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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の方、塩分や体重気にしていますか?何で塩分のとりすぎがよくない…

妊娠中の方、塩分や体重気にしていますか？

何で塩分のとりすぎがよくないのか分からず💦

コメント

あおちゃん

妊婦に限らずですが、塩分摂ると血圧が上がりますし、浮腫みます💦
また、塩分を薄めようと水分や食事量が増えますので体重増加につながります。

ママリ🔰

塩分は浮腫んだり妊娠高血圧になってしまったりとかではないでしょうか？

ちなみに体重も増えすぎると浮腫に繋がります😭

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