「睡眠時間」に関する質問 (468ページ目)

今更ですがワンオペの定義調べました💦専業主婦ですが家事育児全てしてても負担がキテます😨💦みなさん凄いな!!と思いました､イヤミでは全くなく🙏💦睡眠時間ってどう確保されてますか?

生後１ヶ月の授乳間隔について 新生児の頃から日中あまり寝ない子で、夜にまとめて寝る子でした。新生児期は里帰り＆旦那の育休のサポートがあったので、日中寝ない日でも授乳以外の時間は休むことができたので体力的に問題ありませんでした。 最近になって、日中はほぼ寝なく…

あと10日で生後3ヶ月になります 最近、急に夜まとまって寝てくれなくなりました 酷い時は1時間置きに泣いて起こされます ミルクの量が足りないのかと思い 140から160にかえました！ 最初は残したりしてましたが今は毎回完飲です それでも夜の睡眠時間がさだまりません 今の時期は…

生後1ヶ月の子なんですが、朝七時頃から起きて夜7時に沐浴して8時半頃寝るまでお昼寝をしてくれません(´×ω×`)っ 授乳をしてウトウトしても、下ろすと起きてしまいます。ココ最近1日10時間程しか寝てないのですが1ヶ月の子の睡眠時間よりかなり少ない気がします。 体重は一日39…

4歳の子供がおります。 小さい頃から早起きで、自分から先に起きてくるので親が起こした事はほとんどありません。 朝が苦手な私は、起こすまで寝てるというお子さんがうらやましいです💧 出来ることなら8時までは寝て欲しい… 夢のまた夢です😅 同じ年齢くらいの皆さんのお子さんは…

家の中の声、外にも聞こえてますかね⁇😭 先程、深夜に関わらず大きな声で怒鳴り散らしてしまいました、、 今夜は私の睡眠時間確保のために、夫が生後2ヶ月の下の子と一階の部屋で寝る段取りでした。 私は二階で上の子と寝ていて、夜中に赤ちゃん泣き声がしても「ミルク作ってるん…

ずっと寝てる旦那さんっていらっしゃいますか？😂😂 夜勤が多いお仕事なので、 普段は朝帰ってきてから出勤前（15時頃）まで好きに寝てもらっています。 （終電で帰ってこれた日も次の日の15時頃まで寝ます。そのような日は睡眠時間は12時間以上笑） それは特に気にしていません…

誰か慰めてください😔 毎日欠かさず旦那にお弁当を作ってます。 今日も朝の5時40分に起きてお弁当を作りました。 生後14日目の子供が居るので、夜中に何度も起きてミルクをあげたりして睡眠時間は合わせて3時間くらいです。←これは親として当たり前なので不満には思ってません。 …

寝悪阻についてです。 元々初期の方にも寝悪阻があったのですが 最近また寝悪阻が戻ってきたのですが…… 以前とは違う感じで戸惑っています💦💦 初期は眠たいなぁ～って軽い感じだったのですが 今は気がつけば寝ていて、眠気が酷くて 何かをしなきゃいけないのに起きてられず また…

授乳が毎回辛いです。 片方10分ずつ母乳をあげているんですけど、 すぐに寝ちゃって吸わなくなったり、 起こしても全然起きなくて。 3時間おきに母乳飲ませているので、授乳に時間かかると自分の睡眠時間もだんだん削られていくって考えると焦っちゃうし。 授乳し終わって寝か…

眠れない…。 どなたかアドバイスまたはあたたかい言葉をいただけると嬉しいです。 １ヶ月前に風邪(咳喘息)を引いてから眠れなくなりました。 睡眠時間0分→睡眠時間1～2時間→睡眠時間0分の繰り返し…。(昼間も寝れません) 最近ようやく咳が少なくなって3～4時間寝れるようになっ…

眠れない…。 どなたかアドバイスまたはあたたかい言葉をいただけると嬉しいです。 妊娠30wです。 １ヶ月前に風邪(咳喘息)を引いてから眠れなくなりました。 睡眠時間0分→睡眠時間1～2時間→睡眠時間0分の繰り返し…。(昼間も寝れません) 最近ようやく咳が少なくなって3～4時間寝…

旦那さんより後に寝てますか？先に寝てますか？ うちの場合、夫は子供を寝かしつけて、 ９時半頃にそのまま一緒に寝てしまいます。 私は夕飯の片付け、洗濯物、お風呂などで 寝室に行くのはだいたい０時くらいで、 もうヘトヘトぐったりなんですけど、 夫は娘とイビキかいて幸せ…

生後1ヶ月の子の睡眠時間について 夜、7時間〜8時間くらい寝ます💦ミルクよりの混合で、夜9時くらいに飲ませて、朝5時半過ぎまで寝てることがあります。 昼間はグズグズ起きていることが多いですが、1日トータル12時間〜15時間の睡眠です。 上の子は、あまり寝ない子だったので、…

子供が朝起きるのが早すぎて困っています。 生後4ヶ月半の男の子を育てています。 最近朝が早すぎて困っています😵 今日は4時50分、昨日は6時、一昨日は5時半とバラバラなのですが、出来れば7時に目覚めて欲しいのですが…😞 お風呂は18時半~19時半の間に入っています。 寝る時間は…

