コメント
SK Mama★
産後１ヶ月で骨盤矯正に行く予定ですー！
食欲はおさえられないので、、(笑)
ままり
同じくぼよぼよです😭
もう少ししたら骨盤強制行くつもりです！
今は家で軽く足上げ腹筋などしてます！←お菓子食べてしまうので意味ないです(笑)
-
みい
お菓子食べちゃいますー！笑
腹筋偉いですねー！- 1月25日
C O C O 🥥
産後の体重はすぐ元に戻ってしまったので気にしたことなかったのですが、
やっぱりお腹の皮がぼよぼよで、、😂
なので腹筋してました😊🙌🏽💗
-
みい
どれくらいしてましたー？？？
- 1月25日
-
C O C O 🥥
妊娠発覚するまでずっとやってましたよ✨
継続的にやった方が保てるので😂- 1月25日
mm.
私は、産後母乳育児だったのにも
かかわらず3キロしか減らず(笑)
毎日 お風呂でマッサージしてました！
-
みい
なるほどー！
マッサージいーですね！- 1月25日
092159
8キロ増からの10キロ減でしたがお腹の皮が元に戻りません。。。涙
ガードル買ったけど苦しくて最近はいてませんでしたが、授乳しているうちに何とかしないと！と、思っているところです。
ガードル履こう。。。
-
みい
わたしもガードル買います！笑笑
- 1月25日
みい
わかりますー！
母乳あげてる分お腹めっちゃすきますよね！
骨盤矯正、行ってみようかな♪