「ヨガ」に関する質問 (18ページ目)

YouTubeやインスタで、お子さんがいる主婦の方で、「同じ人間なのか？」と思うことありませんか？😂 朝5時半に起きてヨガや柔軟、ご飯を作って(おしゃれ)、子供を送り出し、仕事をして家事をして(なんかおしゃれ)、めちゃくちゃ忙しそうなのに家はいつも綺麗、本人も綺麗、ソファ…

家でやるヨガのオススメ動画教えて欲しいです！

ダイエットどうすれば痩せるのか？ とりあえず、お酒辞めて（今日で禁酒9日目）ホットヨガ毎日行って、お昼ご飯のお米は半分にしてみよう。

美人な友達が、韓国コスメやマニキュアなどコスメとかケア用品買い漁ってて、ヨガとか整体とかにもお金かけてて… 結婚出産しましたが、変わらずそういう生活続けてるみたいで、それ自体は別に個人の価値観であり自由なので良いのですが（笑） 可愛い子って、ずっと可愛くいたい…

筋トレ、ヨガ等どのタイミングでやってますか？ 自宅ではなくスタジオやジムに通われてる方！お願いします！ 今までは自宅で動画見ながらやってたのですが、習いに行きたいなぁという気持ちが。 ジムで筋トレなら近くに24時間あいてるところがあるから、子どもたちが寝てから夜…

自律神経が弱々のお仲間ー！秋冬がきますよー！！！😢笑 ヨガ 体を温める 朝日を浴びる 深呼吸 耳回し 以外に何かされてること、秋冬に備えてされてることあれば教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️

インフルエンサーなのか分からないけど 生後間もない赤ちゃんとフィトネス？ヨガ？動画をあげてて ほぼほぼ全て赤ちゃん泣いてるのによくやってるわ😨 その人の気がしれん。赤ちゃんの世話もまともにしないで 自分のケアとか。タイミングみてやれよ。 と、ちょっとイラッとした😵

肯定感が低いです。 最低ですが仲良くなる人は自分と同じくらいか 自分より下みたいな方が多いです。 多分優越感に浸かりたいんだろうなって 普通の人間なので周りに美容好き！ヨガ好き！ センスいい女子力高めの方がいると比べてしまって しんどくなる。 でも同じくらいまたは…

何にもやる気でないです、、 ご飯も洗濯もおふろも なんにもしたくないです 体がうごかなくて でも子供のために生活頑張ってます でもほんとになにもしたくなくて みなさんこんな時どうやって やる気だしますか？ 自律神経おかしくなっちゃってるんですかね ヨガとかしたらなお…

ヨガウェアどちらの買ってますか？？ 教えてください🫶

40代突入しました！皆さんどんな運動してますか？ 子供がまだ幼稚園児でなかなか運動する暇ないんですが、もうお尻も足もやばいです！ ①朝5時に起きて、ウォーキング30分 ②朝5時に起きて、お家ヨガ15分 ③子供が寝てから、ヨガ15分（夜は暗くて人気がないので、ウォーキングは無…

ヨガウェアのかわいいブランドあったら 教えてください🙇✨✨ また、YouTube見ながらされてる方は どなたの見てされてますか？🥹

妊活してますが、ヨガもYouTubeなどで見てなんとなくしてます🙄 あまり腰を捻るなど、妊娠してた場合よくないのでしょうか？

２人目ちゃん生後５ヶ月！上の子年中さん！高齢出産！親の体力がやばいです😂筋トレやらストレッチやらヨガやら、とにかく毎日少しの時間でいいので体力作りをしたいなーーーと思い、はや数年！😂 同じくらいの時から体力作り始めた方！や、体力作りじゃなくても何か始めた方いま…

同居してる実母が手に負えなくてため息が出ます。 孫に甘く今日もフルーツのアイスバー3本とか食べさせてました。 息子はご飯あまり食べず実母にアイス食べたいって甘えにいく、私が息子に「ご飯ちゃんと食べな」とか「先にご飯食べな」と怒ると「〇〇は賢いから糖分が必要」と…

