「塩分」に関する質問 (3ページ目)

妊娠中で、土日に外食する方どのように体重管理していますか？😂 私は夫が土日のお昼は外食したがるので、外食するのですが平日リセットしようとしても増えた分が戻りません🥲増えないようにはするのですが、減ることがなく結局健診の時に+1〜1.5kgとかになってしまいます😂(今は2週…

義実家住み、1歳児のご飯取り分けについて悩みまくってます… 義実家住んでるから楽でいいじゃんみたいな意見は必要ないのでやめてください。 義実家に住んでおり、食事は分担制です。 今娘は、基本離乳食のフリージングをあげていて、自分が食事担当の時だけ取り分けをしていま…

27週の今日検診で血圧が140でました。 ちなみに前回も140、帰りに計り直すと137でした。 今回体重が2週間で二キロ増えてしまい… 塩分制限、体重増加指摘されたので野菜や果物中心にしようかなと思っています。 体重増加おさえれば血圧は下がるものなのでしょうか？😭 1人目の時…

これっていつから食べさせていいですかね？ お米拒否でご飯は納豆ご飯にするかお味噌汁に浸さないと食べないのですが、この間これをあげてみたらめちゃめちゃ美味しそうに食べていました😂 塩分も多いしまだあげないほうがいいですかね🥲

明日1歳1ヶ月の子とコメダ珈琲に行く予定なんですが なにを食べさせようか悩んでいます🥲🥲 前はマヨネーズ抜きのたまごサンドをシェアして 今回はできれば大人も好きな物食べたいな〜と思って キッズプレートもいいなと思ったんですが 1歳1ヶ月だと塩分など多すぎますかね？💦 ア…

高血圧から低血圧になる原因って何でしょうか？😣 妊娠前から元々血圧が高く130/80前後でした。 1人目妊娠時に妊娠高血圧になり、後期は140/90↑の日が多かったですが陣痛が早めに来たので帝王切開にならずそのまま経膣分娩でした。 産後は特に指示がなかったので測っておらず、2人…

痩せ型＆よく食べる旦那さんには、自分やお子さんと別メニュー出してますか？？ カレーとサラダを夕飯にしたら、冷凍のタレカツも食べていい？と言ってきてムカつきました💦お酒のむので、おかずをつまみ、シメにごはんと味噌汁を食べるひとです。カレーを取っておくとつまみにな…

妊娠11週です。 健診で血圧が高いため家で測っているのですが、つわりがまだあり特に気持ち悪い時に測ると120/80代が多いです。 1人目の時は家で測っていた時は100〜110代だったので心配です…1人目より太っているのでそれも原因ではあると思います… 個人病院なので転院させられな…

めちゃくちゃがんばるので 体験談や励ましの言葉をお願いします😭 前駆陣痛から本陣痛まで 初産です！ 昨日透明っぽいピンクの液体がトイレに行くたびに おりものシートについていた為、連絡をし、 破水か確認するから病院受診しにおいで！と言われ、 子宮口確認してもらい、1セ…

土日のお昼ご飯が連続で外食だと2歳の息子には栄養的には悪いですかね？😖 朝はアンパンマンのスティックパンで、今日の昼ははま寿司で玉子や穴子やフライドポテトを食べ、夜は焼きうどんとブロッコリーと煮物でした。 明日はアンパンマンミュージアムに行こうと思いますが、朝…

2歳半くらいのお子さんをお持ちの方、塩分どのくらい気にしてますか？大人と同じくらいの味付け食べさせている方いますか？💦

妊娠中の方で高血圧の方、食事どのようなの食べられてますか？塩分に気をつけるとあまり食べれるものなく困ってます😣

塩分を取りすぎると下痢になりますか？😫 現在おそらく妊娠6週目くらいで悪阻が始まっています。 今回のつわりはお茶漬けとか梅干しが食べたくなる感じで、3食どれも小鉢1杯分くらいのお茶漬けです。あとは漬物とかも多少食べられます。 しかも割と濃いめの味のお茶漬けじゃない…

妊娠8ヶ月です。 食後に血圧が上がったようなフラつきや気持ち悪さがあるのですが、よくあることなのでしょうか？ 塩分の取りすぎなのかなと思って、 ふらつきを感じたら水分をよく摂るようにしてるのですが、同じような症状が出る方はいらっしゃいますか？

皆さん、妊娠中の食事ってどのように気をつけていますか？ 前回の健診で体重注意と言われたので、今回の健診の3日前から塩分を控えて糖質の低い食事をしていました。結果体重はクリアしたのですが、また体重が増えるのではないかと今までの生活に戻すのが怖くなりました…。(3日間…

