妊娠・出産
陣痛を促すために動きたいが、お腹が張ったら休むべきか悩んでいます。帝王切開が来週予定で、今週中に自然分娩のチャンスを活かしたいです。マタニティーヨガや階段の上り下り、スクワットを考えていますが、アドバイスはありますか。
陣痛促すために動きたいんですが、
お腹が張ってきたら一旦休んだほうがいいんですかね？
それを繰り返す感じですかね？？
来週帝王切開予定ですが、
今週中に陣痛これば自然分娩出来るラストチャンスなので
後悔ないように出来るだけのことをしようと思ってます🥹
おすすめの方法あれば教えてください🥹
・マタニティーヨガ
・階段の上り下り
・スクワット
しようかなと思っています。
お腹は結構張ります。
前駆陣痛もあったんですけどここ2.3日あまり感じず
昨日検診で👶下がってない様子です。
まだ子宮口は見てもらってません😂
- いお(妊娠37週目, 3歳2ヶ月)
コメント
ぽん♡4人mama
張ったらそのまま動き続けた方がいいですよ😊
☺︎
張ったらむしろそのまま動いて張る時間を伸ばしてました☺️張らないと陣痛に繋がりにくいので☺️
-
いお
わかりました！やってみます💪💪💪
- 3月27日
いお
そうなんですね！がんばります💪💪💪