「産後ダイエット」に関する質問 (227ページ目)

産後ダイエットしてる方、または成功された方に質問です٩( 'ω' ) 出産後、母乳あげてれば痩せるとよく言いますが、なかなか痩せません(´･ω･｀) 妊娠時に11Kg太りました。出産してあと5Kgで戻るのですがなかなか減らず。しかも食欲が凄いです。満腹中枢が狂っているのでしょうか…

産後ダイエットで1番効果があったものを教えて下さい☻ ちなみに、ミルク母乳半々の混合育児です✩ ダイエット茶も気になってます。

産後ダイエットについてです☆ 私は、妊娠中に12㌔増えて、 産後半月で6キロは減りましたが、 産後約2ヶ月経った今、マイナス6㌔から 全く減りません！😂 毎日では無いですが、2〜3日に1度は 30分から2時間ほど、その日の天気に 合わせて、息子を抱っこ紐で抱きながら 散歩をして…

産後、体重を戻せるのか不安です😞💭 妊娠前から12キロ増えました😫😫 産後ダイエットも兼ねての完母で育てたい一心で毎日おっぱいマッサージを頑張ってきました🙌 そこで、先輩ママたちに伺いたいのですが、産前の体重増加量と産後どれくらいの期間で体重を戻せたのか、良かったら教…

産後1ヶ月で妊娠前の体重あと1kgのところまで落ちましたが、現在増量中で4kg増えました。 現在子どもは生後４ヶ月です。完母ですが、食事を減らすと母乳の量も減ってミルクを足さなければいけない状況になります。 産後ダイエットされてる方はどのぐらいの量の食事を食べています…

宣言も兼ねて書かせてください☆ 産後20キロ激太りしました！ 今日夢をみて朝から冬眠していた女子力が目覚めたので今日からダイエットします！ 今朝体重測ったら68.7キロでした。 妊娠中よりふとってしまった自分に喝をいれます！ まず毎日のコーラを断絶します。 毎日体重計りま…

カテ違いだったらすみません。 産後2ヶ月なんですが、体重が元に戻りません(;ω;) 残り３キロのとこまでは何もせず落ちてくれたんですが あと３キロから微動だにしません･･･ 下半身が太くて(;ω;) 産後ダイエット？でオススメのものあったら教えてください(＞＜)

オススメの産後ダイエットありませんか？ 年子で出産し、 上の子の妊娠時に＋18kg ↓ そこから半年で－8kg ↓ 妊娠発覚 ↓ 2人目で＋9kg ↓ 現在産後20日経過－5kg (上の子妊娠前まで残り13kg) どぉにかしてでも落としたいですm(｡>__<｡)m

産後ダイエット成功した方、どんなことしましたか^ ^？

こんにちは カテ間違ってたらすみません😓 産後ダイエットについてです 妊娠前の体重は52キロ 妊娠して73キロになりました 20キロも太ってしまって… 痩せたいです（；＿；） せめて妊娠前の体重で できるなら40キロ代にしたいです いや、体重なんてどうでもいい！ 見た目！細く…

産後ダイエットしようとおもって 骨盤矯正してりエクササイズしたりしてるけど 全然変化なし…(＞人＜;) だって完母でお腹空きまくるんだもん たべちゃうわな

なかなか出産してから体重が減りません^_^💧 母乳やってれば痩せる！と聞いたので 期待してましたが母乳自体なかなか出ず...笑💧 みなさん産後ダイエットおすすめあります？ 参考にしたいので教えて下さい！

みなさん産後ダイエットされてますか？ 私は妊娠して12キロ太りました😭 元の体重までまだまだです。 特に太ももにお肉がついてしまい ジーンズが入りません。 友達から骨盤矯正をおすすめ されたんですがやはり骨盤矯正いいですか？ また、するとしたらどんなところで してもら…

産後ダイエットについての質問です！ 私は二人目を出産して三か月たちました 周りの友達は体型がどんどん戻っていくと言ってましたが 私は逆で産後なのに妊娠中と変わらない体型の体重です😢 二人目と言うのもありまだ20代なのに全く痩せません。 運動や食事制限はしてるんですが…

