「産後ダイエット」に関する質問 (222ページ目)

産後ダイエットしなきゃなーと思いながら甘いもの、炭水化物やめられないです(ﾟωﾟ) 完母は痩せるんじゃなかったっけ⁉️ ショッピングモールにて鏡に映った自分がを見て仰天… 乳が！デカくて余計太って見える… これは卒乳までデカイままなんだろうなぁ… 皆さん、どうやって痩せま…

産後11ヵ月です。産後1ヶ月くらいの時から痩せたくて色々してましたが、帝王切開の傷がいまだに痛くて、思うように運動ができません… 産後ダイエットの方法を調べたりするのですが、母乳あげてたらいつの間にか痩せてるよ〜というのばかりでてきて、参考になりません… わたしは産…

前回の妊娠で18キロ太った者です。笑 前の産院は体重管理にうるさくめちゃくちゃ怒られてたんですが止まらず、、、今回の産院は逆に５５キロまで太ってね！と言われてるんですがそうなると妊娠前からプラス１５キロ太らないといけない計算になります😢前回産後ダイエットに苦労し…

産後ダイエットについて教えてください。 出産前から出産後までで20キロ増えてしまいました。 帝王切開だったので食欲もなく退院までに10キロは戻ったのですが、あと10キロが戻りません。 傷口もようやく痛く無くなってきたし、産後1ヶ月になるので、ダイエットをしたいのですが …

‪旦那が周りから羨ましがられる様な‬ ‪色々出来る妻でいたい。‬ ‪ちゃんと痩せて、綺麗になって 家事も子育てもして 仕事もいつかは復帰して、 料理もちゃんと出来る様になって。 全部が全部完璧になんて出来るとは思わないけど やってみないウチから諦めちゃダメだ 旦那…

こんにちは😃 いつもお世話になってます！ 現在6ヶ月の男の子を育ててます！ 最近ようやく産後ダイエットしなくてはと思い… 混合で育ててるんですが、前までは確かにごはん、お菓子…食べ過ぎてたので痩せるわけもなく😂 なので最近は間食を減らしたりしてまずはゆるーくダイエッ…

産後ダイエットで皆さんが成功したものを教えてください(；ω；)！ 2ヶ月が経ちそろそろ始めようかなと思いまして…。 妊娠中8kg増え、早産で低体重だったこともあり 減ったのは2,3kg(T ^ T)💦💦 混合栄養で育てていて、食欲も増しているからか そこから全く落ちず…😭😭😭 顔はパンパ…

産後ダイエット、効果のあったおすすめ教えてください！ 特に膝上～おしりがブヨブヨのパンパンになってしまいました。 このままじゃデニム履けない… 足痩せに効くの教えてください！ 太ももに筋肉つける方法など… お腹は腹筋以外なにかあるばおしえてください！

産後ダイエット中々痩せず悩んでます。 現在3ヵ月完母で育てています。 妊娠中に15kg太ってしまいあと7kgが中々元に戻りません。 出産前の服もどれも入らないし 太もももすごく太りました。 食事は食べすぎてはないと思いますし 毎日1時間以上の散歩をしてます(;д;) 辛いです。…

皆さんのやってる産後ダイエット、 おすすめの産後ダイエット 教えて欲しいです😭今の所 混合ですが母乳の出があまり 良くないので体重の落ちも 悪いです💦一応、母乳もあげてるので 授乳中でも出来るやつでお願いします😱

産後、年子の育児をしながらプライベートジム(シェイプスやライザップ)に通ったことがある方いますか？ いらしたら通ったのは産後いつ頃、どのジムにいったか、授乳はしてたか、ジムの感想を教えて下さると嬉しいです。 年子で子供がいて下が2ヶ月なのですが、ダイエットの為に…

もうすぐ産後1ヶ月がたつので産後ダイエットをそろそろしようと思ってます。 体重はプラス12キロ、産後マイナス7キロなのであと5キロ落としたいのですが、お腹の皮というか肉がやばくて、びっくしました😭 産後ダイエットされた方で効果のあった運動があれば教えてください！また…

産後ダイエットします！ 毎日たくさん歩いてる方に質問ですが、抱っこ紐とベビーカー、どちらのほうが身体に負担が少ないですか？ 2時間歩いてみた感想ですが、抱っこ紐は肩腰、ベビーカーはヒザがかなり痛くなりました。 いまのところ、↑のこともあり、抱っこ紐の日とベビーカ…

