「塩分」に関する質問 (7ページ目)

栄養士の方、栄養に詳しい方いらっしゃいませんか？ 5歳になったばかりの子がいるのですが、 旦那が子供にご飯を食べさせる際、 塩につけて食べさせたり、辛いお菓子(カラムーチョやブラックペッパー味のポテチ)を食べさせたがります。 舌が濃い味に慣れてほしくないのですが、 …

つわり中皆さんが食べられているものって何ですか？ お腹が空いて気持ち悪いんですが、全く食べたいものが思いつきません、、 梅干しなら食べられるんですが、塩分が気になって もうそんなに量が食べられなくて💦

塩分過多はこわいけど、つわりで梅干しが急に止まらなくなりました🥹💦💦💦 梅干し食べてた方一日量とか一回量決めてましたか？？

旦那愚痴です ３歳になったばっかの息子に旦那が寝る前に一袋食べさせました。普通に考えて塩分高すぎるのわかりませんか？ 梅はそもそも砂糖で漬けてると思ってた。 梅干しの酸っぱいは塩分の酸っぱいじゃない。 これお菓子やけんそこまで塩分すごくないと思っとった ↑言い訳…

保育園の給食　アレルギーチェックについて 1歳2か月で今月入所しました👶 食材一覧でまだ食べさせてなく、どうしようか悩んでいるのが ⚪︎カニカマ ⚪︎かまぼこ ⚪︎ハム ⚪︎ウィンナー ⚪︎中華揚げ麺 あたりです🤔 カニカマ〜ウィンナーは添加物や塩分も気になるしまだあげてません…

東京から大阪へ3泊4日の旅を検討しているのですが、、 １歳2ヶ月になる子のご飯をどうしたらいいかと悩んでいます。 すごくよく食べる子です。 3食全部レトルトになると荷物もすごいし、添加物や栄養の面で正直嫌だなぁと思ってしまいます。かといって外食も食べられるものが限ら…

妊娠35週食欲エグいです😂 今日も14000歩歩きましたが夜蒙古タンメンがむしょーーーーーーーに食べたくなって食べました。 ごめんよ我が子よ… カロリー抑えてるけど塩分やばいなあああ みなさんこの時期の食事管理どうしてますか？？ すぐお腹が減るので分食してます。 献立とか…

食事管理疲れ？してしまいました😂 今までは土日のお昼は外食が多いのでそれ以外は低カロリーで塩分控えめな食事を心がけ、間食も干し芋などを食べていました！でも最近35週に入ってから調整メニューにも飽きてしまい、もう頑張んなくていいかな〜とか思ってしまいます😅 元々食べ…

離乳食を大人の取り分けって、いくら薄めようが塩分高そうな気がするのですが、あまり細かく気にしない方がいいのですか？ 今離乳食は本通りで別で作っているのですが、あまりにも味つけがなく子供が食べなくなってきました。 味がまだ濃いめのおかずや、ご飯はベビーふりかけ…

愚痴です。 昨日、2歳の娘が漬物に興味を持ちました。 「食べてみる？」と聞いたら同居してる義両親、夫に「絶対ダメでしょ」って言われました。 私は色んな味を知ってほしいし、アレルギーチェックとかは慎重にしてるし、絶対食べたらダメな食材とかないと思ってます。 塩分が…

妊娠高血圧、数値いくつで入院でしたか？上の子がいるので自宅安静としたいです… ニフェジピン10mgを朝に服薬して、昼間は140/90を超えてなかったのですが、夜に測ったら150/100でした。 好きなもの塩分気にせず食べたりしていたことを後悔しております…

みなさん添加物ってどれくらい気にしてますか？ 私が不安障害で心気症を患ってから添加物や糖分、塩分など身体に入るものに対してすごく心配になってしまいます。 特に娘が食べるものは余計気にしてしまいます。 つい先日切迫早産で退院をしたものの安静は続くので業務スーパー…

風邪の時の食事について 一歳7ヶ月男の子。 今39.5あります… 食欲はあんまりなく、#8000でおかゆかうどんか…と言われたのですがたべません。 もともとお味噌汁もあまり好きじゃないです。 塩分を取らせたいのですが… おすすめのレシピ教えてください。 夫もいるので買い出しにも…

マタニティビクスに参加した日の夜から浮腫が酷くなりました、、、 今まで浮腫なかったのに🥲 安静から、急に運動したせいですかね？ 次の日浮腫のせいか体重もいきなり1キロ増えて大変です😭💦 浮腫ましになる方法ないですか？ 爽健美茶、ルイボスティー飲んでトイレ多めに行っ…