産後ダイエットの為に毎日している事はありますか？みなさん体重戻りましたか？やっぱり母乳だと痩せやすいんですかね？？

産後ダイエット、皆さんは 行なっていますか？？ これで痩せたよ！ という方 詳しく教えてくださいっ😿♥️ とにかく腰回りのお肉を 落としたいです(´°ω°`)！！ 骨盤ケアなど 皆さんどうしていますか？？ 個人的、おしりリフレ気になります🐻

カテあってるかわかりませんが産後ダイエットについてです！ 年子で産後24日目で今のところ −6キロ落ちました！妊娠中に増えたぶんは 落ちました！ でもまだお腹がたるんでます どうしたらたるみとれますかね？(´._.｀) 元々下半身デブなのも気になります 腿の付け根がとりあえ…

産後ダイエット…はかどりません。今度職場復帰するまでにマイナスにしとかないと制服が入らないかもしれません( ;´౪`) しかし間食してしまいます。 今産後2ヶ月で完母なんですが甘いものが欲しくなりチョコとかバウムクーヘンとかちょこちょこ食べてしまいます。 このままじゃだ…

今日1ヶ月検診を無事終えましたψ(｀∇´)ψ✨ 体重身長共にグラフ上ギリギリでバランス良く大きく 育っていますとゆわれました！ 私の方は完全母乳ですが悪露が終ったと同時に生理再開しているようです😂早い そこで産後ダイエットについて質問です！ 体重自体は既に妊娠前に自然と落…

こんにちは☀️ 産後ダイエットについてです！ 妊娠中にすごく太ってしまい、 もうすぐ出産してから2ヶ月経ち、 息子を完母で育てているのですが 体重がなかなか減らず、元の体重に戻るには あと-8kg程あります😭 産後ダイエットをして成功した方！ 良かったらダイエット方法を 教…

クビレディは効果ありますか？？ 産後ダイエットに使いたいと思って🤓

帝王切開で出産された方に質問です！ 産後ダイエットはいつからできましたか(´･ ･`)？？ 術後の傷が影響で中々体を動かすことが出来ないとよく聞くので… 私も予定帝王切開なのですが 産後、痛い痛い言ってダイエットがなぁなぁになりそうで…このまま体型戻らないんじゃないか…

皆さん自宅で出来る産後ダイエット効果的なものはありましたか？ 産後2ヶ月でそろそろ骨盤矯正にも通う予定です🤔 因みに完全母乳です！ 私は妊娠中に10キロ以上増加してしまい… 産後1ヶ月はグングン体重が落ちたんですがピタリと止まってしまって😢 できればあと9キロは落とし…

体重が…10㎏越えそうです(T-T) まだ34週、2週間で1㎏増えてしまいました＞＜明日検診です。 産院からは10㎏までは大丈夫ですよ～って言われてます…が、後0.5㎏で10㎏になります笑 0.5㎏なんて一日で増えます( ；∀；) 私はどうしたらいいでしょう(´-ω-`)甘いものは…やめられ…

産後ダイエット、混合で育ててる方で 即効性があったダイエット方教えて下さい🤓

今日で36w3d… 体重はあと数日で目標だった＋10kgに到達してしまいそうなのですが、あと少しで出産〜！という解放感（？）焦り（？）からかついつい甘いものやカロリーの高いものを食べてしまいます。 特にすごくお腹が空くというわけでもないのですが、出産後しばらくは思うよう…

妊娠してから食べる事をやめた時間はあるのか？ってぐらい起きてから寝るまでずっとなにかしら食べてて フルーツを食べるようにしてるんですが ご飯は3〜5食ぐらい食べてしまって プラスお菓子。 妊婦生活まだまだ始まったばっかりやのに どんだけ太るんやろって怖くて仕方がな…

産後ダイエットについてです！ お腹や下半身が酷いです。 どんなダイエットしてますか？ 骨盤矯正は効果ありますかね(ToT)？ 先ほど、妊娠前にはすこーし緩かったジーンズを履いてみたら、パンッパンでした（ *_* ）もうショック過ぎます。もう少しで1ヵ月検診ですが、そこで問…

甘いものがスキな方、食べることがすきな方、 産後ダイエット、どうやってしましたか？😭