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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

睡眠時間は十分だけど昼ごはん後に眠気が襲う。睡眠の質が悪いのか、自粛疲れが原因か気になる。

睡眠時間７時間から８時間はとってるけど一通り家事がおわって子供の相手すると、昼ごはん後必ず睡魔に襲われて1時間くらいは気絶しています、、😵睡眠の質がわるいのか？家での自粛疲れがたまってるのか？なんなんでしょう😓

コメント

deleted user

お疲れさまです！
私も同じぐらい寝てます。
でも不思議と昼寝できなくなっちゃいました💦
羨ましいです😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返事ありがとうございます。
    昼寝はほぼほぼ毎日ここ何週間か1時間くらいはしてしまってます😵寝てるのに。。その間子供一人で遊んでるし申し訳ないです😓

    • 5月15日
  • deleted user

    退会ユーザー


    いいんですよ〜！
    寝れる時に寝るって大事ですよ！子供さんも安全なところなら大丈夫じゃないでしょうか🤗

    • 5月15日

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