( ´•ω•` )朝まで痛みに耐えてしまった 沢山投稿して沢山コメントありがとうございました😂 でも、産まれませんでした… なんなら痛み弱くなった… トータル睡眠時間1時間くらい（笑） まだきてるからこのまま家事して 進まんかな〜と思ってます！ とりあえず、お弁当と洗濯〜〜

スマホ構う癖やめたいです。 特に寝る前のです… 息子は必ず21時前に寝てくれるのですがその後からかまってしまい、0時になることも… せっかくの睡眠時間なのに寝れません。 元々適応障害になり薬で眠れてて最近も自力で寝れるのにスマホ構うせいで寝れません😢 何かいい方法ない…

旦那のモヤモヤ聞いてください😣😣 旦那は在宅勤務になり、4:30や5:00に起きて、 部屋の片付けなどをしてくれます。 それは助かるのですが、 夜は19時や20時と、子供より早く寝ることもあります。 私は毎朝6時頃起きて朝ごはんを作り、 夜は22時頃に寝るような生活です。 それに…

新生児育ててる方睡眠時間どのぐらいとれてますか？ もうすぐ1か月なんですが、昼も夜もなかなか寝てくれなくてここ1週間2、3時間で辛くなってきました😭 この3時間も30分ずつこまかに睡眠とったりで、まとめてはとれずでキツいです😭 ワンオペです。 まとまってぐっすり寝てくれる…

昨日旦那の仕事は8:00〜翌日8:00まで 食事休憩はあったけど仮眠はできなかったみたいです😭 10時に家に帰ってきて1時間ぐらい息子も遊んだかなって ぐらいでずっとご飯も食べずに寝てます。 今も寝てます。 いつも朝も早く帰りも遅いので睡眠時間3.4時間なので 寝させてあげたい…

22~23時に寝せて絶対5時頃起きる😭 2ヶ月から全然睡眠時間伸びません！！！ ミルク飲ませたら2度寝してくれるけど もうちょっと長く寝てほしいです、、、😭 睡眠時間は勝手に伸びていくものですか？？

とにかく寝なくなりました😭 生後1ヶ月ちょっと経ちました。 新生児の頃を思い出すと 出産して入院中の間と、退院してから2週間くらいは ミルクを飲めば、寝かしつけもいらず ころっと3〜3時間半は寝てくれていました。 しかし、魔の3週目と言われている通り 3週目後半あたりか…

お疲れ様です( *･ㅅ･)*_ _))ﾍﾟｺ ここ数日娘がお昼寝ほとんどしなくなりました… 夜は若干寝る前にぐずることはありますが、9時前後には寝て、夜中１回授乳したら6時くらいまで寝てくれます。 朝はご機嫌で目覚め、授乳、8時前後で30分くらい寝て、機嫌は悪くないですが寝ません😢 …

昨日から旦那は仕事のため1週間ワンオペです。 そんな昨日は夕方から2時間以上泣きっぱなしでかなり機嫌が悪く、頼れる人もいないためとてもしんどかったです。 約1週間ほど前から夜間頻繁に授乳していたのを辞めて、あげても1回だけにしているのですが、それだと頻繁に起きて…

我が子はショートスリーパーだよー！ というママさんいますか？ 睡眠時間が少なくて心配してます😣 でも周りの子に聞くとちゃんと 12時間ぐらいは寝ている子ばかりで😭😱

最近、夜中1回くらいのミルクタイム🍼で済む事が増えたから、だいぶ私も睡眠時間増えてきたなぁ〜🥺✨ と思ってた矢先‼️ 今日は昨日の0時にミルクあげて、今まで起きなかったー😳‼️(am7:30) 起きなさすぎてビックリした😳😳😳 そしてミルクあげたら、また寝たー🤣🤣🤣‼️笑

5時起きって…まじかよー😭眠すぎる… 夜中何度も何度も起こされて全然寝れないし 子供に左右されずに好きな時間に寝れてゆっくり寝れる旦那に腹が立つ（八つ当たり）笑 睡眠時間をくださーい😂 30分~1時間ごとくらいに起こされるんだけどどうしたらいいですか😭添い乳のせいですか😭

子育てしながらネイリスト検定またはジェル検定を取得された方に質問です。 現在一歳の男の子がいます。 みなさん、どのタイミングで練習されてましたか？ 妊娠前にスクールに通い、３級だけ取得しました。 いつかネイルの仕事をしたいので、最低でも２級とジェル検中級は取…

旦那さんにどのように言葉をかけますか？ 家事育児をしてもらうために どんな風に言葉をかけたらいいのかな？と悩んでいます。 生後21日の息子がいます。 まだまだ生活のリズムが不規則で掴めず 私自身子どもと自分の事で手がいっぱいで 他の事がままならなくなってしまいそう…

自分がタバコ、お酒を解禁したいがために ミルクを選んだママさんいらっしゃいますか？😢 母乳の方がいいってわかってても 上の子は半年頃まで授乳間隔ずっと2時間で なかなかお出かけもできず、睡眠時間もあまりとれず 私自身が一人で息抜きする余裕もありませんでした。 半年ま…