「睡眠時間」に関する質問 (498ページ目)

基礎体温についてです。 最初に5時ごろ目が覚めてしまって測った時は36.45でした。(睡眠時間3時間) 二度寝をして5時間後測ったら36.90でした。 最初がやはり正しいですか？？

生後6ヶ月の娘がいます！ 最近、睡眠時間が凄く短くなりました、、 夜泣きというほどでもありませんが、前まで夜は7,8時間程度寝ていたのに今は3時間ほどで目を覚ましてしまってます💦 しかもめちゃくちゃグズリます。ベビーカーは30分が限界だし、抱っこしても泣き止まない時も…

酒飲んで 子守りされるのが 本当に嫌。と思いながら…。 ５ヶ月が経ちました。 トイレに行ってくるから見てて。 と言って 腹痛があったため 10分ほどトイレに居ました。 戻ってくると息子が 顔をチャンネルにあててしまってる 状態で泣いてました。 それでも旦那は起きない …

仕事の不安の相談が主になります…。 現在25歳で2人の母親をしています。 2人とも保育園に通っていて下の子は今月に入園したばかりです。 私は、仕事と人間関係が苦手（その理由は下に長々と書いてあります）で今は実家がたまたま自営業を始めたのでそこで働かせて貰っています…

今妊娠8ヶ月です。 アパレルの店員です。今月末まで頑張って そのあと産休に入ります。 あと少しなので頑張らなきゃいけないのですが 8ヶ月に入ってから、 精神的な面もあるかもしれませんが かなり仕事が辛いです。 お腹もかなり大きくなりましたし、 夜も疲れてても寝れませ…

ふと気になったのですが 赤ちゃんが泣いたりぐずったりして 睡眠時間が1時間とかもしくは寝れてない状態で 次の日が仕事だったりした場合はみなさんはどうしていますか？

うちの3歳の長男は元々寝付きが悪く、昼寝に関しては2歳10ヶ月からしなくなりました。今では7時起き22時就寝です。(20時には寝室で暗くしてテレビもついていないのですが) 日中は外遊びでいっぱい遊ばせても同じです。(むしろ興奮状態が長引くのか寝付けないことさえあります) 寝…

⚠長文の上、数字や補足で( )を沢山書いていて文章が分かりにくいと思うので、時間と気持ちに余裕のある方のみ回答下さい！ 妊娠してから普段(妊娠前)寝ていた時間中に寝られなくなったよって方いますか？ もしくは妊娠中、極端に睡眠時間が減ったよって方。 うちの旦那は5時半…

夜間断乳について、教えてください🙏💦 生まれてから変わらず、 夜間2時間おきに起きるので 初めて夜間断乳をしようと思うのですが、 やり方がイマイチ分からないのでお願いします💦 1 普段寝る時は授乳で寝落ちして寝ている場合、入眠の方法も変えるべき？ 2 朝起きる時間に、…

5ヶ月半の息子が最近夜中に何度も起きては泣くようになりました。 元から朝までぐっすりタイプではないのですが、少しずつ睡眠時間ものび、起きても一度だけになってきていたのに、1週間ほど前から何度も起きて泣く→なかなか寝ない→寝たと思ったらまた1時間後に起きるを繰り返し…

保育園でのお昼寝について。 4歳の娘が保育園でのお昼寝が 苦痛だと言い、行きたがりません。 どうやら、12時半過ぎくらいから3時まで 睡眠時間があるみたいですが 寝ない娘にとっては、その時間が 苦痛でしかたないみたいです。 ので、おしっこに行きたいと言い、 トイレに行…

帝王切開後の生活について質問です。 １週間前に帝王切開をし、昨日、退院しました。 事情があり、赤ちゃんはまだ入院中でNICUにいます。 産後は１ヶ月後に床上げと言うのを聞いた事がありますが、帝王切開も産後１ヶ月は身体を休めた方が良いのでしょうか？ 三時間毎の搾乳で…

6ヶ月と2日です。なぜ泣くのか分かりません。アドバイスください。 お昼寝後にギャン泣き。ひととおり泣いておもちゃで遊び出すが数分後にギャン泣き。 抱っこすると機嫌が良くなり置くと泣く。 そばに居ると機嫌が治る時もあるが治らない時も。 なんか終始泣いてる気がしてき…

生後1ヶ月(47日)の女の子を育てています。 最近睡眠時間が減ってきた気がします😩 少し前までは15時間は寝てたのですが 最近は1日トータルで13時間くらい。 この時期は平均17時間とネットに書いてあったので うちの子あまり寝てないのかなー？ みなさんのお子さんどんな感じで…

5ヶ月の子の生活リズム(睡眠時間)について質問です。 19時前後にお風呂に入り 直後に授乳。 そのあと、すぐ寝る時もあれば、ひとり遊びしながらセルフねんねする時もあれば、泣いて抱っこの寝かしつけが必要な時もあれば、添い寝で寝ることもあれば… 寝る方法は様々ですが 20時半…

