバーしてて、びっくり。 お菓子とかもちょっと食べるだけですぐ脂質とかオーバー。 改めて、食事管理って難しい😓

健康管理のために、あすけんはじめました！ 普通に食べてるだけなのに、塩分がめっちゃオーバーしちゃうのですが、みなさんそうなりませんか？？

米は毎日炊いてねって言ってるのに、昨日家帰ったらお釜の中身空っぽ(家出る時から空っぽ) 息子ご飯食べたの？と聞いたら食べたと 朝起きたらお米は炊かれてない なにかの嫌がらせ？ うちはパンとかのストックないし、塩分的にカップラーメンもあげたくないのでめちゃくち…

下の子が今日の昼に発熱して15時過ぎに病院で検査して溶連菌でした💦💦 私の症状も溶連菌でしょうか...🤔？ 発熱：昨日38.9℃あって、今日昼には平熱 咳：なし 鼻水：めちゃくちゃ出る 喉：発熱の前日かゆかった、痛み全くなし 昨日私が↑の感じで１日仕事休んでました。 喉痛くない…

1歳半の息子、もう普通に大人と同じ味付けのご飯食べてます😂おかずも一緒だし、お惣菜のコロッケとかポテトも食べてますが...同じような方いますか?? 塩分とかちょっと気になりながらも食べさせちゃってる自分がいて仲間がいたら嬉しいなと😂

1歳4ヶ月の子に食べさせても大丈夫でしょうか？ お湯をかけて塩分落としてからの方がいいでしょうか？

10ヶ月の離乳食、食べムラと手づかみ食べに関して相談です💦 初期、中期は離乳食パクパク食べてくれていて、特に悩みもありませんでした。中期は炊飯器で魚や鶏肉と野菜を混ぜたご飯と、ポタージュ系をずっとあげていて、特に好き嫌いもなかったです。 9ヶ月で3回食を始めてから…