子育て・グッズ
産後の運動について、YouTubeで産後ヨガやストレッチをテキトーに試しています。オススメのインストラクターを知りたいです。現在はまりなさんのストレッチをよく行っています。
産後の運動って何かしてますか？
宅トレを始めたいけど、続ける自信がないので、お金払ってまではしたくなくて笑
YouTubeで「産後ヨガ」「ストレッチ」とか検索してその日の気分てテキトーにやってみてます。
オススメのインストラクターさんとかいらっしゃったら教えてください😊
今のところ、まりなさんのストレッチ系をよくやってます😁
- はじめてのママリ🔰(1歳8ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
年少小1ママ(ㆁωㆁ*)
私も2人目の産後たけまりさんのエクササイズよくやってました😢❤
マンションOKとかは静かで赤ちゃん気にせず出来たし、
家で軽く汗かく程いい運動になり、
本当にお世話になりました😄
はじめてのママリ🔰
たけまりさん、いいですよね😊最近妊娠されたらしいですね💕🎉
まだ有酸素運動する元気はないので、とりあえず座ってできる系ばかりやってます😂笑