妊娠・出産
臨月で15キロ太り、産後ダイエットを考えています。母乳ダイエットは難しく、効果的な方法を知りたいです。情報をお願いします。
臨月に入り、出産を目前に控えています。
そこで、15キロも太ってしまったので産後ダイエットを考えるようになりました。
寝ながらメディキュットのスパッツタイプ＋酵素サプリ
など、効果がありそうなダイエットプランを考えてるのですが、もっと良い方法ありますか？
母乳は、上2人があまりでなかったので
母乳ダイエットは見込めません😔
実際やってみて痩せたよ！
知り合いが痩せた
など、情報いただければと思います。
このままだと、妊娠前の洋服が全て着れないです😭
よろしくお願いします。
- えりもー(8歳, 10歳, 19歳)
えりもー
素晴らしい！
どれくらいの期間で痩せましたか？
元の体重まで戻りましたか？
質問責めすみません。
えりもー
ですよね、苦労しますよね？( ´△｀)
ありがとうございます。
わたしも地道な努力、考えます！
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