3歳の子供の睡眠時間が少なくて心配です💧😫 日中は公園等でなるべく外遊びをさせるよう心がけています。 昼寝無しで20時半〜21時には寝せています。 毎日明け方3時台〜4時半の間に完全に覚醒します。 そこから2時間くらいかけて寝かしつけて朝方6時位に二度寝します。 1日ト…
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~3ヶ月の赤ちゃん+上の子がいる方、沐浴時間、上の子を寝かしつける時間を教えてください!普段は21時には寝る息子ですが、赤ちゃん返り中で下の子を起こしてしまったり、授乳していると興奮するしで上も下も寝かしつけが全然うまく行かず、昨日も22時ぐらいになってしまいまし…
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