コメント
ジョージ🐵
わたしもそれ聞きたいです笑
いまなんにもしてなくてやばいです(꒦ິ⌑꒦ີ)産後トコちゃんベルトは効果あるって聞いてやろうと思ってるんですけど、帝王切開なので傷口にあたってしまうんですよねぇ。なんとかしないと。。。
カフェ
こんばんはヾ(*'∀`*)ﾉ
妊娠して15キロ太りました(；ω；)
産まれてから、9キロ減りましたが、残り6キロがなかなか、、
産んですぐ分娩台でトコちゃんベルトを巻いてもらいましたが、、
あとはYouTubeで産褥体操ってのがあってそれをしてます。体に負担がない動きなのでオススメです。
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usamama
生まれてすぐ9キロ減ったんですか？？すごい！！✨
- 11月14日
usamama
何キロくらい増えたんですか？？
産後授乳で痩せることを信じてますが、体型は骨盤締めないと戻らないですよね！
ジョージ🐵
今の時点でけっこーやばいです笑
産後がんばらないと(;_;)自分の後ろ姿にびっくりしてます。。。
1人目の時は授乳でもそんな痩せなくて！でも授乳やめたら太りました(;_;)骨盤矯正いきたいです！
usamama
骨盤矯正、３ヶ月以降に行った方が良いらしいです！それまではゆるんでるから効果薄いらしく…
私は１人目のとき、２ヶ月とかで行ったのであんまり意味なかったみたいでした😭