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お子さんは20時に寝て、朝7時に起きますが、眠そうです。保育園では昼寝2時間半のみ。朝眠そうなら19時に寝かせるべきでしょうか？

1歳8ヶ月〜9ヶ月くらいのお子さん
睡眠時間どれくらいですか？
うちの子は、20時に寝て朝起こさないと起きません。
仕事、保育園があるので7時には起こしますが
まだ眠そうにします。
ご飯あげたら目を覚ましますが。
睡眠時間長すぎな気がしますが、こんなもんですか？
保育園に行くと午前睡はなく、昼寝2時間半のみです。
朝眠そうにするなら19時くらいに寝かせるべきですか？

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