「鉄分」に関する質問

甘いもの 小1の息子は甘いものが大好きで、 朝食は甘い系のパンじゃないと文句をいいます 甘いものばかりで心配なので、たまごのせパンやピザパンなどしょっぱい系を時折だすと、文句をいいながらたべたり、たべなかったり。 また、夕飯後にはデザート！といい、毎日ではないで…

2人目31週です、初めて貧血と言われました 毎日ずっとだるくて眠くてボーッとします 助産師さんに鉄分意識して食べてねと言われましたが、後期づわりで胸焼けがひどく、肉などほぼ食べれません😓 サプリ以外で簡単に毎日取れるものってなにがあるでしょうか？

偏食に困ってます。 今日の晩御飯メニューは ほぼひき肉と白菜（細かくしてます）のあんかけご飯 アンパンマンポテト ヨーグルト 鉄分いりチーズ でした。 あんかけご飯は一口も食べてくれませんでした。 主食だと レトルトカレー、レトルトハヤシライス、素うどんなら食べて…

ガーバーのライスシリアル使ってる方に質問です。 粉ミルクと同じで70度以上のお湯で溶かした方がいいですか？ ライスシリアルを食べたら他に鉄分きな粉とかレバーパウダーとかは使ってないですか？(過剰摂取になってしまうのかなと不安です)

恥ずかしながら、赤ちゃんには鉄分が重要ということを最近知りました。 もうすぐ9ヶ月です。 ほぼ母乳で2回食なのですが、離乳食で鉄分を全く意識していませんでした😢 授乳回数は1日5〜6回で、今まで絶対に鉄分足りていなかったと思います…。やばいですよね😭😭 大きく生まれたの…

赤ちゃんの鉄欠乏性貧血が心配です。 生後7ヶ月の子を育てています。 特に目立った症状は出ていないのですが、完母、低体重出生、色白、夜通し寝ない、私自身妊娠中貧血だった等の要素から貧血を心配しています。 小児科で相談しましたが、目立った症状がないから大丈夫と検査…

妊娠22週妊婦です 妊娠中のみなさん、鉄分、亜鉛、葉酸 どのように摂取していますか？？ 中期になって摂取量を増やしたいのですが 何がいいのか未だ分からず… とりあえずウイダーを飲んだりしています 参考に教えてください🙇‍♀️

実母から鉄分と葉酸が入ってるグミサプリをもらったのですがその際に「裏面に妊娠・授乳中の方は医師とご相談の上お召し上がりくださいって書いてるから一応産婦人科に持って行って聞いて食べていいって言われてから食べて〜」と言われ昨日産婦人科行ったんですけど持っていくの…

最近イライラが止まらない🥺朝から息子にキレてしまった🥲普段なら怒ることないことなのに、こんな母親で息子がかわいそう😭生理前なのか、鉄分カルシウム不足なのか…漢方飲んでも効かないし重症😭

4歳の息子が夏あたりからムズムズ症候群を 発症しました🥲 朝保育園に行く前に靴下と 靴を履くとなるのと寝る前に 足の指の中が痒いと言い出します。 なんとなくですが、身体があったまった時に よくなっている様な気がします。 色々調べて鉄分サプリも飲ませているのですが、 …

1歳3ヶ月です。 今までよく寝る子で夜通し寝てくれてたのですが、ここにきて夜泣きが増えました😭 泣くというより叫んでる感じです。 でも覚醒してないことが多く、寝言泣き？ってやつかなと思いましたが、5分程度じゃ泣き止まず30分くらい大声で叫んでます。 鉄分は意識してい…

1歳3ヶ月です。 今までよく寝る子で夜通し寝てくれてたのですが、ここにきて夜泣きが増えました😭 泣くというより叫んでる感じです。 でも覚醒してないことが多く、寝言泣き？ってやつかなと思いましたが、5分程度じゃ泣き止まず30分くらい大声で叫んでます。 鉄分は意識してい…

鉄分とカルシウムを美味しく摂取させる方法 ないですか？😂 2歳の息子が甘いもの以外なんにも食べません😱😱笑

窓ガラスとか洗濯機とか、ツルツルで冷たいもの舐めるのうちの子だけですかね…？🤔 生後8ヶ月くらいから毎日舐めてる気がします笑 氷も食べたがるので鉄分不足でしょうか…

産後、生理中に貧血になるようになりました🫠 フラフラするとかではなくて、 イライラと精神不安定が生理前の2倍くらいで😭 毎回生理中に産後みたいな鬱っぽい感じになり困ってます。。 ぼーっとして目の前が真っ暗で何も楽しくなくてやる気が起きない、みたいな感じです🥲 同じよ…