オーマイガ…Σ(๑꒪⃙⃚᷄ꑣ꒪⃚⃙᷅๑۶)۶ 体重がぁ…今まで見た事のない重さ。。 妊娠後期だから仕方ないのは分かるけど 怖ーーい…💦 産んだ後どんだけ減るのか？？ 産後ダイエットで効果的なのありますー？

産後ダイエット！！！ 皆さんはどんな事をしてどれくらいお痩せになられましたか((( *´꒳`* )))！？

産後ダイエット頑張ろうと思って居ます！！(￣▽￣;) オススメの骨盤ベルトを教えてください(ㅅ´ ˘ `)♡ できればお手頃のもので…😨✨

産後ダイエットに成功したママさんに質問です！ 1ヶ月検診も終わり、悪露も落ち着いたので、現在では産後ダイエット中なのですが、あと3キロほど体重が残っています😅 妊娠前はあったウエストも無くなりダルンダルンで、脚はプルンプルンで脚の間の隙間も少ししか無くなりました😂…

産後ダイエットしてますか？？🐣 完全母乳ですが全然痩せないです(´；ω；`) 適度に筋トレしないと体引き締まらないのかなあ。

産後ダイエットについてです 産後…と言っても息子ももう一歳二ヶ月💧 身長160センチで妊娠前は52キロ 出産後半年ごろ56キロ 現在59キロです 卒乳してからも食欲が収まらず、ダラダラ間食するクセが治りまらず体重が増えてしまいました 暖かくなって春物のお洋服を新調しようと思…

27年8月に第1子出産 28年9月第2子出産 1人目 +8㌔ 2人目 +9㌔ 1人目出産後から2人目妊娠発覚までに-4㌔ 2人目産んでからは痩せることか太っていくばかり。 どうしたらいいのかもうわかりません😂 昔からよく食べる方ですが 太らない体質ではありました。 ですが妊娠出産を経験…

カテゴリ合ってるかわかりませんが･･･ 皆さんの産後ダイエット、教えてください！ 腰周り、お尻の肉がかなりやばいです！ お腹も･･･。完ミなので、母乳で痩せるよ！とかもないので頑張らないと(´･ ･`)

4月10日に2人目を出産しました。産後のダイエットについてです。お腹のたぷたぷを引き締めるにはどうしたらいいんでしょうか？産後ダイエットはいつから始めましたか？？

産後ダイエットについてです😣 産後間もなく1年が経とうとしているのですが、特に何もしてこなかった自分が許せません😭元々太る体質ではなかった為、何もしなくても痩せてくるだろうと思い込んでました😢 産前=身長164㌢ 体重48㌔ 妊娠中= 体重＋16㌔(64㌔)…

いつもお世話になってます♪ 出産して4ヶ月経ちます☆ 妊娠して18kgも太ってしまい 産後ダイエット頑張ってたんですが 最近ヤル気が起きずダラダラ お菓子などを食べちゃいます(´`:) あと9kg痩せなきゃいけないのに💔 食事制限してたんですが 食欲に勝てなくなってます󾫵󾫵󾫵 みな…

産後ダイエットについてです( ･ ･̥ ) 妊娠中に＋15kg太りました…泣 今、産後1ヶ月半で−8kgです。 まだあと7kgも残ってます( ˃ ˂ഃ ) 昨日、結婚式に出席したのですが 久しぶりに会った同僚から 「太った」のオンパレードで けっこう傷ついています。笑 そこで質問なのですが…

まだ、早いですが😵💧 二人目が生まれたら産後ダイエットを頑張ろうと思っています。 一人目の時は体重は増えた分戻りましたが見た目はデブのままです😭 なので、おすすめのダイエット法を教えてください！

妊娠してから体重が増えたまま全然元には戻らず この前同級生でお花見したら3人に2人目できたの？と 言われかなりショックでした(>_<) 気にしてるとこに3人に言われて絶対今年中に 元に戻してやるっっ！と火がつきました😂 産後ダイエットで運動とかで痩せた方いますか？ マイナス…

産後1ヶ月になります。妊娠中19㌔増えてしまって現在-8㌔…妊娠前の服は入るにははいるのですが、パツパツで😭ワコールのシェイプマミーガードルを試着しにいったのですが一番大きいサイズでもはいらなかったので普通のガードルを購入しました。それを履いて散歩でもしようかなと思…

産後ダイエットみなさんどんなことされましたか？ 現在、もうすぐ2ヶ月になる息子を完全母乳で育てています。 退院後に9kgは減ったのですがそこでストップしてしまっています…(ﾟｰÅ) 妊娠中に20kg増えてしまっているのでまだまだ落とさなくてはなりません(；ω；) 仕事復帰は1年後…