サプリ・健康 産後ダイエット停滞中の方いらっしゃいますか?😭産後1ヶ月から減量を始め… 産後ダイエット 停滞中の方いらっしゃいますか?😭 産後1ヶ月から減量を始めて順調に減り 妊娠発覚時の体重に戻りました。 そこから-5キロを目標にしてます。 しかし12月に入ってから ジワジワ落ちてた体重が びくともしません……💔 停滞期どう乗り越えてますか?😂 12月26日 お気に入り 2 産後ダイエット 体重 産後 妊娠 体 nom(6歳) コメント me 同じく停滞期です(;_;) 妊娠前より5キロは減ったのですが、あと3キロ落としたくて(>_<) 食べちゃうからダメなんですよねぇ(^^;; 12月26日 nom コメントありがとうございます✨ 妊娠前より-5キロですか😍 羨ましいです! どんなダイエットされてますか?? 甘い物がなかなか辞めれなくて… 完全に原因です(笑) 12月26日 me 混合なので母乳で減ったんですかね? わたしも甘いものが辞めれないので、炭水化物を減らしてます💦 母乳には悪いのでしょうが💦 あとは、なるべく歩くことですかね(o^^o) 12月26日 nom なるほど〜! やっぱり母乳の力すごいですよね✨ 3食食べてますか??👀 寒くて散歩とかサボり気味でした( ; ; ) 12月26日 me 食べてますよ(o^^o)けど、夜は減らしてます★ 朝と昼にたくさん食べてますっ! 12月26日 nom 夜ご飯って大きいですよね😭 私も夜控えめで朝と昼ちゃんと食べるようにしてみます!✨ 12月26日 おすすめのママリまとめ 妊娠・脇腹に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 嘔吐・妊娠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 戌の日・妊娠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 膀胱炎・妊娠に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
nom
コメントありがとうございます✨
妊娠前より-5キロですか😍
羨ましいです!
どんなダイエットされてますか??
甘い物がなかなか辞めれなくて…
完全に原因です(笑)
me
混合なので母乳で減ったんですかね?
わたしも甘いものが辞めれないので、炭水化物を減らしてます💦
母乳には悪いのでしょうが💦
あとは、なるべく歩くことですかね(o^^o)
nom
なるほど〜!
やっぱり母乳の力すごいですよね✨
3食食べてますか??👀
寒くて散歩とかサボり気味でした( ; ; )
me
食べてますよ(o^^o)けど、夜は減らしてます★
朝と昼にたくさん食べてますっ!
nom
夜ご飯って大きいですよね😭
私も夜控えめで朝と昼ちゃんと食べるようにしてみます!✨