「睡眠リズム」に関する質問 (11ページ目)

本当にダメダメで娘に申し訳ないです （甘いことは十分わかってますのでお叱りの言葉は結構です） 3か月入る前くらいから夜20時から21時に就寝朝7時から8時起床といった睡眠リズムだったのが、4か月入る前くらいから急に寝言や寝言泣きで3時や5時に起きるよう、、気づいて見ると…

愚痴です。 どんなに頑張っても子供の睡眠リズムが整いません。 昨日は夜中の3時半に寝ました。 私も疲れて早く起きるのが無理でお昼に起きてしまい悪循環です。 なぜ早く起こさないかというと早く起こしても早く寝るとは限らないからです。 一歳からずっとこんな調子でしんど…

1日で4ヶ月になった男の子のママです！ 睡眠時間について教えて頂きたいです💦 この前SNSのコラムで、睡眠リズムを整えるには 最低でも夕方5時までには起こして！とあったのですが おっぱい、ミルクをあげたら、眠くなってしまい 必ず寝てしまうため、起こすことができません💦 …

3歳半の息子の睡眠リズムが変(?)です。 朝は7時〜8時くらいまでに比較的ゆっくり起きて、昼寝はせず、時々眠たそうにしながらも粘って夜は早くて22時、遅いと24時くらいまで起きています。 かと思えば、たまに寝だめか⁈というほど長く2〜3時間続けて昼寝することもあり… 赤ちゃ…

2人育児どうやっていこう、、、。 明日退院していよいよ2人育児が始まります！ 色々考えていて悩んでる事があるので 相談に乗ってもらえるの助かります！ ・夜だけミルク 上の娘が夜泣きをする毎日なのとママっ子なので 確実に下を抱っこしてれば怒ります。 なので夜は旦那にミ…

今まで有難いことに夜泣きと言う事がなく睡眠リズムも整ってるはずの娘が突然夜中に一声泣きっていうか💦暗くて顔は見えないので涙が出てるかは分からないんですが…… ふぇーんとやや大きめの鳴き声を一声、二声くらいあげ、背中をトントンすれば落ち着いてまた眠るのですがこれは…

現在２歳1ヶ月になります。 同じくらいの月齢のお子さんがいる方もしくは同じ月齢の頃のお昼寝はどうしてましたか？ うちはお昼寝1時間をすると夜中10時過ぎまで起きてしまうのでお昼寝をなくして行こうと思っていますが、お昼寝ないのも成長に悪いかなと思ったり悩ましいとこ…

臨月すぎると胎動や血流の巡りのせいで眠れなくなるとか聞きますが、一切ありませんでした。 起きてるときの胎動は凄まじく、えぐられる感じや蹴りを3連続くらったりなど…今でも激しいくらいなのですが、寝てしまうと全然気づきません。 赤ちゃんは寝たり起きたりしてますし、私…

もうすぐ生後2ヶ月になる娘の生活リズムについて相談させて下さい。 昼夜逆転してるのか、夜全然寝てくれません😭 朝は7時にリビングに連れていき、2歳の上の子もいるのでテレビやおもちゃで遊ぶ音など生活音ありまくりなんですが日中はひたすらよく寝ます。 ご機嫌におきてるな…

生後5ヶ月の娘を完母で育てています。睡眠リズムについて悩んでいます。 日中は4〜5時間ぐらい長く起きていられますが 最近は活動時間を意識して（この月齢だと1時間半が限界らしいですが）ギャン泣きする前に、起きてから2時間〜2時間半で寝かしつけています。寝かしつけは縦揺…

2歳2ヶ月の息子。 生まれてから夜通し寝たことがありません。 最近は泣く訳ではなく私の首元から手を入れてさわさわしたり、顔を撫でてきたり…という感じですが2時頃から少ない日でも2~3回起きます💧 こちらはされるがままにしておけばしばらくするとまた寝てくれるので特に何もし…

咳と鼻水、9℃近い高熱が出ている娘、昨日から睡眠リズムがひどく荒れてるおかげで私も寝不足…処方薬あまり効いてないのかなぁ 30分単位くらいで寝起き繰り返してる…今夜もキツそうだな😓

１歳3ヶ月の娘を育てています！ 同じくらいの子供を育てている方、睡眠リズムどんな感じですか？ 5:30〜6:00起床 9:00〜10:00朝寝 13:00〜　１時間から２時間ほど昼寝 19:30〜20:00 就寝 朝寝を無くす時期だと思うんですが、この時間になると大体眠そうにしてます💦 1週間前まで…

2人の子供の睡眠リズムが合わず、昨夜は続けて2時間眠れませんでした。。。今日はきつくて、きつくて、夜ご飯作る気になりません。お昼寝までズレてて、今夜も寝れない予感。。。 あー、蒸し野菜と冷凍のチキンナゲットとご飯でいいかな。。。ごめんよ、娘たち。私は寝不足過ぎて…

