「ヨガ」に関する質問 (58ページ目)

2歳2ヶ月の発達について。 問題無いでしょうか... 身内に重度の自閉症児がおり、身内からも娘の発達はどうかよく聞かれます。 独身の頃から壮絶な子育てを目の当たりにしてきました。イコールではないけど、どうしても気になってしまいます。 できること 基本会話は発語3語文。…

ホットヨガに通われている方いますか？ 私が、定期的通っていたのが、出産前コロナ禍前でしたのでマスクつけながら？のレッスンは、どのような感じかなぁと気になりました。子供が幼稚園に通い出してまた再開したいなぁと思っています。マスク装着しながらの息苦しさや、混み具合…

妹が32歳で今からヨガを習いはじめて、教室を開きたいと言い出しました😲 夢を持つことは素敵だし、何歳からでもスタートできると思うのですが、ヨガって今流行ってますか😅？ YouTubeとかで宅トレか、パーソナルジムが流行ってるイメージあるけど、ヨガって今更感が個人的にあって…

安産で出産したいです！ やらずに後悔するよりはやるだけやってみようと思いますが、みなさん何週頃から運動やヨガやってましたか？

着床障害の検査でプロテインs活性が59%でした。 少し低いということで、次の周期からバファリンを服用することになりました。 薬を服用するだけで妊娠できるのか不安です💦私はとても冷え性ですぐに手足が冷えてしまうので、次周期に向けて鍼灸とホットヨガを始めようか悩んでおり…

臨月の妊婦です。 予定日まであと6日、、、ですが 全く出てくる気配がありません😂 おしるしも前駆陣痛も無く たまに恥骨痛がある程度で 毎日元気にお腹を蹴っています💦 今週の検診は明日、先週の検診では 産道が柔らかくなってきてると言われましたが 子宮口は全く開いておらず…

宮城県黒川郡の大和町に去年の10月引っ越してきました☺️ 保育園で行われてる、ベビーヨガに参加しようと思うのですが、行かれた方よければ感想を教えてください🙆‍♀️💕

Gnuの新曲よかったー！🥺 最近怒涛のラッシュで嬉しい🐃 そしてドラマも面白かった💕💕💕 明日から早朝ヨガ再開するぞ！ 入園式までに少しでも体型戻さないと💃🏻 あと3ヶ月弱！？...やば！

スポーツジムやパーソナルジム、ヨガ、キックボクシング等フィットネスに通われてる方で、 行く頻度、行く時間帯、どのくらいの時間やってるか、あとお仕事してるかしてないか教えて頂きたいです！ 今は育休中で上の子だけ保育園に通ってます。ジムに通いたいのですが、託児付…

人工受精を経て、体外受精を2回しましたが、 2回とも受精卵が得られず、移植まで辿り着けず。 その後採卵が原因で卵巣に炎症を起こして、 2ヶ月入院した後腹腔鏡手術。 現在、手術後のゴールデン期間を過ぎようとしていますが いまだ、授かれていません。 結婚して3年、治療し…

プール、ジム、ホットヨガをそれぞれ週1ずつで計週3で通ったとして、ダイエットの効果ありますかね？🤔🤔

頻尿？尿漏れ？を治すには、ヨガかフラダンス、どっちが効果的ですか？ 実母が夜間のトイレで何度も起きてしまい、昼食後と、夜に早く眠くなってしまう習慣をどうにかしたいと問い合わせ(ww)がありました。 夜間のトイレは歳のこともあり仕方ないかと思いますが、体力もつけた…

産後から自律神経が乱れています。 自律神経を整えるためにヨガを始めてみたいのですが、ダイエットとか骨盤矯正目的の人が多い？ですかね。 自律神経も整いますかね？？😀 実際ヨガを習われている方どうですか？？

産後から自律神経が乱れて色んな症状が出てます😢 漢方も飲んでますが効いてるのか効いてないのか… 食事は意識してるし、睡眠は👶寝てくれる方なので出来るだけとるようにはしてます。運動ができてないのでヨガを始めてみようかなとか思ってるんですが、実際ヨガを続けて自律神経が…