献立が決まりません😣 鯖の西京焼き、肉じゃが、ごはん デザート？に苺は確定です。 お味噌汁は塩分高くなるから無しにしようかな〜と考えていますが、もう1〜2品欲しいと思ってます。 とはいえ、野菜室にはレタス、キャベツ、きゅうり 大根、玉ねぎ、ピーマン1個しかなく😥 冷…

マックやお寿司、焼肉を食べたあとめちゃくちゃ喉乾くのはやはり塩分が多すぎるからですかね😅 いつもよくないけど水分はあまり取れないタイプなのですが、マックお寿司焼肉のあとは自分でもびっくりするくらい水分取っちゃいます😂

妊娠中の食事について。 現在妊娠28週で体重は妊娠前から+4kgほどです。前回、前々回と体重が急激に増加して注意を受けたため今回は食事を気をつけ体重は増加しませんでした。野菜中心にカリウムを多く含む食材を取り入れたり、塩分を控えたり、おやつは焼き芋や低糖質のものに置…

生後9ヶ月で味噌汁をあげようと思うのですが 大人用の味噌は塩分が入っていますよね🥲 味噌は少し使う分は問題ないのでしょうか？ 皆さん味噌あげていますか？

9ヶ月になったばかりの子がいますが、ベビーフードをあまり食べてくれません。 手作りはよく食べてくれます。 こうなると困るのが外出時でして…80gのパウチも半分くらいしか進まないので今はそれプラスバナナとか茹でたブロッコリーとか持ち歩いてます💦 ミルクでも全然いいと思っ…

現在、31週の初マタです！ 検診の度蛋白尿がプラマイででたり たまに浮腫がプラマイで引っかかるのですが何か対策ありますか？🥲先生には特に何も指摘はされてません 血圧も110台で特に引っかかってないです 塩分控えるために醤油とお味噌は減塩のものに変えましたがこれといって…

13週妊婦です。尿蛋白に引っかかりました。 加えて血圧が昨日127/80です😔 先週は117/76でした。 妊娠前は血圧110/70とかでした。。 めきめき血圧が上がっていってるのでビビっています😥 153センチの41キロです。 妊娠初期でいきなり血圧上がった方いらっしゃいましたか？😢 …

私の作るご飯は外食(お子様ランチ)に比べて塩分控えめだから子供の食事量が減ってるんじゃない？身体のことを考えたらしかたないけどさーみたいな事を夫に言われてカチンと来た。 体調悪いから寝かせてくれるって話だったのに結局起きてこなかったし頼んだ家事も謎に途中でやめる…

17時ごろ回転寿司へ行き、8皿とラーメンとケーキ食べて塩分と糖質の摂りすぎでむくんで顔と手がパンパンです😭 半身浴してますが全然抜けない💦 何か良い方法有りません？😂

息子が1歳に入ってから徐々に遊び食べが始まって、今では朝ごはんは半分食べてくれる時結構あるけど、夜ご飯は全く食べないってことがほとんどで作ってもぐちゃぐちゃにされて、生ゴミとして捨ててしまってもったいないなって気持ちとなんのために作ってるんだろうと言う気持ちで…

妊婦さん…体重管理されてますか😅？ 妊娠前　46.0kg 悪阻が酷すぎて 43.0kg 悪阻が落ち着いて食べれる飲めるで　48.0kg 妊娠6ヶ月で+2.0kg 特に太るから…とか 塩分糖分考えずに 食べれる幸せに満ち溢れてます。 旦那も妊婦さんだから！！ って無駄に食べさせたがります… …

ダイエットのアドバイスがほしいです💦 調理関係の仕事をしているので、朝は控えめの80gのおにぎりを1つ、お昼は決まった量の給食を食べています。 夜は旦那がご飯を作ってくれるのでどうしても量、塩分も多いです😭でもフルタイムに私が復帰後協力してくれててせっかく作ってくれ…

2歳3ヶ月の息子がいます。身長88センチに対し、体重14キロあり大きめです。 それもそのはず、ものすごーくよく食べます。多分、少食な成人女性と同じくらい食べてそうです。 ご飯終わっても、冷蔵庫の前に立ち、なんか食べたいなーと言われます😂 その姿が可愛いのと、お腹いっぱ…

つわりが終わる時は徐々になくなる感じですか？急になくなりますか？ 今日で13週に入り、まだ終わらないにしても少しでいいから落ち着いてほしいと思っていましたが先程吐いて終わりが見えず気分が落ちてしまいました。 一応量は少ないですが3食食べて、2日に1回吐くくらいでピー…

塩分過多で、お子さんが嘔吐したり体調が悪くなった方いたりしますか？ 昨日から娘の様子が少しおかしくて、今日午後に早退して病院に連れて行きます。心配です。 症状 ・かなり水を欲しがる ・朝夜のご飯がいつもの半分も食べられない ・寝起きがかなり悪くぐずる ・昨日の朝、…