「ヨガ」に関する質問 (134ページ目)

完母ですが全然体重が減りません😭😭😭 妊娠前からプラス9.5㎏増えて1㎏しか減ってません😭 暖かい日は30分から40分程度散歩に行ってるのですが、、 まだ寒いのでなかなか運動できません。 最近産後ヨガをやり始めました！ それと、、お腹が減ってご飯もガッツリ食べてちょくちょく…

尼崎市、もしくは尼崎市周辺に託児所付きのスポーツジム、ヨガはありますか？？

予定日過ぎて今日で8日😵 ゆっくり産まれてきてほしいななんて思っていたのですが、このままだと25日に誘発分娩で入院することになりました(^◇^;) うちのクリニックは誘発の入院は別途1日あたり4万近くかかるとの説明を受け、急に焦りだしました😭 ビクス行ったり、ヨガ行ったり、…

交野市住みです。 交野市、枚方市で子連れ可能のヨガやジムはありますでしょうか？？😭😭

ご飯控えめにしても体重がドゥーン⤴️ 二年前まで高校でサッカーしてたんですが 軽めに旦那とパス練習ってどう思いますか？🙄 個人的に散歩、ヨガ、ストレッチ、などなど 1人でする運動は一瞬で飽きてしまいます、、、

なんか疲れがたまってきました…産まれてから突っ走ってきて、ここにきてなんかガス欠です(*´-`)赤ちゃん体重どんどん重くなるし…寝返りとか笑ってくれたりとかは癒されますが、体力的に(*´-`)起きてる時間も長くなってきて(*´-`)マッサージとか行きたい〜温泉とか行きたいー癒さ…

静岡市清水区にお住まいのママさん、児童館や遊び場などいつもどちらに遊びに行かれていますか？？しばらく清水区の実家に帰る予定があるのですが現在1歳2カ月の子供遊びに行かせたく情報いただきたいです！またママができるヨガスクール等の情報もあれば教えていただけると嬉し…

体力がなさ過ぎて、ヤバイです😭 栄養ドリンクって「元気の前借り」だと言いますが、 飲まないとやってられません😭 独身の頃はジム行って体力つけたりできてたのに、 結婚して、出産してから、妊娠前から体重10キロ増えるし、 赤ちゃん抱っこエクササイズしようにも、 大人しく抱…

家でヨガとかストレッチやってる方いますか？ やってる方は、いつ、どのタイミングでやってますか？😂お子さんがいる前でやりますか？ 私は結婚前はヨガやっていて、産後またやろうと思いたち今日から始めたのですが、6ヶ月の息子が不思議そうにジーっと見つめてきます😂赤ちゃん…

富里市で明日のベビーマッサージ＆ママヨガ行く人！ 動きやすい服装ってどんなのでしょうか？笑 電話で予約した時に聞いたら、あぐらとかするからスパッツとかそういう感じって言われたんですけど伸縮性のあるGパンとかでも大丈夫でしょうか？

ダイエットについて相談です🤦‍♀️ 今までいろいろ試してきましたが、継続しません。 今までやってきたのが ・レコーディングダイエット →始めは続くけど書くの面倒になって書いてないのがたまってやる気なくして終わり。 ・キャベツの千切りダイエット →味に飽きてストレス溜ま…

子なしで不妊治療中の専業主婦の方いらっしゃいますか？ 昼間何してますか？ 私は最近ホットヨガLAVAに通いだしたのでヨガに行ったり(余談…ホットヨガは賛否両論あるので最近は常温ヨガですが😅)、近くのイオンで時間つぶしたりしてます。一人でコーヒー飲みに行ったり。 こん…

妊娠前や妊娠中、筋トレやヨガ等されていた方！産後はどれぐらいからトレーニング等再開されましたか？ 産後2ヶ月半過ぎたのですが、たまに下腹部が少し痛くなったり、恥骨も痛くなったりとすることがあるので再開してもいいのか悩んでます😵

先日過労とストレスで自律神経が乱れ倒れてしまいました😱 今までも運動として、息子を肩車しながらスクワットや、ブンバボーンをひたすら全力で踊ったり、息子とハイハイしたり体を意識的に動かしているつもりでしたが 病院の先生にもっと運動をしたほうがいいと言われました💦 …