みなさんは鉄分(自分の)を摂る時どんな食べ物で摂ってますか？ ちょっと貧血ぎみなのでなるべく鉄分摂りたくて。 貝が食べられないのでそれ以外で教えてもらえると助かります🙏🏻

妊娠31週です。 ヘルパーの仕事をしていて さっき3階まで上がったら、 息切れとめまいのような症状がありました💦 数分休んだら治ったのですが、 鉄分不足とかでしょうか？？

切迫や分娩時に出血量が多かった方、2人目3人目と回を重ねるごとに酷くなったりしましたか？ 1人目→切迫なし、分娩時出血700ml、吸引分娩でした。少し出血多めだったからしばらく安静にしてようかー？と、半日ベットで寝たまま過ごしました 2人目→後期に切迫で半月だけ入院、出…

子供に牛乳をガバガバ飲ませる旦那。 永遠に欲しがります。 私が もうないよ、これで最後ね！と言うと おかわりは言わなくなりますが、 主人はそれを言わずに与え続けます。 食事でもカルシウム摂ってるし しっかり鉄分も食事に取り入れてるので 食事中の牛乳はなるべくやめ…

旦那が完母を希望しています。私は混合で育てたいと言いましたが反対されました。母乳に少ないビタミン、鉄分を粉ミルクで補えたり、体調が悪いときに粉ミルクにできたり家族に預けやすいと助産師さんから言われました。色々と考えた結果、今は母乳メインの混合にしています。た…

産後の貧血を早めに治すのにおすすめな食べ物教えてください🥺 今hbが7.2しかありません。 鉄分を取ることと言われてますが 鉄剤は下痢続きでしんどすぎてやめてしまいました。 なので今はミキプルーンを毎日摂取してます。 レバーとかは苦手で💦 何か料理でも食べ物でもいいのです…

妊娠後期です。今急に、立ちくらみとめまいがしましまさはた💦 妊娠中にオススメの、鉄分のサプリメントありますか？ サジーは飲んでるのですが、お腹が苦しくて、たくさん食べられてないので、栄養不足？もあるのかなと思いました💦

妊娠中の鉄分不足ってどうやって予防してましたか？？😭私はとりあえずネットで良いとみかけた、鉄分まるごとだしを買ってみました！あとはほうれん草とかは食べるようにしてます🥺

生理後貧血に悩まされてる方いらっしゃいますか？ ここ2ヶ月ほど生理後にふわふわと軽い目眩のような症状があります。鉄分の数値も低いので貧血だと思うのですが、同じような症状の方、生理五何日ほどで症状がおさまりますか？もう3日ほどふわふわとした感覚が抜けず辛いです。

妊娠後期の食事について。 今29週で28週から後期に入ったのでたくさんカロリーを摂るように母子学級でも言われてますし厚生労働省が出してる資料にもそのように書かれてます。 ただ子宮が大きくなり胃が圧迫されてなかなかたくさんお腹に入らないです😹　 しかも20週くらいからマ…

子供の鉄分不足が不安です。 今日のメニューなら何を足しますか？ ・ワカメとあげの味噌汁 ・海老天(エビとコーンと人参をみじん切りにして丸めた天ぷら) ・大根、大根葉の煮物 ・トマトときゅうりのサラダ です！ 上の子が魚嫌いなのでマグロなどはあまり使えず。 牛肉は高く…

上の子はもうすぐ2歳になろうかとしているのに、たまに午前中眠たそうにします。眠るまではあまりしませんが、、（たまに寝ちゃってる時もありますが、、） 朝はだいたい7時頃起きて、夜はだいたい9時〜9時半くらいに寝ます。お昼寝はだいたい2時間くらいです。 10時ごろになる…

生後7ヶ月 夜泣きについて 7ヶ月の男の子を育てています。 1ヶ月半くらい前から夜泣きが始まり 30分〜1時間おきに起きて泣きます。 良くて2時間。奇跡が起きて3時間連続で 寝てくれるという感じです😅 前まではおっぱいを飲めばすぐ寝てくれましたが 最近はおっぱい咥えてる途中…

サジー以外で鉄分摂るのにおすすめありますか？？ 薬局で売ってるような、鉄とビタミンって書いてあるのでいいですかね… 持病で生理の経血量が多く、そこまでひどくはないもののいつも微妙に貧血気味です。。。

アンパンマンのスティックパンのチョコ味に鉄分入りと書いてありますが、原材料を見ると鉄分入ってそうなものがなく、一体どれが鉄分なのでしょうか？ よくこういう食べ物にはピロリン酸鉄というものが含まれているのを見かけますが、こちらのパンにはその表示もありません。