「産後ダイエット」に関する質問 (224ページ目)

お風呂でできる産後ダイエットを教えてください⭐️

もっとすっきり生酵素のサプリ飲んで痩せた方おられますか？産後ダイエットがなかなかうまくいかずあと2キロが痩せません💔あとこのサプリオススメとかあったら教えてください!!

ただの愚痴ですがどうしても腹が立つので 吐き出させてください(。-ω-)｡o○︎ 昨日テレビを旦那と観ていたらふと私の足を見て 俺の2倍あるじゃん！と言ってきました😑⚡️ 旦那としては冗談のつもりで でもそんなのすぐ痩せて元に戻るよ！と すぐに言ってきましたが こっちは毎日神経…

産後ダイエットに成功した方、 どうやって痩せましたか？ 母乳育児なんですが…😭 ちなみに、体重減らすために 毎日体重計はかったほうがいいのか たまにの方がいいのか どっちが痩せやすいですかね？💦

産後ダイエット中です！ 骨盤ベルトはしてますが、 ダイエットインナー的なものの おすすめありませんか？ お腹全体をきゅって引き締めてくれる インナーを探しています！

産後ダイエットを決意しています！ 玄米や雑穀米は賛否両論みたいなんですが 食べてこんなだったとか経験のある方 情報を頂けると嬉しいです！ 母乳のことを考え朝のみ玄米や雑穀米、昼夜は白米にしようかと考えています。

産後ダイエット成功した方 ダイエット教えてください😭 １人目の時の５キロ残ったまま また２人目で15キロ程増えて 10キロは勝手に落ちましたが また５キロ残ったままで 妊娠前から10キロくらい太ったままです😵💦 一人目のときはご飯抜いたりしてもびくともせず 重い息子を抱っ…

現在2ヶ月の子を完母で育ててます👶最近、産後ダイエットのためと食事にゆっくり時間をかけられないという理由で写真の物を飲み始めましたが、母乳をあげてても問題ないと思いますか？💦悪いものは入っていないと思うのですが💦

産後9日目です。 妊娠中7kg増加し、現在まだ4kgしか落ちていません。 今母乳だけで育てているのですが、お腹が空きすぎてつい色々食べてしまいます💦 ご飯もお茶碗にもりもりついでしまいます😂 我慢ができなくて😱 みなさん産後は炭水化物系や甘いお菓子とか我慢できていましたか？…

完母で育てているけど お菓子ばっかり食べてたし やっぱり見直すべきだなぁと そろそろ生後2ヵ月になって ようやく行動しようと気持ちになってきた 少し行動するの遅かったかもしれない😭 でも今日から お菓子は控えめに きちんとご飯食べよう！ 完母の皆さん、 食事はどんな風…

産後ダイエットがつらい… 産んで1ヶ月したら体重は戻ったけど、 お腹と腰回りの肉がひどすぎる😭 旦那にこのお肉はどうにかしてほしいな〜と 言われてしまったのでダイエット始めたけど 筋肉がなさすぎて筋トレもキツイし、 おっぱいあげてるからお腹空くのに我慢するのもキツイ😩 …

産後ダイエット始めたけど、 今日筋トレによる筋肉痛で 子供と公園で遊ぶのしんどかった😂 どんだけ筋力衰えてるんだか😂

産後…痩せません😂 産後ダイエットに成功した方 どんなことをされてましたか？ 母乳ならすぐ体重戻ると 真に受けてました🙂笑 いい感じに減ってきたところで また食欲の大波にまけてしまった…😂 元の体重+7kg🐷 1年以上経っても ダメな私😭 今やってる運動は 室内でバランスボー…

ダイエットしたいです！ 妊娠糖尿病になり検査を続けてます 今73.4キロあり60キロに戻りたい 産後ダイエットどのようにしたらいいでしょうか もう少ししたら骨盤をしめに整体にいくつもりですが仕事復帰(11月の給料入り次第)になりそうです このダイエットよかったよ！という…

