「睡眠時間」に関する質問 (243ページ目)

今年は朝早起きして自分の自由時間を過ごしたいなと思っていますが、睡眠時間命の私🥲 疲れるとすぐ体調不良に繋がります😞早起きしている方、元気を保つ工夫だったりなにかされてますか⁈

早朝から失礼します💦もうすぐで5ヶ月の息子について…ここで発散させてください😭 眠りが浅くなると手足バタバタ激しい息子に夜中から顔面パンチを何度かくらう(これは毎日) 今日は夜中1時に授乳→寝る 朝方４時からまたバタバタ→💩 ほぼ覚醒してるが授乳に頼り何とか寝かせることに…

生後3ヶ月です。 日中の睡眠時間、寝かせ方で悩んでいます。 日中寝る時、抱っこでしか寝れません。 時間は決まってませんが毎日朝寝、昼寝、夕寝をしていて、時間は長くて1時間です。 眠りがすごく浅いのか、毎回急に泣き出して数回起きてしまいます。そのたびに揺らして寝かし…

毎朝旦那さんのこと起こしてる方いますか？ どんなふうに起こしてますか？ 少しは感謝されてますか？ 仕事忙しくて睡眠時間短くて起きれないっていうのは仕方ないけどたっぷり寝てても自分では起きません。 疲れてても自分で起きてよ、大人なんだからって毎日思います。 イライ…

娘の睡眠時間が短くて心配です。 特に夜中寝ないことが多く、昨日は2時〜8時までずっとぐずぐず起きてました。 いつもこんな感じで、1日に10〜12時間しか寝ません。 短い時は8時間の時も。 生後1ヶ月だと14時間〜15時間とネットで見ました。 短すぎるので発達に影響ないか心配で…

みなさんの自分の最適な睡眠時間は何時間ですか？ 私はちなみに８時間寝たいです😭 なかなか寝られる日はありませんが💦 ショートスリーパーになりたい😭

睡眠時間について もうすぐで生後2ヶ月になるのですが、生まれてすぐはよく寝る子だったのですが、3週間くらいから現在まで夜は長くて3時間、短いと1時間で起きてきます😭 寝たと思ってもベッドに降ろすと目を覚まして泣き続けます。その後は立って抱っこしておかないと泣き止みま…

一才の子供が何時に寝せても5時前後で起きてしまうため、１日の睡眠時間がたりません😅今は夜は18時前後で寝ています。 同じような感じだったけど、こうしたら良くなったよ等あれば教えてください🙇‍♀️

生後1ヶ月ベビーが日中布団で寝てくれません。 寝てくれる場所はバウンサーか授乳クッションです。 どちらも2時間以内の睡眠時間ですが 発達や背骨への影響が気になります。 同じ経験がある方、改善方法を知っている方がいたら教えていただきたいです🥺

睡眠退行について質問です。 元々22時から9時〜11時とかまで9時間から12時間とか寝ていた子が、21時から5〜6時半とかに起きるようになったのは睡眠退行ですか？？ ここ1週間ほど若干夜の睡眠時間が短くなりました！ 一度だけ夜中1時に泣いて起きたこともあります。 寝言泣きなど…

生後1ヶ月で日中、ほとんど寝ないというのは問題ですか…？ 写真のような感じで日中はほとんど寝ません。 夜中は寝かしつけは不要、長くても20-30分で寝てくれるのですごくありがたいのですが、日中は日に日に寝なくなっています。 目は開けていても、機嫌良く過ごしていること…

もうすぐ生後2ヶ月になる赤ちゃんがいるのですが、 1日の睡眠時間の平均が12時間しかありません。 先日は過去最短の9時間半でした。 夜は短くて1時間、長くて2時間45分で、ミルクを飲むと比較的すぐ寝てくれます。 ただ、日中は抱っこをしていないとずっと泣いてグズってしまい…

最近の睡眠時間、 お昼寝はミルク飲んだ後２０分長くて３０分（寝ない時もある）、 夜は9時間（この間に2〜3回起きる） 4ヶ月くらいだとこんなもんですか？？ ママリなど見てると結構長い時間寝てる子が多くて💦羨ましいです（笑） 個性だと思いますが。。

3〜5歳のお子さんのいるママさん、 睡眠時間どれぐらいですか？ お昼寝ってまだしますか？

1歳2ヶ月です。 年齢が近い方、朝寝、昼寝、夕寝の回数、時間帯、睡眠時間を教えてください！

生後2ヶ月の睡眠時間について。 生後2ヶ月の子をほぼ完母で育てています。 上の子の時よりは母乳の分泌量が少ないのか、6時間開いてもそんなに胸が張らない状態です。 が、とにかく寝てくれません。 寝不足が続いて、夜だけミルクにし、 200ml飲ませて1.2時間かけて寝かせても2…

