「塩分」に関する質問 (2ページ目)

添加物や塩分を抑えた、インスタント味噌汁あれば教えてください。

2歳10ヶ月の娘が8歳の兄と同じおやつを求めることが多くなりました。 上の子はスナック菓子とかを普通に与えていますが、もうすぐ3歳になりますが下の子も量に気を付ければ大丈夫でしょうか？塩分とか気になって💦

ボディメイク期間で健康にも気を遣いつつ生きてきて1年ほど経ちました。 平日だけ、カロリー脂質タンパク質食物繊維塩分など気をつけて食べてます。 女性の塩分摂取量平均が6.5/日なんですが、無理ですよね？😂 結構気をつけても簡単にオーバーするし、何も気にせず食べてる人はこ…

うどんの塩抜き、いつまでやってましたか？ 塩分不使用のうどんをずっと使っていますが どこでも売ってるわけではないので、無いときは普通のうどんを塩抜きしています。地味に面倒です😅 1歳半でそのまま使うのは早いでしょうか？ 皆さんは、いつ頃までうどんの塩抜きをされてい…

妊娠中に、ラーメン普通に食べてた方いますか？？ 家ラーメンまたはお店の 塩分面考えたら良く無いですかね。。

28wから足のむくみがひどくて痛くて寝れないです😭 塩分も気にかけてるのになんで🥲 後期になるとむくみやすいんですか💦なにか対策ありますか💦

未就学児のみなさん ご飯の塩分何gとかどのくらい気にしてますか？

現在つわり真っ最中です。 比較的食べれる方ではありますが、ラーメンとかとにかく味が濃いものが食べたくて塩分が心配です😅 同じような方いますか？

保育園等で働いてる栄養士さんいますか？ 継父が、公務員で最近保育園の給食を任せられたようで園児に給食作ってます 幼児食とか何も知らない人です！ （子供は甘いのが好きだろ？と砂糖たっぷり甘々ナポリタンとか出されたり笑） レシピとか何もなく自己流で作ってるみたいで…

血圧が高くて生まれつきの疾患もあり、血圧下げる薬を飲み始めました。 でも薬には脳に影響が出るとかいいこと書いておらず…まだ30半ばで死ぬまで飲み続けると思うと怖くて不安です… 本当は飲みたくない…けど塩分控えただけではどうにもダメです… 本当は飲みたくない…どうしたら…

子どもにジュースやお菓子は必要でしょうか？ 1歳10ヶ月の娘がいます 私はジュースを飲ませたことがなく、砂糖入りのお菓子もほぼ食べさせたことがないです 砂糖は依存性もあるしあまりいい影響もないので、幼稚園に入る3歳までは全除去、3歳からは適度に解禁しようと思ってます …

外食でのピザ🍕って何歳から食べさせますか？ 子供（３歳）が食べたがるのですが、だいぶ塩分ありそうなのでやめといてます💦

うちの子（3歳）、おかずはよく食べるのですが、白ごはんがあまり好きじゃなく、ふりかけやなめ茸をかけて食べさせてます😓 そういう系って塩分も高そうだし、それをしないと食べないならいっそ食べないほうがよかったりするのかな？って思ったんですが、やはりそういう系をかけた…

ここ1週間ちゃんと💩がでる😳こんな出るの妊娠中初めてくらい😂 ウォーキングしてるから？塩分控えめな食事心がけてるからか？低脂肪乳毎日飲んでるからか？ な

悪阻 また今回も産むまでかな〜 この週に入ってるのに、喉に違和感胃が気持ち悪い ずっと吐きそう。 梅味の塩タブレットを旦那が職場で貰ってきて 食べたら治ったので後日買いました 塩分過多になるので1日1個、気持ち悪いよー😩 寝て起きても気持ち悪い。 救いなのは、歯磨きで…

妊娠11週です 食べづわりっぽくとにかく毎日酸っぱいものが食べたくて特に梅干し、カリカリ梅、干し梅など塩分の高い物ばっかり欲してます😫 食べづわりの方お腹空いたら何食べてましたか？？