前駆陣痛ってどんな感じでしたか？ 35wですが 生理痛のような痛みがあったり 頭でグリグリ？されてるような痛みや 子宮の下の方がキーン？と痛いときがあります。 また前駆陣痛とは違うかもしれませんが 右の脇腹あたりにいつも足ぽいものが グリグリ、ぎゅーとなるのですが つ…

妊娠中の腰痛、体の痛みどうしてますか？どうしてましたか？ もともと体幹が弱くて、一人目の時も腰痛はありました。産後整体である程度改善はされましたが。 2人目の今回、妊娠初期から特に体の左半身がバキバキです😭足の付け根や腰周り、その影響からか背中や首も痛くて💦 も…

ベビーヨガやられている方いますか？ 何ヵ月くらいのときからはじめましたか？

ダイエットしたいです！ ホットヨガ興味あるんですが、太ってる方きますか？？ 痩せてる方しかテレビ見なくて(＞＜) それかおすすめの習い事教えてください(´･ω･`) 岡山県倉敷市辺り〜笠岡市が良いです

妊娠中の検診て楽しかったと思いませんか？ 赤ちゃんの 成長が毎回楽しみだったし…。先生も安心感のある方でいい方でした。 大学病院に行っていたから 毎週金曜日の 同じ先生が担当でした。 友達とかは、産科でやっていた ヨガとかが 楽しかった♪と 聞きます。 子育ては大変💧…

熊本市で ヨガおすすめ 行かれてる方います？ 人が多いとこは苦手なんですが、、、

山梨在住のプレママです！ 甲府市保健センターで行われている「マタニティ・ヨガ」 について、気になっています。参加したことのある方、どのような雰囲気なのか、感想など教えてください！

体操の経験はありません。ヨガ経験もありません。 気付いた時には(3歳)には写真のような座り方もよくしてました！土曜日で28wに入るのですが今も出来ます。赤ちゃん居るからとなるべくあぐらにしようと意識して座ってます。 姉もここまでは膝重なりませんが同じような体勢でよく…

いつもママリお世話になってます☺️ 溜まった物を吐き出させて下さい〜m(__)m 念願叶って授かった第一子❤️ 29週になり、もーいつ産まれても大丈夫！ って所まで来ました！！私の実家に里帰りしてます。 ただ、、、10年以上振りに長く実家に泊まるので ストレスが半端無いです(´…

長岡のホットヨガロイブに行ったことある方、または通ってる方お話聞きたいです。 一応ダイエット目的なんですが効果とかどうですか？

現在5ヶ月半でうつ伏せで動くようになり、木目調のジョイントマットを購入しようと思うのですが、画像のような部屋だと、どういったものを敷けばよいでしょうか？ （散らかった写真ですいません。） 現在即席でヨガマットを敷いているのですが、そこ以外にも移動します。 床が…

便秘で困ってます。 毎日産婦人科でもらった薬は飲んでいますが、それでも少ししか変わりません。 バナナやさつまいも、ヨーグルトを食べていますが、効果はありません。 やはり運動をした方がいいのでしょうか？ 現在妊娠3ヶ月ですが、ヨガとかしてもいいのかわかりません…

生後70日くらいです。 毎日洗濯、お弁当作ったり掃除やご飯の準備や時々買い物以外ほとんどリビングでコタツ入ってボ~っとテレビ見たりしてます。 運動量が産休入ってから減り、産後さらに減り、、 全身ガタがきていて筋肉痛のような感じで動きにくい(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 同じくらいの…

母乳で痩せるとか 産後はすぐ体型戻るとか 根拠のない大嘘かましやがって 必死で産後2週間から鬼みたいな筋トレ有酸素運動 ベンチにラットプルダウンにヨガにズンバ… 生理は産後1ヶ月ちょうどで来るし 体重も妊娠前の+10kgのまま変わらん 見た目もいっそ変わりゃせん ご飯も夜…

LAVAのヨガ行ってる方いますか？ クラスの人数は多いですか？ 店舗によって異なりはあると思いますが参考に教えて下さい。

熊本 福田病院の事で質問なんですが ヨガやスイミングなどって 妊娠中の場合 無料で利用ができるんですか？