産後ダイエットは一ヶ月検診すぎたらにして今はしっかり食べて 体力アップするぞ！！！！！ 痩せるぞ！！！！！！！ 今は食べるぞ！

産後ダイエットについて情報交換しませんかー？？ 1人目のときは何もしなくてもすんなり痩せたのに、今回まーったく落ちません😓💦4カ月頃から少し気にし始め、骨盤矯正にも行ったおかげなのか、2キロくらい減りましたが、停滞中です… っても運動するわけでもなく、ガッツリ食事制…

私に、産後ダイエットのやり方やおすすめを教えてください。 身長160センチ。元々独身時代も含めて63キロで何年もの間過ごして来て、1人目卒乳後5ヶ月間で5キロ増え68キロになり、そのまま第2子妊娠しました。 体重推移 普段 63キロ 妊娠前 68キロ 出産前 83キロ 産後2週間 72…

一昨日から産後ダイエット開始しました！ 身長150㌢　 妊娠前　52キロ 出産時　67キロ 現在　　58キロ 2人目妊娠前に産後太りで10キロ増えてたので 1人目妊娠前の42キロを目標に頑張りたいです！ 現在は朝晩の筋トレとスクワット そして骨盤矯正ベルトくらいです。 食事制限は…

産後ダイエットについてです！ 1人目を産んだ時は自然に妊娠前の体重よりも－3㌔まで落ちたのに2人目を産んでから体重は減らず逆に太ってきてて焦ってます。 皆さんは産後ダイエットどんなことをしてましたか？

だめだー😭 産後ダイエットやる気がでない😭 産後４ヶ月だけど、あと４キロが なかなか落ちません😫 みなさんどうやって落としました？😫

産後1ヶ月たちました。未だにお腹がぽっこりです。ぽっこりというより、帝王切開の傷の上に大きなタンコブがついてるイメージです。パッと見は妊婦かな…笑 ある程度は自然にへこむと思いますが、ある程度へこんでこれかとびっくりです…。 あとは産後ダイエットしないと落ちないで…

産後ダイエットって何が一番効果あるんですか😭？ 皆さん産後いつから 産後ダイエットしてるんですか？ 17キロ増えて 57から48まで減ったけどそこから 全然減らなくて困る。あと8キロ落とせば妊娠前の体重なのに😔 完母なのに 痩せないし(> <;)食事も気をつけてるのに...

産後体重が全く減らない...(°0°)!! 差し乳だと体重減らないって本当なのかな？😖 やっぱり産後何もしないでも痩せたよーとかいう人も 本気でダイエットしてたりするのかな...笑 運動もしなくちゃいけないかなー。。 みなさん産後ダイエットしてますか？😳😳

妊娠してからあたりまえに太り、特に下半身が！ 太もも、足にセルライトができてしまいました。 どうしたら無くなりますか┏○┓ 産後ダイエットで痩せたとしても残るって言われました

出産してから１ヶ月が経ち産後ダイエット中です！ 体重はだいぶ落ちてきたのですが、下半身まわりがなかなか落ちません( ；∀；) 福井県にお住まいの方、骨盤矯正におすすめの病院や場所があれば教えて下さい(*^^*) よろしくお願いします。

体重が全く減りません😭😭😭 産んですぐは-10kgほど自然と落ちました。 そこから減らず、今に至ります💔 完ミなので夜ご飯は食べずに 豆乳に青汁混ぜて飲んでます。 お風呂上がりはコロコロしたり筋トレなど してますが変化なし🙄🌀 体重のことを考えると吐き気がします😣 皆さん産後ダ…

産後ダイエットで一番効果があったのは何ですか？ 元の体重まであと８キロあります... 是非教えてください！！

産後ダイエット。。。(´･_･`) 皆さん何をしてますか？？ 何をして何キロ減りましたか？？