子供達就寝😪 やっと1人の時間でYouTube見ながらヨガしてます🧘‍♀️ 終わったらシャワー浴びてTikTok見て0時就寝🌙* 明日も仕事です💦 皆さんは子供が寝たら、自分が寝るまで何してますか？

サウナスーツで自宅でヨガしようと思うのですが、 サウナスーツって良いですか？

子宮口柔らかく、開き、胎児降りて来て欲しいのですが、何が出来ますか？ 今はスクワット50回、ストレッチ、ヨガ、ウォーキング、階段下り、お風呂毎日湯船、鍼灸ツボ、パイナップル、オロナミンC、焼肉試しました。 他に個人的にでも良いので効き目あったのありますか？ 38週…

先輩ママさんへのご質問 後2日で安定期です。これから安産のため運動やヨガを毎日30分程したいと思いますがおすすめがあればぜひご教示ください。

友達が食べ物にこだわってて 米粉やお菓子もあまり子供に与えず 果物や自分で作ったお菓子など、、、 野菜も無農薬？野菜とかかってて インスタにあげてます。 すごいな　〜　料理も上手だなって でもわたしは上手くないし凝ったのもできない。 専業主婦なのに本当に何もやら…

わたしは妊娠しにくい体質？ 本日リセットしました！ そわそわ期を乗り越えて しばらく我慢していたお酒を早速飲んで（昼飲み🍺） 次回からどうしようかなと今、冷静にいろいろ考えているところです。 妊活開始して一年経ちました。（排卵予測の間違いで、タイミング取り損ねた期…

ヨガ講師をしてる方（フリー）いますか？ 最近、資格を取る予定（レッスン中）です。 今受けてる先生も公民館などのやり方を教えてくださいますが、他にオンラインサービスなどを活用したレッスンなどやってる方、 もしくはフリーでこんな働き方あるよ！という方いましたら、働…

LAVAに通われてる方、体験行くと勧誘ってやばいですか？ うちの近くに新店舗がオープンするそうで、キャンペーンをやっています。 ホットヨガにはすごーく興味がある(一度他のホットヨガの体験には行きましたが、そこは家から遠くて入会を断念)のですが、体験からの勧誘がひどい…

ヨガ行きたいんですが、 生理でナプキンつけてます🥲 レギンス履いたらナプキンつけているのバレバレですよね？💦

陣クス系全て試してもこん！😂 毎日階段昇降してヨガしてスクワットと舟漕ぎ体操🧘‍♂️して んーーなにする？🤔笑 こればかりは👶🏼のタイミングかな？ 子宮口2cm開いててそこから進まない 予定日近いみなさんなにしてますかー？

ジムやヨガに通われているフルタイムワーママの方、 月何回通っていますか？？

ヨガの資格とった方いますか？ 顔ヨガに興味あります！ よければ安価で良いところがあれば教えてください！

育児ストレス発散教えて下さい。最近ママ、ママ、ママこれ何？みて〜！と夏休み中ずっとママママママです。仕方ないのですが疲れます。ゴロゴロしてる時でさえも足を私に絡ませてきて、ママーママーー連呼。🥺遊び場に連れて行き遊ばせてる間にホッと少しゆっくりしたりはしますが…

産後、体重が自然に落ちなかった人でダイエット成功した方！助けてください！💦 体重がもどりません。。 10キロくらいふえたままです。。 体型はもっとやばいです。。 お腹も肩も背中もお尻も足も腕も全部ぷりぷりです。。 朝起きた後にヨガをやってみてます！ 3日目ですがむし…

こっからずり這いが始まるんでしょうか？ ずり這い前はまだなんですけど、四つ這いとか四つ這いでお尻を前後にフリフリし始めました！ あとは手と足元だけ床につけて他は全部あげるヨガのポージングみたいなのも🧘‍♀️(お尻は低い位置) 上の子の時はハイハイ前の10ヶ月ごろに同じ…