7週2日目です。 食事管理アプリを使用しているのですが いつも気づけば塩分過多なってしまいます。 6.5gに抑えたいですが家ご飯でも大体10〜15gほどです。 皆さんどのような工夫をされていますか？ 今はつわりであまり手の込んだ料理はできないですが 今後のために参考にさせてい…

妊娠中の美容やエステについて。 妊娠中に結婚式を開かれた方等いますか？ 出来る美容が物凄くかぎられると思いますが、何をされたか教えて頂きたいです。 マツエク、まつぱ、ジェルネイル、シェービング、ヘアカット、髪質改善、ヘアカラー、サプリ、小顔マッサージ、塩分抜く…

妊娠中の食事について 現在13週です。 バランスの良い食事を毎日とる、ってどうしたらいいんでしょうか。 基本毎日自炊ですが仕事も忙しく買い物に行けない日が多いのでご飯と納豆とか、うどんとかで済ませてしまうことが多いです。 それと、妊娠してから異常なまでにお腹が空…

和歌山の方 梅干し好きな方 好きな梅干し教えて下さい😆 私のお気に入りは 【私の家は梅農家】のはちみつ梅 超Lite塩分3%です😊

子供があまり水分を取ってくれないのですが熱がでてて汗をかいたので水分補給して欲しいのですが飲んでくれません。 ジュースだと飲むんですけどアクエリアスを倍ぐらいに薄めたものはあげてもいいんでしょうか？塩分が多いので1:1ぐらいで薄めたら、、と思ったのですが、、 ま…

みなさん何歳から食事は気にせず大人と同じものをあげてますか？ 3食の食事、塩分糖分どれくらいで気にしないようになりましたかー？ 比較的うちは気にしないであげてたよ！ という方コメントください🫶🏻 よろしくお願いします😊

妊娠中の体重の減らし方教えてください！！ 甘いものも塩分も食べれない＆隣人トラブル、のストレスで爆喰い、2週間で2キロずつ増えてって＋20㌔超えちゃって、食べなければ2キロは減ると思うので、何とかお腹すいた時のしのぎのおすすめの食べ物とかも教えて欲しいです。 何し…

2歳の子供がいます！ もずく酢(黒酢)はあげても問題はないでしょうか？ 丸々1個は多いと思うので(塩分など)半分か1口2口など…

妊娠7週0日です。食べづわりの時の食べ物についてです🙇🏻‍♀️ 昨年体調崩しニート 154cm、65キロもありました。 働き始めた時に受けた健康診断で中性脂肪が引っかかり 次回健康診断まで経過観察でした。 働き始めて今は54キロまで減りましたがまだ痩せれる余地がある😵 今食べづわ…

1歳の娘、すごい食い意地がはっています💦 今朝は野菜パン4つとバナナ1本、ヨーグルト40gくらい食べましたが足りず、私の朝ごはんにまで食いつこうとしてきました😂グズグズ言うので野菜パンをもう1つあげてようやく落ちつきました。 昨日の夜も、主食120g、おかず2種類それぞれ50…

現在妊娠7ヶ月です。体重増加が止められず検診に行く度怒られるのが怖くて憂鬱です。 自己管理がなって無い！と言われればそうなのかもしれません。 体重気を付けてねと助産師さんに言われてから、 食生活はガラッと見直し、カロリー計算や塩分なども考えてきました。今までは車…

まだ10週だからと自分に言い訳して悪阻も軽くて何にも吐かずに食べれるのにプルダックポックンミョンとか食べまくってしまってて最悪だ… いいお母さんになるんだ！健康にいいもの食べるように頑張ろう！とか思ってたけどストレス溜まりすぎて塩分とか脂質とかもう何にも考えずに…

アサリを9:00から砂抜きしてますが 全然口が閉じたまんまです… 塩分濃度、水分量、温度はネットで調べたとおりです💦 いまからでも見込みありますかね？

今日健診で体重もギリギリセーフだったし、頑張ったご褒美として健診日は好きなものを好きなだけ食べるって決めてます🥹 でも健診の3日前くらいから塩分・カロリーを控えた生活をするからか、健診日に好きなものを食べると絶対お腹を下します… ご褒美のはずがご褒美に苦しめられて…

皆さんって味噌おにぎりやっぱり知らないですか？ 単純に味噌汁とかに使う味噌を混ぜ込んだおにぎりです 私も我が家で出てたわけじゃなく、通ってた公文で食べることが出来てました (1人2個までで、梅と味噌が選べた) おばあちゃん2人きりでやってた公文だったので、きちんと教…

尿蛋白がでるのって塩分の摂りすぎが原因ですか？