妊娠５ヶ月頃からずっと42〜43キロ行ったり来たりしてます。さすがに増えなさすぎですよね… 最初は増えすぎないように気をつけてましたが、 最近はすぐ苦しくなります。 塩分取ると足がゾウみたいになり、気持ち悪くなる、、 糖分とりすぎも赤ちゃんや自分が糖尿病になってしま…

ディズニーにちょっとしたお菓子(グミや塩分チャージ)って持って行ってはダメですか？

妊娠中期の食事も難しすぎませんか 今17週なんですが… つわり治ってきて食欲は出てはくるけど、まだニンニクとかネギとかカレーとかの匂いの強いものとかは無理で食べれるものにまだ制限あるし 体重増加にも気をつけないといけないし 高血圧になるから塩分にも気をつけないとい…

アンパンマンカレー、めっちゃ美味しくないですか？!笑 今までいろんなメーカーのレトルトカレーをあげてきたのですが、親目線だとアンパンマンカレーが圧倒的に美味しそうです。 ルーもサラサラじゃなくてコッテリしてて、普通に作ったみたい、、 1パック50gしかなくて、2パ…

低血圧ってどうしたら治りますか（ ; ; ） 病院行っても血圧を上げる薬か、塩分とってと。 眠気は常にあるしだるいし、めまいするし、頭痛になるし、同じような症状の方いませんか〜

血圧が高めなのが心配です😭 いつも妊婦健診で130以上なってしまうため、毎回注意されてしまいます。家で測定するとそこまで高くならないのですが、病院だといつも139とかいってしまいます。 気になる症状があったらすぐいってねと言われても、頭痛などもなく元気です。塩分が高い…

鱈を買ったんですが、間違えて塩鱈をかってて😭 しかも味見しないで出しちゃったので後からすごくしょっぱい事に気づきました😭😭１歳5ヶ月の娘も普通に半分くらい食べちゃって💦食べちゃったのはしょうがないけど塩分取りすぎたかと心配になりました🫨同じような事あった方いますか？😭

妊娠高血圧症候群になった方いらっしゃいますか？ 自分は高血圧では無いのですが最近浮腫が酷かったり頭のこめかみの脈がすごくドクドクしたり、目眩がしたりして怯えてるのですが、病院の人に相談しても塩分気をつけてねーくらいしか言われないです、産む時に頭の血管切れたりし…

妊娠高血圧や糖尿病にならないか怯えてる24w初マタです。 まだ引っかかったことは一度もありませんが 塩分とか糖分とかどのぐらい気をつけないといけないのか 分かりません、、、、 皆さんどのぐらい気をつけてますか？

旅行で5食連続ビュッフェをしてしまい食べ過ぎと塩分糖分の過剰摂取とで罪悪感😭 明日からは質素な食生活にしていこう🥹

【つわり中これなら食べられたというものは何でしたか？🍽️】 現在、第二子妊娠中です。 上の子のオムツ替えや、電子レンジの匂いなどで おえつがしたり‥ 食べてもムカムカ食べなくてもムカムカ‥ 食べたいものも本当に見つからなくて‥ 体重が少しずつ減ってきています‥ 上の子…

あすけん始めました！痩せたいわけではなく、食生活を見直したくて始めたのですが、以外とカロリー摂ってるなとか脂質や塩分が多いなとか思いました。外食するとカロリーとか一気にドボンだなとか。 やってる方、どうですか？

この間の健診で血液とったので 次行く時に結果言われるんで まだなにも高血圧とか指摘されてないんですが、 勝手に塩分気にして食事取ってます。 そこで気づいたんですけど 塩分無しでの食事無理難題すぎませんか😃💭 塩って大事なんだなぁって改めて思いました😂 どちらかとい…

6Pチーズは5歳くらいだったら１つ全部あげても問題ないでしょうか？ 塩分が多いと見たので少し気になって またチーズあげる時はどのチーズをあげていますか？ 頻度はどのくらいでしょうか？