「ヨガ」に関する質問 (133ページ目)

1人目を体外受精で授かりました。 金銭面もありますが、2人目は来年の春までは自然にまかせる予定です。 それまでに授かれなかったら、また治療を開始します。 2人目を考えはじめたのは最近で特にまだ妊活らしいこともしてません😅 1人目のときも治療をはじめるまでとはじめてか…

簡単に出来る骨盤矯正ヨガを1日1回してるんですが、骨盤がバキバキで痛くて…。 産後どのくらいで治っていくものなんでしょうか？😂

幼稚園のPTAの役員になって活動しています。 例年秋に綱引きをしていましたが、準備などが大変で来年度から変更を考えています。 500名前後で活動するのですが、簡単に準備が少なくてできるイベント。どんなことができるでしょうか？？ いま、案に上がっているのは、ドッチボ…

もう少しで６ヶ月になります👶🏻 妊婦がしたほうがいい運動は、ヨガやウォーキング以外に何がありますか？？ また、妊婦はしないほうがいい運動は何がありますか？？

旦那むかつきます！ ・自宅でヨガやってたら→それ立ってやるポーズじゃん？ いや、座ってやるポーズだから座ってやってんじゃん ・旦那が娘を抱き上げて→背中湿っぽいけど？ いや、濡れてるならオムツもれたかミルク吐いたんじゃない？気づいたら着替えさせてあげたら？ あた…

元々痩せ型で、太れない体質でしたが妊娠してからすごく太って12キロプラスで産みました。 産後１ヶ月で12キロ減りましたが、産後うつっぽくなって食欲無くなり、胃の不調もでてどんどん痩せてしまい、一気に痩せたからか顔がたるんでほうれい線がくっきり、頬の下まで線が入って…

お腹の張りってどれくらいで落ち着きますか？ 今朝起きてすぐに張ってる感じがあり、朝ごはんなど終わってまた9時ぐらいから今(11時過ぎ)までずっと張ってる気がします💦昨日YouTube見てマタニティーヨガしたからですかね？それとも便秘だから？とりあえず横になってますが、病院…

夫婦で体重が気になってきたのでなにか始めたいと思います。 ヨガは女性限定が多いのでしょうか？

助けてください。 38週の頃から恥骨が激痛です。 仙腸関節も痛いです。 恥骨＞仙腸関節 の痛みです。 39w0dの健診でレントゲンを撮り、赤ちゃんの頭が骨盤にハマってきてて、その痛みだから順調に下りてきてると言われました。 今日はいつもより恥骨痛が激しく、座ってる以外…

体重が増えすぎて落ち込みます。 安定期入ってから切迫で自宅安静になり、食べて寝てばっかりだったのが最大の要因です。 ほんと、自業自得.. もともと太りやすい体質です。 また、妊娠前から太り始めてて、 58キロ→72.6キロ すでに14キロオーバーです。 毎回先生や看護師の方に…

夏からずっと異常な眠気と身体のだるさに悩まされてます。 自律神経の乱れかなぁ？とヨガをしたみたり、ぬるま湯に入ってみたりしてますが、長引いてます。 目の疲れもあり、眼科に行ったらドライアイと言われました。 目の疲れ、ドライアイから異常な眠気になることがあるのでし…

いつもお世話になっております。 二人目妊活をそろそろと考えていて、恥骨痛について相談です。 私は一人目出産に三日かかり恥骨痛？にかなり辛い思いをしました。 10分感覚で腰に激痛が走り陣痛だと思ったのですが助産師さんに『これは陣痛ではない。恥骨痛だからどんなに痛く…

おとついはじめてヨガをしてみて 楽しかったので昨日も2日連続でヨガをしたら すごくお腹が張ってしまいました... 昨日の夜から張ってる感じがあります。 便秘ということもあるのでしょうか... 今日は友達とカラオケに行く予定があったので カラオケに行きました。 朝8時に朝ご…

ホットヨガのラバ通ってるかたいますか？ キャンペーン価格で入会したら８ヶ月間のしばりがあって途中解約だと違約金が3、４万あります この度妊娠が発覚して初期のホットヨガは禁止だそうなのですがこの場合も違約金があるのでしょうか？ 休会して８ヶ月後になる１月に退会した…

