コメント
さや
筋トレと骨盤体操してます！
見た目が締まってくるので久しぶりに会う親戚とか友達に「痩せたね！」って言われるようになりました🙆♀️笑
退会ユーザー
新生児期から完ミです！
食事の見直し、毎日の筋トレ、子供ととにかく歩いてお散歩、あとシックスパッド使ってました！
２ヶ月半頃には妊娠前マイナス2キロでした！
今は妊娠中なのでなにもしてませんが、、
ご参考までに！
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mn☺︎
完ミなのにすごいです！！✨
シックスパッド面倒ではありませんか？😥
続かなそうでシェイプスーツにしようと思ったのですが…普通のシックスパッドの方が効きますかね？- 1月19日
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退会ユーザー
食事と筋トレが一番でかかったと思ってます😊
シェイプスーツがどんな感じのかはわかりませんが、シェイプスーツもシックスパッドも、使うだけで痩せるってことはありえないと思います！筋トレやストレッチ、運動も食事も頑張って続けて、プラスアルファでシェイプスーツやシックスパッドという感じだと思いますよ😌💓- 1月19日
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mn☺︎
食事もう一度見直してみます😥
お菓子大好きで今かなり減らしたのですがダメですね🙅♀️
完食なしで頑張ってみたいと思います！
もっと努力してから購入考えます☺︎
ありがとうございました❣️- 1月19日
mn☺︎
ありがとうございます😊
変化が出るのうらやましいです😭