まーる
私もそろそろ始めたいと思ってました😄
ヨガをやっていたので、悪露も落ち着いたしストレッチから始めようかなと思います。
体重はほぼ戻ったけれど、妊娠線のブヨブヨは治らないと聞いたし、正中線も消えるのかわからないし、
とりあえず骨盤ケアからやってみます
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