「産後ダイエット」に関する質問 (226ページ目)

カテ違いかもしれませんが｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 身長160〜5センチで 妊娠前は体重が45 ぐらいでした。 今だいたい体重が+5ぐらいなんですけど、後期は体重が増えるってききました😥 目安的にどのくらいまでなら体重が増えても大丈夫なんでしょうか😭？？ 最近、食欲が止まらなくて常に何か…

初投稿です( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ ) 岐阜県大垣市に住んでます！ ママ友募集してます♡︎ʾʾ ４歳、３歳の年子と 11月に出産を控えた妊婦です(´ฅ•ω•ฅ｀) 上の子たちのときは 仕事復帰が早かったですが 今回は２年半ほど仕事復帰しないので 仲良くしてくださる方 よろしくお願いします( ´•̥̥̥ω•…

現在産後３カ月です。あと、4kgでもとの体重に戻るので、減らしたいです。皆さんがやった産後ダイエットを教えてください！ちなみに、混合授乳です！

産後ダイエットで効果あったの教えて下さい♡今してるのは、妊娠中から夜炭水化物抜くのとトコちゃんベルトだけです😅

トコちゃんベルト2のサイズについて！ 154cm 妊娠前47㌔(妊娠発覚時の半年前は42㌔。クロミッドの副作用??でかなり太ってからの妊娠でした。) 今現在、妊娠８ヶ月で54.5㌔です。 この身長でこの体重、かなり太ってる事は自覚しています。 元々持病で股関節が悪く太ってはいけな…

産後ダイエットについてです🙄 今食べる時間あるなら寝てたいって感じで夜ご飯しか食べてないので体重は産後9kg落ちました！でもお腹がブヨブヨで外見は痩せてません😩 皆さん産後ダイエットっていつ頃から始めましたか？もう1か月たったから始めようかなと思って😩 成功された方の…

もともとぽっちゃり体型だったんですが 妊娠してからさらに太りました。 仕方ないことだとは思いますが 正直今の身体が恥ずかしくて たまりません。 友達や旦那からも太っただの 腹がすごいとか言われるし 他人からはただのでぶにしか 見られてないような気がして 人と会うの…

産後ダイエットについて質問です！ 私は妊娠中プラス11キロ、産後すぐマイナス4キロ、今産後2カ月半でマイナス3キロ、元の体重まであと4キロ！なかなか減らないし運動もしたいのですが初めての育児で毎日ヘロヘロで運動どころではありません😭切迫早産で安静にしていたため筋肉も…

出産して三ヶ月半経ちましたが、食べすぎなのか体重があと5キロ戻りません。今楽しみと言えば食べることでおいしいものを買いだめして食べてしまってます😣 産後ダイエットに成功した方なにしたか教えてください！ また全然体重減らないって方愚痴りましょう〜😭😭

産後1ヶ月ちょっと経っている新米ままです👶🏻 産後ダイエット… みなさんどのようなことをしましたか？ 現在、母乳育児で自然に痩せると信じているのですが←、今日あるズボンのボタンがとめられなくて旦那に爆笑されたことに腹が立ち（笑）、気軽にできるダイエットないかなと思…

産後ダイエットで効果があったダイエット方法ありますか？ちなみに完母です。夜ご飯のまた炭水化物取らないようにしてます。

完母の方❈ 産後、母乳のみのため 体重が減ると思っていたのですが 気づけば体重が増えていました… 産後ダイエットに成功された方 どのようにして体重を落としたか 教えてください。。(´°‐°｀)

今ダイエットをしてます！ 元々デブで上の子を妊娠する前が60キロ 妊娠して17キロくらい増えて 2人目を妊娠する前にダイエットをしていたんですが 妊活する為にハードな運動を辞めたら 見事リバウンドして 2人目を妊娠した時には67キロでした😭 2人目妊娠中に10キロ太り 5キロ痩…

産後ダイエットに成功したかたいらっしゃいますか？

いつまで続くの産後ダイエットー😂 二人目、こんなに落ちづらいとは(￣□||||！！ 元に戻ったら、チキンを胃もたれするぐらい頬張るぞ。

ほぼつぶやきです。 予定日間近ですが生まれる気配はなし。 ウォーキングしようにも雨続きで台風。 妊娠性痒疹が最後の最後で悪化し始めてどんどん醜い姿に😢 体重も増えて体型も醜い😢 痔は薬もらっても治らないし、お尻周りの皮膚もただれ気味だし。 はぁ悲しい💦💦💦💦💦 あと少…

産後ダイエットについてです。 助けてください、、太り続けています。。。 みなさん、どうやって痩せましたか？ 子供が1人で少し遊べるようになってから 気が抜けるのか、つど間食するようになりました。 ワンオペ状態で何かに当たれるわけもなく 食に走りました、、、 食事は…

お金をかけずに産後ダイエットに成功された方、何をしてどれくらい痩せれたか参考に教えてください。 産後太りなんてしないと思ってたのに、 気づけば産後1年かけて8キロ増してました😭 子供は保育園には入っておらず、気兼ねなく預ける所もないので、ジム行きたくても行けません。

産後ダイエットについてです。 完全母乳ですが、あと3キロほど、なかなか痩せません！ 皆さんはどのようにして体重を戻しましたか？やはり食事制限などでしょうか？ 回答お願いします！！

しんち150㎝くらいで、 ダイエットしてる方〜✨ お話しませんかー？？ 私は臨月で57〜58キロまで 増えてしまったので💦 産後ダイエット頑張ろうと思っています！！ 細くてかわいいママになりたいです❤️

産後ダイエット成功したって方いますか？☺ どのぐらいの期間でどんなダイエットしてどのぐらい体重が落ちたか教えてください！

産後もうすぐで5ヶ月経つけど全く痩せない(´⊙ω⊙`) みなさん産後ダイエットは何をしてますか？？

セレブレーションディナー大満足〜💗 全部食べれちゃった。(笑) 産後ダイエット頑張んないとやばい😂

産後もう少しで10ヶ月 完全母乳ですが、毎月一キロずつ増えてきています 母乳だと痩せると聞くのに増えるのが悩みです(>_<) 二人目ですが、一人目の時も体重が増えました あまり無理なく産後ダイエット法あれば体験談もお聞きしたいです☆彡よろしくお願い致します

産後ダイエットされてる方どんなことしてますか？

みなさん妊娠中はどれくらい体重増加しましたか？私はいろいろ気をつけていたのと、後期つわりで胃が圧迫されて食欲出ずプラス5キロにおさまり、三週間で戻りました。 しかしそれを油断してか産後は食欲がありまくり、甘いもの大好き、料理作るの面倒たまから外食、デパ地下ばか…

産後、PMS（月経前症候群）がひどくなった方いますか？ 先月から生理再開しました。 今２度目の生理が始まる10日前くらいなのですが、排卵日あたりからのイライラ、無気力、不注意、体のだるさ、眠さなどなどがすごいです。 天気のせいかなー？と思ってたのですが、ほんとに何も…

今回の妊娠で既に＋17㌔😂😂 産後ちゃんと痩せれるか不安です😭 ちなみに母乳は一人目の時に貧血で断念したので今回も断念する可能性があります！ 母乳以外で産後ダイエット成功した方教えてください😭😭

母乳が沢山出るようにと食事は和食中心にしています。 それでも甘いものが食べたい時、皆さんは何を食べていますか？ 母や祖母に聞くと、上新粉でだんごを作り、きなこで食べるとカロリーも低くて母乳が出ると言われました。 産後ダイエットにもなるレシピがありましたらお教え…