1歳半から子供のネントレ？したり、睡眠時間を増やせた方いますか？ どのようにされたか教えてほしいです。 卒乳はとうの昔にしています。 最近は昼寝もしなくなり、夜は30分〜2時間で5回以上起きます。 発達に遅れがあり、睡眠時間のせいではと疑っています。 ※個性とか寝ない…

睡眠時間について 後2日で3ヶ月になる生後2ヶ月です。 2週間ほど前から夜はまとまって寝るようになりました。 最近は12時間ほど夜寝ます。 お昼寝もしっかりします。 寝てるならミルクはあげなくてもいいとよくママリさんでも見かけますが、12時間寝る時は途中であげた方がいい…

休みって早い🥺 今日久しぶりにちゃんと睡眠時間とれた笑 明日からは仕事だから リズム整えなきゃ 胃袋のほうも😂

理想の睡眠時間と 実際の睡眠時間、教えてください‼

ショートスリーパーすぎる息子の寝ぐずりについて。 生後４ヶ月頃から夜泣き・就寝前の寝ぐずり・短い睡眠時間に悩まされています。 近々職場復帰予定ですが、ここ3〜4ヶ月全く状況が改善せず、仕事をしながらこの寝ぐずりや夜泣きに付き合うことに不安を感じており、改善方法に…

出産祝いにスワドルアップをもらいました。 今までは夜も2時間おきに起きて授乳だったので期待して使ってみたら逆に1時間ちょっとしか寝なくなりました😂逆に睡眠時間短くなってショックでした😂 スワドルアップ使ってるみなさんどうでしたか？？まだ慣れてないだけですかね…使い続…

休みだからって1人だけ違う生活時間で行動するのほんとやだ 昨日だって夜更かししすぎて下の子起きた時に一回起きたけど私がご飯食べる時に下の子見ながら寝てたし それが10時半で起きたの17時半 今日はそのまま夜寝てないらしい 俺見てるから寝てていいよ！って 朝ごはん食べ…

夜間断乳後何日くらいで寝るようになりましたか？昼の過ごし方はいつも通りでしたか？ 1歳7ヶ月、寝る前の授乳だけ残し、夜間断乳４日目です。 ３日間夫対応してもらい、2回起きて30〜50分くらいで再入眠してるみたいです。朝は普通に起き、昼寝も外出時以外は2時間くらい取って…

旦那さんが夜勤【夜勤務】の人は子供の時間や家族の時間をどうやって作ってはりますか？ 旦那さんの睡眠時間や一日の流れを教えてください！

6ヶ月妹は睡眠後退やつかまり立ち等で興奮して寝つき悪い&睡眠時間は短いわ 2歳の姉はイヤイヤ期で寝ないわ、おしゃぶりをどこかに落としてくるわでもう寝不足。 早く寝て欲しいのに寝ないし、勝手にリビング降りて遊び出す。いい加減にして欲しい。 旦那は三交代で夜毎日いるわ…

生後2ヶ月になって少し経つ女の子の睡眠についてです！！ 2ヶ月に入る前は夜中4〜6時間まとまって寝てくれてたのですが、ここ1.2週間ずっと2〜3時間に戻ってしまいました😱 個人的にはもっと寝て欲しいのですが、ジタバタして起きてきます。何かが成長する時期なんでしょうか？？…

里帰り出産についてよくわかっていないのですが、決め手ってどんな事でしょうか。 今回初の妊娠で、実家から当然の様に里帰り出産の話が出たので手伝ってもらえるならそれもいいかな…くらいに考えてたのですが、よく考えたら母と折り合いがあまり良くないので、それがストレスに…

生後39日。 夜中に寝かしつけ1時間半かかるのは遅いでしょうか。 母乳がたくさん出るからか、飲んだ後苦しくなって唸ったり吐いたりしてなかなか寝付けないように見えます。 そのあと身体が落ち着いてウトウトして寝ると1時間半は平気でかかります。早ければ30分くらいなのです…

義実家で初めて年越しをするのですが、子育てで常に寝不足なのもあり毎日22時頃には寝ていました。 義実家でもお先に寝させてもらおうと、何度も「そろそろ寝ようかな」と旦那にコソッと呟いては「眠い？」と聞かれ、「うん。息子くんが今日5時に起きて起こされたから」と返答を…