先週はインフルエンザの予防接種後、熱が出てしまい、解熱して元気はあったのですがずっと家に引きこもってました。 でも、睡眠リズムが狂っちゃって大変💦 今日は午前中、公園に連れて行ったらさっき、ちゃんとお昼寝しました🙌 やっぱり外に連れて行くの大事なんだな～😂

昨日から離乳食始めたけど、昨日も朝10時～11時半まで寝て、お昼にあげたけどぐずぐずでほぼ食べず、15時過ぎまでまた寝た🤦‍♀️ そして今日は機嫌いいときにあげようと思ったら、昨日と睡眠リズムが同じでまだ寝てるから未だにあげれてない🤦‍♀️ 夜泣きも始まってちょっとリズムが…

寝ぐずりについて質問です。現在生後9ヶ月の男の子がいます。最近、寝る前の寝ぐずりが酷くなりました。 現在の睡眠リズムは、 7:00起き 10:00台　朝寝(30分ほど) 15:00前後　昼寝(1時間30分ほど) 20:30 就寝 ※夜中は2回ほどミルク です。抱っこして寝かしつけてるのですが、暴れ…

保育園に通う4歳児、5歳児クラスのお子さんがいる方、夜は何時に寝て朝は何時に起きますか？ 支度は早くできます？ 保育園でお昼寝すると、全然寝れず23:00近くになる日々です。なので朝は起きれず、、 本当は21:30に寝て6:30に起きれたらベストなのですが、夜寝れないと朝が機…

子どもの睡眠リズムについて質問です！ 1歳1ヶ月になる娘の睡眠時間は1日平均13時間くらいです。 【いままでの睡眠リズム】 6時　起床 9時　朝寝2時間 14時　昼寝1時間 20時　就寝10時間 みたいな感じで寝ています。 増減ありますが大体こんな感じだったのですが、最近朝寝で…

皆さんは何ヶ月位から 睡眠リズムが整ってきましたか？ 夜泣きなどは除いて ちなみに何時から何時など教えていただきたいです。

もうすぐ生後3ヶ月の男の子。7時に起きるように習慣づけるには、カーテンを開ける、おむつを交換する以外に何をするのがいいでしょうか。 夜は23時就寝、それまではなかなか寝てくれない、ただし一旦寝ると長くて、7時までぐっすり、7時に一度授乳すると、さらに10時か11時まで…

4ヶ月半です。みなさんの睡眠リズムってどうですか？ 夜２〜３時間程度で起きてます。親戚のおばさんが新生児みたいね…と。確かにいつ落ち着くのかな？とアタシも思ってはいます。。。 朝寝１時間程度 昼寝2-3時間 昼寝を３時間近くするから夜眠れないのか…？ ちなみに19-20時に…

今日で１歳2ヶ月になります！ 3日前から夜に寝ながらうんちを するようになりました… で、今も予想は当たり、ゴロゴロ してうなりながらうんちをして しまったので取り替えたところです。 夜から朝まで寝るようになってから、という よりかは昼夜のリズムが整ってからは こんな…

生後7ヶ月3日の子です。 最近.睡眠リズムが崩れるようになりました。 今まではだいたい朝昼夕と寝ていて 朝夕は1時間くらい 昼は2時間くらいとだいたい決まってました。 なので生活リズムもなんとなく出来てたんですが ここ最近朝も昼も夜も今まで通り寝ず 30分から40分で起きて…

生後5ヶ月の睡眠リズムについて教えてください。 生後5ヶ月の娘のお昼寝のタイミングと時間が日によって大幅に変わります😖💦 そろそろお昼寝も決めた時間にするべきなのでしょうか？ 今日はもう2時間も朝寝しているのですが、長く寝すぎている時は起こした方が良いでしょうか？ 決…

ちょっと…ノロケです。 最近睡眠リズムがぐちゃぐちゃで、今日は夕方ぐらいから寝てしまってた。 気づけばもう20時…やってしまった。晩ご飯作ってない(°_°) と思ってリビングに降りていったら、旦那が作ってくれてた！✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ しかも早くに使わなあかんかったピー…

生後6ヶ月、生後7ヶ月の赤ちゃんのぴよログなど記録をつけてる方、昼寝、夜中、どんな感じで寝てるのかスクショ見せて頂きたいです🙇🏻💦 もしできれば昼寝、夜就寝時の寝かしつけの方法も知りたいです。 最近昼寝が短くなり、トータルの睡眠時間が前は少なくても13時間だったの…

旅行や帰省を機に、子どもの睡眠リズムがしばらく崩れてしまった方がいらっしゃったら教えてください。 先日子どもが生まれて初めて、自宅以外の場所で一泊しました。 環境が変わることで数日間は夜起きてしまったりすることは覚悟していたのですが、10日以上経っても前のリズム…

生後4ヶ月の娘がいます。 睡眠リズムについてなのですが 元々ショートスリーパーで20分も寝ればスッキリしてしまうタイプな娘なのですが、4ヶ月になってから更に寝なくなり朝寝は10分～15分で起きてしまうようになってしまいました。 長く寝る時は1時間寝ます。 お昼寝も2-3時間…