「運動」に関する質問 (1129ページ目)

みなさんはトータルで妊娠前から出産まで体重どのくらい増えましたか？(T_T)💕 約24週でプラス8キロで、運動やら食事やらを注意して 20週の頃からの体重をキープしてるんですが、これから赤ちゃんも大きくなって赤ちゃん分だけを増やすとしても最後プラス12キロくらいまではいくの…

もうすぐ8ヶ月の息子の体重についてです!! 6.7ヶ月検診のときに、カウプ指数が19.5太りぎみと言われ、 ハイハイとか運動させてあげてね、離乳食たくさん食べれるなら離乳食増やして食後ミルクどんどん減らしちゃっていいよ。と言われたので たくさんハイハイさせて、食後ミルクを…

みなさん、採卵に向けて卵の質を上げるためにしている事とかありますか？ 食事の栄養面や、サプリ、漢方、運動などなど。 教えて欲しいです😄

陣痛早く来るにはどうしたらいいですか？ やっぱり運動しかないですか？😭

批判的なコメントはいりません。 まだ妊娠超初期なのに体重が増加してショックです。 運動もしてるし食べ過ぎと言うほど目立つ食べ過ぎはありません。 ダイエット中だったのでこんな初期から増えるのがショックです しかも、まだ赤ちゃんいるかどうかの確認すらできてないのに …

最近になってお腹が大きくなってきているせいか 立ち上がると股関節や膣？肛門周辺？が 少し痛むのですが皆さんこんな感じでしたかー？ 運動やヨガをしないといけないですよね💦 運動不足もあると思いますが🤣

妊娠24週です。最近便秘で困ってます😭 水分1日1.5L以上飲んでるし、牛乳・ヨーグルト飲んでるし、野菜350ｇ以上食べてるし、便秘薬まで処方されてるのに、なんで出ないの😢 ほかに便秘に良いこととかありますか？ 張り止めの薬も処方されてるので、運動が出来ないのが原因のひとつ…

先週、37週の検診がありすでに赤ちゃん3100g程で このまま予定日まで行くと4000g近くなるから大変だよ〜 いっぱい動いてね〜と先生に言われました😅 なるべく天気の良い日は外を歩くようにしていたんですが 雪国のため今日から今週はずっと雪マークで外で歩くことできません😭 家…

私の何が悪いんでしょう 住んでいる県内でコロナが増えているので、外出は仕事と必要な買い物のみ 手洗いうがい！アルコール消毒もきちんとしています 周りに胃腸炎やらコロナ、インフルエンザはいません なのに11月末に感染性胃腸炎 先週も感染性胃腸炎 治って2日で動けないほ…

食事制限ダイエット中の方にききたいです！ 朝昼夜どんなメニューですか？ 短期ダイエットなので、食事制限で落とすつもりです！ 運動は苦手なのて完全食事制限のみです！

2週間で、体重が1日13gペースでしか増えていませんでしたが、大丈夫でしょうか💦 先月までは体重が35gペースで増えていて、増えすぎで心配していました💦 寝返りしても35gペースで増えていて、ミルクも1000mlぴったり飲んでいたので、 少し増えすぎかなと思い、夜中に泣いてもおし…

もうすぐ生後10ヶ月になります👶🏻 ハイハイ、つかまり立ち、伝い歩き、 ひとりで数秒手を離して立つ、など 運動面では普通だと思うのですが、 真似をほとんどしません💦 バイバイする時は自分から突然するだけで バイバイは〜？と言ったり 親がみせたりしてもしません。 なぜか…

明日で生理予定日から1週間です。 先週生理予定日から3日遅れで検査薬をやり陽性だったので今日病院行ったのですがまだ早くて何も見えないと言われました。 ですが、娘の時は生理4日遅れで陽性で次の日に病院に行ったら赤ちゃんの袋は見えるねと言われてました。 今回の方が病院…

安定期入ったし運動した方がいいと思うけど、どんどん寒くなってあまり出てるのはってなるし毎日歩くのも続くか😖 なんか良いのありますか？ スーパーまで歩くのも田舎で車で行かないと周りなにも無くて。

10日病院へ行った時に心拍確認 この時は何も言われず子宮筋腫はあると言われした。 昨日出血があり今日朝一で病院行ったら絨毛膜下血腫があって出血したと言われました。 今は出血も止まり茶オリが少し出てるぐらいです。 激しい運動はしなければ普通に生活してもいいと言われ…