皆さん、どのように ご自身の疲れをリセットしていますか？ 私は、毎朝５時に起きて さっさと家事を終わらせた後に 息子が起きるまで 朝ヨガとコーヒーを楽しむことで 疲れてバグった頭をリセットしています😂❤️

【退職祝いについて】 75歳の母がこの度看護師を退職しました。 ・都内(港区勤務) ・そこそこお金もある ・決しておばあちゃんな感じではありません ・週2ホットヨガに通っている ・ワイン好き ・でももうそんなに人とは会わないから...と高級な衣類は断捨離し、今はユニクロが…

ヨガマットめっちゃいい！ ストレッチがはかどる！！ いつも滑っちゃってできなかったりしたから😣

肩こり首こり酷い方いますか？ まじに悩んでますwww ずっと悩んでるんですが、今日右がかなりひどくて 手、腕が痺れて🥲 あ、この痺れも多分肩こりから来るものだと思うんですが、他の病気だと怖いなぁと思ってます😂 先程寝る前にYouTube見てストレッチやら肩こり解消ヨガとか…

初マタ、26週です。 最近体調管理をお医者様から言われて寒さもあり家でヨガをしたり工夫してるのですが、どうしても動悸がしんどい時があります。 そうゆう時は無理せず横になったりした方がいいのでしょうか？

みなさんならどんなことを才能にしたいですか？ 資格とか職種とか！ 私は資格は保健室の先生ありますが、退職しパートも少ないので、才能となる技術を何か身につけたくて。 調理系やヨガインストラクター、パソコン関係、カウンセラー、美容関係、音楽系 気になります！

産後どれくらいで体重戻りましたか？ 産後１ヶ月になります。 妊娠中12キロ太り、産後すぐ6キロ痩せましたが そこから落ちません😭 母乳メインの混合で育ててます。 産後ダイエットしたいんですが、 骨盤ガタガタで足先まで痺れてしまっていて ヨガマットでの体操も激痛でキツ…

あけましておめでとうございます。 今年の目標ありますか？ 私は、運動不足がひどく、太ったし、身体も固くなり、少しでも運動しようと思っています。 独身の頃は、マラソンをしたりヨガに通ったりしていたのですが、子どもが出来てからは全くです。 結婚しても子どもが出来て…

おすすめのヨガマットありますか☺️？ 今使ってるのがボロボロになってきたので買い替えようと思ってます✨

初心者でヨガウェアもってるかた どこでかいましたか？

尿漏れの事です。 長年地道にヨガをして、膣トレもしていましたが、くしゃみで少し漏れてしまう事や、急に我慢できなくなることがあります😢 あと頻尿です😭 産前産後ずっとです。 泌尿器科に行くべきなんでしょうか？ 鍛え方が足りないのでしょうか😢

赤ちゃんのマットでおすすめはありませんか？ 今までリビングにいる時は長方形のよくあるヨガマットに タオルを敷いて遊んでいたのですが、寝返りをするようになってから気づくとフローリングにはみ出て遊んでいます。 コロコロしても大丈夫なようにしてあげたいのですが よくあ…

喉の異物感で息苦しいです💦 頭痛、吐き気などもあります。あとみぞおち？胸？の辺りが痛いです。 ネットで調べると自律神経の乱れによるヒステリー球とあり、これだと思います💦最近ストレスで不眠気味でした。 心療内科を受診とありますが、予約制で受診までだいぶ日にちがあり…

ダイエットをしだして1ヶ月ちょっとです ダイエットは筋トレとヨガ合わせて40分程度です 寝る前に有酸素運動10分と足のマッサージ約30分をしています。 ところですが、 今日生理になりました。 いつも腰が若干痛いな～って程度なのですが 今回の生理は子宮が痛いです。 我慢でき…

ヨガの服装について ヨガのピッタリしたパンツ、股のところがもっこりしませんか！？私だけ！？🤣