「産後ダイエット」に関する質問 (223ページ目)

産後ダイエットみなさん何されてますか？ 私はしなきゃなーと思いつつトコちゃんベルトを 毎日巻くことしかしてません😱 産前10キロ増、産後5キロ減 こないだ測ったら3キロ減ってました！ なので産前まではあと2キロですがもっと痩せたいです😭 何キロ増えて何キロ減ったとかも一…

今日が仕事納めでした☆ 明日からは出産までゆっくり過ごせます✨ ゆっくり、と言っても、体重ヤバイから 運動頑張らなきゃいけないんですが(´；Д；`) 今は激しく動けないし、産後ダイエットは抜かりなく！！ と考え中です。。。 みなさん、産後、どれくらいの期間で何キロ痩せま…

産後ダイエット。 妊娠前→48kg 出産時→76kg😨 産後2ヶ月→60kg 減らない減らない停滞期⤵ ⤵ ⤵ 絶対痩せたい頑張るぞ！！ 10月までにとりあえずマイナス10kg 頑張ろ〜:(´◦ω◦｀):

産後ダイエットに取り組んでいる方いますか⁇ ほとんど完母なので、たくさん食べても増えることはないのですが、なかなか妊娠前の体重には戻らず…。ちなみに妊娠前の52キ㎏、妊娠中MAX63㎏、現在産後30日で55㎏です💦もともとぽっちゃりなので、できれば46㎏ぐらいまで落としたい…

みなさん、産後ダイエット いつから始めました！？ 12月に指輪を買ってもらう約束してるため それまでに 妊娠中に増えた体重をどうしても落としたい😂 母乳育児は痩せるというけど 完全搾乳、搾乳のストック貯めるときのみミルク にしてますが 最近、搾乳できる量が減ってき…

産後ダイエットについてです。 ウォーキングやランニングなどの運動はいつからしましたか？ また、骨盤の開きが戻りきってない状態で、ウォーキングやランニングをするとどうなりますか？

2人目臨月妊婦です。 妊娠前より13キロ増、下半身のセルライトがすごい気になります😭 上の子の時はそんなに気にならなかったんですけど、2人目だからか元々太ってるからか、ほんとに醜い身体になってしまってます😔 産後ダイエット頑張ろうと思ってますが、セルライトってどう…

皆さんは産後ダイエットどんなことしましたか？

母乳あげてたら痩せる 産後ダイエット聞いてると 母乳あげてたら痩せました！って答えてる人多いけど 痩せてないから聞いてるの( ¯ω¯ )笑 あんまり母乳で痩せた痩せたって 広めないでー😱😱😱 痩せてない人がここにいるのーっ笑

産後ダイエットっていつまでが痩せやすいとかありますか？(´･ω･`) あと5キロ戻らなくて… 周りはみんな完母で痩せてたりしててでも私は母乳そこまででなくてほとんどミルクです… こうしたら痩せたとかいつまでが痩せるとか分かる方本当に教えてください

産後ダイエットしたいです。 皆さんどーやって体重戻しました？なにか良い食べ物、飲みものあれば教えて下さい

こんにちは☺︎今更ながら、産後ダイエットを始めようと思います！体重はほぼ戻っているのですが、二の腕がなかなか落ちません💦オススメのダイエット方法教えてください‼️

産後ダイエットについて質問です。 妊娠前が162㎝42㎏のガリ体型で妊娠で56㎏まで太りました。 出産後現在2ヶ月たって47㎏までは自然と落ちたのですがそこからが全然減らなくなってしまいました😭 妊娠前まで減らなくてもいいのですがあと2㎏減らしたいです。 ですが母乳で育てて…

わかってる…わかってるんだ… あと3キロくらいのとこで 産後ダイエット苦戦するのは わかってた… それなのに食べちゃってるから 痩せないってことも… わーかーってるーーーんだーーー！！ なぜ食べたし！自分！ 誰か、私を叱ってください笑 _(:3 ⌒ﾞ︎)_ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ もしくは、 わたし…

産後ダイエット計画、成功された方いますか？ 成功された方、どのような方法で、どんなスケジュールで進められましたか？ 2人目妊娠中の34歳ですが、もう腕とか太ももとかブヨブヨでヤバイのです💦 産後ダイエットを計画したいので、参考にさせてください！

