コメント
はじめてのママリ🔰
翌日はやめておいた方がいいと言われましたがその次の日からはOKでしたよ🙆♀️
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はじめてのママリ🔰
翌日はやめておいた方がいいと言われましたがその次の日からはOKでしたよ🙆♀️
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はじめてのママリ🔰
日本ではそういう説明ですよね🌀
翌日から運動しましたか？どれくらいのをしたか教えてくださると助かります🌟
はじめてのママリ🔰
注射をした当日と翌日はお休みしてその次の日からいつも通り1時間ウォーキングしました☺️
特に何も問題はなかったです‼️
はじめてのママリ🔰
ウォーキングなら大丈夫そうですね！
あまり時間がとれなく、スピード重視のランなので、5日間くらいはウォーキングに切り替えようかなと思いました😂
ありがとうございました！
はじめてのママリ🔰
それが1番いいかもしれませんね✨
無事終わりますように☺️✊