13日の朝方に出産をしました。 17日の午前中に退院予定となります。 旦那は車の免許は持っていないです。家から病院まで歩いて30分ぐらいの距離です。 12.13.14.15日は仕事は休みました。(出産のことがあり) 13.14.15日は3日連続で朝来て昼過ぎまでいました。 病院に来てミルク…

生後2ヶ月になったばかりの子がいます(^^) だいたいですが… 朝7時から8時に起床して、2、3時間ご機嫌です。 眠くなってグズグズ→たいてい上手く眠れずチョイ寝を繰り返す感じです。上手くいけば1時間くらい眠れますが。 夜は8時台に入眠が多いです。 日中はベビーカーや車だとよ…

私の話になるんですけど 決まった睡眠時間をきちんと取らないと体がしんどくなることがあります。 例えば8時間睡眠だとして 早起きして6時間しか寝れなかったがお昼寝で2時間睡眠を取れたら 全然大丈夫なのですが このお昼寝2時間が取れなかったりしたら すごく頭が痛くなって体…

つわりの眠気も疲れも理解してもらえない。 気持ち悪いとか睡眠時間が少ないとかなら しょうがないけどそれ以外はなるべく 動かないと〇〇はすぐ太るんだから。 ってその言葉がとてもストレス。 本当になーんも理解してくれないなあ。 まあ期待もしてない。 にしてもこれは妊娠の…

質問です😭 妊娠中です🤰 パートナー(旦那さん)は協力的な方ですか😭？ 例えば妊娠の事について積極的に調べてくれたり。などなど…😢😢 私の所は仕事をして睡眠時間もないのに 何か調べたり何かをして欲しいなど少し求めすぎ、 と言われました😔

私の祖父ひ孫大好き過ぎて、母と私は「はいはい😌」って感じで見るぐらい💦 私が元々祖父が大好きで実家に頻繁に帰ってます。 息子を連れて行くと祖父はいつも遊んでくれます！ 息子が喜ぶかな？とブロックのオモチャを買ってくれたり夏は暑いからと半袖のロンパース買ったり、い…

ひたすら愚痴らせてください😭 子→生後2ヶ月半 第一子 私→産育休中 8月半ばに里帰りを終え3人暮らしに。 夫→医療職で病院勤務しながら研究職を目指してます。 ＊子について ・全然寝ない。 ・23:30〜00:00就寝、06:30〜07:00起床の生活リズムがバッチリついてる。 ・20時には寝…

2歳7ヶ月のまだ幼稚園に通っていない息子がいるのですが、昼寝させないで夜8時半くらいに寝させるか、昼寝させて夜9時半〜10時に寝かせるのでは、子どもの発達的にはどちらが良いのでしょうか？😅 基本お昼寝はドライブじゃないとしなくなりました。 寝た時間に関わらずだいたい…

生後１カ月(43日目)の赤ちゃんを育てています。 夜21時に寝て2時まで一度も起きず授乳なし。 その後授乳をし3時間ほど寝て、その後は1時間の睡眠を2回してくれました。 夜計10時間程寝るのですが、ここ１週間くらい日中は全く寝ません。 一人で遊んでくれれば家のことなどでき…

共働きの方助けてください。共働きで私の帰りが20時〜21時、今職場が遠方で6時には家を出なければいけません。私は仕事で疲れていると、平日は家事がなかなか出来ず夕食は旦那が作り、それを食べてお風呂の後仕事の準備を1時間ほどして、すぐに寝てしまいます。旦那はかなりの頻…

3ヶ月の男の子の睡眠時間についてです。 夜は２１時までには寝かしつけるようにしていますが、お昼あまり寝てくれません。 家にいると、寝付いても長くても１時間で起きてしまうので日中ベビーカーで２時間ほどお買い物がてら歩いて寝かせています。 ただこの方法でお昼寝させ…

ただのシングルマザーの愚痴です。 お昼寝なかなかしない　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 夜寝ない(睡眠退行) ズリバイ、掴まり立ち大好きマン(すぐこけるか…

生後51日の女の子がいます。 お子さんを産んだばかりのお母さんはみなさん多かれ少なかれ睡眠時間を削って子供のお世話をしていると思います。 現在海外在住のため頼る人がおらず平日は寝かしつけ以外ほぼ1人でお世話をしているため常に睡眠不足、土日は主人にお願いして午後休…

検診と検診の合間に（3週間ほど）実家に帰った方いますか？車まで二時間の距離です！ 切迫で自宅安静なんですが、毎日くる義母の対応がしんどいです。 義母は良かれと思ってきています。 私が暇な時に来て上の子と遊んであげてと言ったのが間違いでした。上の子が義母がくるので…

4ヶ月の娘を育てています。 3ヶ月をすぎた頃から夜寝付くまでかなり時間がかかります(;´д｀) 19時頃お風呂に入れて20時には電気を消して、21時頃寝付かせたいのですが全く寝ません💦 いつも23時を過ぎてしまいます。 だからといって朝も6時から7時に起きて、9時くらいから朝寝を1…