2人以上出産されて 子育てしながら 産後ダイエットがんばってるママさん よかったら実践してるダイエット法 教えてください❀.(*´◡`*)❀. 2人目無事に出産できた後は 3人目が欲しくなったとしても 4年は最低あけようと相談しているので 一度しっかり体型を戻したいです！ いろい…

産後ダイエットしてる方いますか？ 体重を戻すのではなく、見た目を細くするダイエットです。 私は体重は戻ったんですが、太ももを細くするのと体脂肪率を減らそうと今頑張ってます！ 元から下半身デブで、下半身の体脂肪率は酷かったので、これを機に痩せようと思って、スクワ…

産後ダイエット、何が一番効き目ありましたか？ 夜に炭水化物抜いたらやせますかね？

妊娠する前が１６５cm／７４ｋｇあり、もうすぐ妊娠１０ヶ月で現在８０ｋｇの肥満な妊婦なのですが結婚式もあるので産後ダイエットを機に本気ダイエットをしようと思ってます！目標は半年でマイナス２０ｋｇです。 効果があった運動やマッサージ、食事法なのありましたら教えて…

3人目出産後ダイエットに成功した人は どんなダイエットをしましたか?? 3人目…産後痩せられるか不安で^_^; 1人目はかなり痩せましたが2人目は なかなか元通りにはならず…3人目で 子供は終わりにしようと思っているので このタイミングを逃すものか!! という感じです(o´Д`) いい…

ダイエットについてです👯 産後ダイエットとして ３日前にワコールのシェイプアップマミーを買いました！ シェイプアップマミー買った方は どのくらいから 効果を実感なさいましたか？^_^

産後ダイエットについてです。 1ヶ月検診も終わり運動Okと言われたのでそろそろ産後ダイエットしようと思います。 妊娠前から＋13kg増え産後-7kg産んだ直後減りました。 残り6kgを徐々に減らしていこうと思っています。 腹筋背筋などもうして良いのでしょうか？ そして骨盤矯正は…

産後1ヶ月を過ぎました 産後、２週間で体重が－７キロ そっから停滞中 完母で母乳もかなり出てます 完母で産後、体重停滞した方 いつから減りましたか？ あと－７キロ減らしたい 産後ダイエット 体重停滞で焦る！ 食事制限できんし 運動もスクワットやストレッチ ちょこちょこし…

今産後ダイエットについて。 昨日食べたもの、 朝 セイコーマートの明太マヨおにぎり1個 昼 ベーコンエッグとコーンスープ 夜 コーンスープ 今日食べたもの、 朝 バター＆ジャムロールパン２つとコーンスープ 昼 小さいバナナ２本とコーンスープ 夜はベーコンエッグとコーン…

165センチ出産前が不妊治療で10キロ増えたので56キロで妊娠→1.6プラスで出産→入院中山ほど食べたので退院後55.5→一カ月で、53.1です！ 実家に帰って5日で52.2まで落ちましたが、 大量のナッツと夜のアイスを食べてしまっています😭三食パンにした日もあり、かなりの脂質のとりすぎ…

質問です！ 身長161㌢、体重57㌔ BMI22なんですが これって平均なんでしょうか？ 産後ダイエットしてて 産む前は70前後あったのでだいぶ減ったんですが… 下半身がなかなか痩せなくてA´ε｀；)ﾟ･ﾟ 足のダイエットに効果的なものあれば教えてください！ ちなみに今は ダイエット…

産後ダイエットをしなくては！と、焦っています。 ワコールのシェイプマミーガードルを購入するつもりですが、、15000円くらいするものが、amazonなどでは10000円前後で買えます。 偽物とかあるんでしょうか？ 高い買い物になるので、つい慎重になってしまっています。

産後ダイエットっていつから始めれますか？

産後ダイエットについて質問です！ 妊娠前体重51㌔→出産時＋14㌔で65㌔ 病院退院時58㌔ 実家にいた3週間で2㌔しか落ちず56㌔ 産後１ヶ月の時点で56㌔ 現在自宅の生活で生後3ヵ月ですが54.4㌔から落ちません😭 旦那から「元々細くないから元より痩せろ。」と言われ目標体重は、4…