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やんやんぼー
サプリ・健康

産後で体重が戻ってもお腹のお肉がのびたままです😩みなさん産後ダイエッ…

こんばんわ🌙
産後で体重が戻ってもお腹のお肉がのびたままです😩
みなさん産後ダイエットどうしてますか？なにかおすすめありますか？

コメント

deleted user

うちの子は抱っこしながら屈伸すると寝やすくなるので、やっているとちょっとお腹がへっこんで体重が減りました👐

  • やんやんぼー

    やんやんぼー

    そうなんですね!😳抱っこしながらスクワットなどいろいろ試してるんですけどなかなか減らなくて…もっと続けてやってみます！

    • 11月9日

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