ヨガに通われたことがある方、感想を教えてください✨ 習うか悩んでいます(>_<)

最近結婚し旦那の地元の長野県に嫁いできました。 出身は東北で、社会人の時は関東に住んでいたので長野にわたしの知り合いは1人もいません。 現在妊娠6ヶ月目です。 平日は旦那は仕事なので、知らない土地で運転もまだなれないので、昼間1人で何をすればいいか悩んでます。 友…

宮城県仙台市でベビーヨガや赤ちゃん連れてもOKなヨガスタジオあったら教えてください！ バランスボールとかでもいいです！ 産後太りが気になり、単発のは何度か行ったことはあるんですが、本気で痩せるために継続して行きたいです！ ちなみに調べると若林区荒井にあるソレイユ …

現在生後4ヶ月半、あと1週間弱で5ヶ月になります。 3ヶ月半くらいに左回りの寝返りを覚え、基本写真の形になりたがります。 そこでいくつか教えていただきたいのですが… ①腕に力を入れ方向転換・後退をするのですが、これをずり這いと言うのでしょうか？ ②写真の形から床に膝を…

妊娠27週です 妊娠したら妊娠前よりも 骨盤って広がるのでしょうか❓ 四年前、子宮のエコーを撮ったとき 骨盤狭いねって言われた気がします。 今更ながら、自然分娩できるかどうか 不安になってきました。 それと、骨盤広げるヨガ？みたいなのってありますか？

ヨガ教室に託児所があるところってありますか？？💦車はなく、駅近だと嬉しいです🙇‍♀️最寄りは南流山です！

初産妊娠9ヶ月、産休中の者です。産休に入ってからはゴロゴロしてばかりでは駄目だと、友人に会いに行ったり、ウォーキングやヨガを始めたり張り切っていました。が、33週に入った頃から、お腹の張りや腰痛・眠気ですごく疲れてしまって、簡単な家事やメールの返信すら億劫に感じ…

旭川で、通うのは「検診のみ」という条件でおすすめの産婦人科を教え頂きたいです。分娩は遠方でします。 施設の綺麗さなどは気にしません。出産前の教室が充実しているところ、ヨガなどをやっているところだと嬉しいです。 待望の妊娠で夫婦でしっかり準備したいこと、知り合い…

昨日、旦那の祖父に太ったから運動も少しくらいしやなあかんぞって言われてからずっとその事ばかり考えてしまうのですが、別にそんなに太ってもないし医者にも何もまだ指摘されてないし、散歩したり自宅ヨガもたまにしてるのに腹が立ちすぎてイライラが止まりません(笑) 何も知…

ヨガ🧘‍♀️を習いたいと思うのですがLAVA通っている方いますか？ どんな感じですか？場所などによって多少変わるとは思うのですが参考までに何でも良いので情報教えて下さい。

3人目で初めて帝王切開で出産して5ヶ月になります。 上2人は自然分娩で出産しましたがダイエットは全然うまくいきませんでした。 今回3人目でお腹を切ってから力を入れられません。 なのでダイエットしたくても怖くて出来ない…と甘い考えなんですが…(TT) ストレッチとかヨガ的な…

検査薬が陽性になり本日病院へ行きました！胎嚢はまだ確認できないけど不安定な時期だから安静にしておいてくださいと言われました！旅行、エステ（デコルテ有、おっぱいが痛いのでキャンセル）、花火大会など当面の予定をキャンセルしたんですが逆に何ならしていいのかわかんな…

妊活ヨガやピラティスなどをしてる方いますか？ 週に何回くらいどの時間帯にしてますか？

ふとした疑問なんですが、、、 よく、公民館や支援センター？などでママヨガなど、ベビーヨガ、ピラティス、リトミックなどなど講師として、やってらっしゃるママさんいますが、あれはどこかに所属してたりするんですか？ 勝手にというか自分で公民館などの部屋を時間で借りてヨ…

妊活始めだばっかりです！ 子宮内膜症、子宮線筋症、月経過多、左卵巣癒着… と色々あります。。 3年間ピルを処方💊してもらっていました。 そろそろ排卵戻ってるはず。 これからどうなるか分からないけど、不妊治療も視野に入れて頑張ります‼️ ハイテスター買いました‼️ ウミヨガ…