




生後4ヶ月になった娘がおります。 娘が新生児の時から寝かしつけは抱っこでした。 こだわりもあり、縦抱きは好きですが 横抱きでスクワット運動でないと基本寝ません。 私も母も旦那も膝が壊れそうです(笑) 最近夜だけは部屋を暗くして、同じ時間帯に 添い寝をして、おしゃ…
- 運動
- 旦那
- 寝かしつけ
- お昼寝
- 生後4ヶ月
- らんちゃんママ
- 11









もう時期30週になります 🤰🏻 8ヶ月の初マタです👶 私自身運動が凄く嫌いでしてません💦 義両親から運動不足を凄く心配されてます💧 運動不足すぎて出産の時体力が心配です( ˊᵕˋ ;)💦 この時期ってどんな運動がオススメですか?😶
- 運動
- 初マタ
- 妊娠30週目
- 義両親
- 出産
- 𓍯
- 5













ダイエットについて教えてください 夕飯を食べないようにして痩せた方いますか? 運動は苦手でストレッチとかはごく稀にしますが歩いたりとかそんなのはしたくないです笑 今、64キロあってできれば50キロ台になりたいです💦 効果あったダイエット法があれば教えてください💓 家…
- 運動
- ダイエット
- ストレッチ
- 食べない
- 🌈ママ 👨👩👧👦
- 3