現在21週なのですが、最近毎日朝起きてからの頭痛が激しく、一日中ズーンと重い感じが続いています💦 腰痛もひどいのでそこからきているのか、ホルモンの影響なのか、運動不足なのか、、原因が分からないので出来ることはしてもなかなか改善せず悩んでいます。。。 市販のタイレノ…

生後3ヶ月の男の子のママです。 授乳間隔も空き、起きている時間が長くなってきて赤ちゃんと過ごす時間が増えてきました。 みなさんは赤ちゃんが起きている時間何をしていらっしゃいますか？家事などではなく、フリータイムに赤ちゃんと何をしているのか知りたいです。 私はうつ…

二人産んでいまさら疑問なんですがお腹張らせてと言わますが本当にお腹張らせると陣痛に繋がるんですかね？笑 上二人の時ほぼ運動もせずお腹もそんなに張らなかったのですが３人目にして臨月入ったら胎児大きいしもういつ産んでも平気だよと言われて毎日運動やスクワット階段登り…

昨日の夜出血があり、今日病院へ行ったら絨毛膜下血腫で出血したと言われました。 今は出血は止まってます。 でも、先生からは激しい運動などしなければ普通に生活しても大丈夫と言われました。 安静にしなくていいと言われて無事に出産した方いますか？ また出血は何回もありま…

他のママから あなたのお子さんは凄いね〜、うちの子は。。 と言われたらどう返してますか。 うちの子は、めちゃくちゃ動くタイプで落ち着きがなく、家の中は障子や壁紙がビリビリ、一瞬も目が離せないタイプなのですが、運動神経が良いようで、ストライダーや遊具は得意そうです…

旦那とどうすれば会話が成立するのか、もうわかりません😂 こないだの土曜日 「明日、家族３人で○○運動公園に行こう。お昼頃の暖かい時間に」 と提案すると 「うん」 と返事をしてきました。 そして次の日、お昼頃に 「準備できたよ」 と旦那に伝えると(わたしのほうが準…

ファスティング経験ある方いますか？🥺 完ミ、生理ももうきてるのでリセットしがてら ファスティングやってみようと思いサロンで 酵素を購入し、明日から準備食スタートです❤︎ 産後運動してもなにしても4キロがしぶとくて 母乳も最初からほぼ出ない体質なので痩せず。 経験者…

2歳7ヶ月の子になにか習い事をさせるとしたらなにがいいでしょうか？😀 いいねで教えてほしいです！ ちなみに、どこまでの程度かはわからないですが年少～年長の間に幼稚園でマット運動・ピアノ・習字・英語はやるみたいです😀

産後ダイエットってどのようなことされましたか？ 母乳で育てており、哺乳瓶拒否なので、母乳が止まるのが怖いのと、母乳をあげているせいで食欲が凄くて…😓 かと言って運動とかは嫌いだし…あーなんてワガママなんだ私。 でも本当に今の自分の体が嫌すぎて。 今日お風呂上がり…

寝かしつけた後に運動していらっしゃる方に質問です。 子どもとのお風呂の時は自分は洗わず、運動後に再度お風呂に入りますか？ かと言って洗わず布団に入るのも少し気が引けてしまって… 対策どうされているか教えていただきたいです😌

これからたくさん運動して痩せて着たい服きてネイルも髪の毛も染めて、、女子力あげるぞ！🔥ってなってるけど、どーせ年末年始寒いしどっこも行けへんからぐうたらして、気づけば夜ご飯だ！とかなって結局痩せへんって目に見えてるけど、ぼちぼちがんばろかえ〜🥺 まじ人生最大の…

最近ほんとに太ってきてやばいので ダイエットしないと、、って思ってるんですが 食べることが好きだし、 ご飯の時に子供が｢ママも一緒に食べよう！｣って 言ってくれるので食事制限はあまりせず、 運動から！と考えてます❗ たぶん結婚してから嫁いだ先が車社会で ほんっとに歩か…

2022年度年少から入れます。 みなさんならどちらの園を希望しますか？ いいねで教えて下さい🙇 (このAとB園が一番家から一番近いです) A園(幼稚園) 車で10分ほど 住宅地にある 駐車場は狭くて止めにくい (お迎えは路駐してるのをみたことがある) 交通量の多い道を通る 幼稚園なの…