「睡眠リズム」に関する質問 (12ページ目)

１歳3ヶ月の娘を育てています！ 同じくらいの子供を育てている方、睡眠リズムどんな感じですか？ 5:30〜6:00起床 9:00〜10:00朝寝 13:00〜　１時間から２時間ほど昼寝 19:30〜20:00 就寝 朝寝を無くす時期だと思うんですが、この時間になると大体眠そうにしてます💦 1週間前まで…

2人の子供の睡眠リズムが合わず、昨夜は続けて2時間眠れませんでした。。。今日はきつくて、きつくて、夜ご飯作る気になりません。お昼寝までズレてて、今夜も寝れない予感。。。 あー、蒸し野菜と冷凍のチキンナゲットとご飯でいいかな。。。ごめんよ、娘たち。私は寝不足過ぎて…

先週はインフルエンザの予防接種後、熱が出てしまい、解熱して元気はあったのですがずっと家に引きこもってました。 でも、睡眠リズムが狂っちゃって大変💦 今日は午前中、公園に連れて行ったらさっき、ちゃんとお昼寝しました🙌 やっぱり外に連れて行くの大事なんだな～😂

昨日から離乳食始めたけど、昨日も朝10時～11時半まで寝て、お昼にあげたけどぐずぐずでほぼ食べず、15時過ぎまでまた寝た🤦‍♀️ そして今日は機嫌いいときにあげようと思ったら、昨日と睡眠リズムが同じでまだ寝てるから未だにあげれてない🤦‍♀️ 夜泣きも始まってちょっとリズムが…

寝ぐずりについて質問です。現在生後9ヶ月の男の子がいます。最近、寝る前の寝ぐずりが酷くなりました。 現在の睡眠リズムは、 7:00起き 10:00台　朝寝(30分ほど) 15:00前後　昼寝(1時間30分ほど) 20:30 就寝 ※夜中は2回ほどミルク です。抱っこして寝かしつけてるのですが、暴れ…

保育園に通う4歳児、5歳児クラスのお子さんがいる方、夜は何時に寝て朝は何時に起きますか？ 支度は早くできます？ 保育園でお昼寝すると、全然寝れず23:00近くになる日々です。なので朝は起きれず、、 本当は21:30に寝て6:30に起きれたらベストなのですが、夜寝れないと朝が機…

子どもの睡眠リズムについて質問です！ 1歳1ヶ月になる娘の睡眠時間は1日平均13時間くらいです。 【いままでの睡眠リズム】 6時　起床 9時　朝寝2時間 14時　昼寝1時間 20時　就寝10時間 みたいな感じで寝ています。 増減ありますが大体こんな感じだったのですが、最近朝寝で…

皆さんは何ヶ月位から 睡眠リズムが整ってきましたか？ 夜泣きなどは除いて ちなみに何時から何時など教えていただきたいです。

もうすぐ生後3ヶ月の男の子。7時に起きるように習慣づけるには、カーテンを開ける、おむつを交換する以外に何をするのがいいでしょうか。 夜は23時就寝、それまではなかなか寝てくれない、ただし一旦寝ると長くて、7時までぐっすり、7時に一度授乳すると、さらに10時か11時まで…

4ヶ月半です。みなさんの睡眠リズムってどうですか？ 夜２〜３時間程度で起きてます。親戚のおばさんが新生児みたいね…と。確かにいつ落ち着くのかな？とアタシも思ってはいます。。。 朝寝１時間程度 昼寝2-3時間 昼寝を３時間近くするから夜眠れないのか…？ ちなみに19-20時に…

今日で１歳2ヶ月になります！ 3日前から夜に寝ながらうんちを するようになりました… で、今も予想は当たり、ゴロゴロ してうなりながらうんちをして しまったので取り替えたところです。 夜から朝まで寝るようになってから、という よりかは昼夜のリズムが整ってからは こんな…

生後7ヶ月3日の子です。 最近.睡眠リズムが崩れるようになりました。 今まではだいたい朝昼夕と寝ていて 朝夕は1時間くらい 昼は2時間くらいとだいたい決まってました。 なので生活リズムもなんとなく出来てたんですが ここ最近朝も昼も夜も今まで通り寝ず 30分から40分で起きて…

生後5ヶ月の睡眠リズムについて教えてください。 生後5ヶ月の娘のお昼寝のタイミングと時間が日によって大幅に変わります😖💦 そろそろお昼寝も決めた時間にするべきなのでしょうか？ 今日はもう2時間も朝寝しているのですが、長く寝すぎている時は起こした方が良いでしょうか？ 決…

ちょっと…ノロケです。 最近睡眠リズムがぐちゃぐちゃで、今日は夕方ぐらいから寝てしまってた。 気づけばもう20時…やってしまった。晩ご飯作ってない(°_°) と思ってリビングに降りていったら、旦那が作ってくれてた！✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ しかも早くに使わなあかんかったピー…

生後6ヶ月、生後7ヶ月の赤ちゃんのぴよログなど記録をつけてる方、昼寝、夜中、どんな感じで寝てるのかスクショ見せて頂きたいです🙇🏻💦 もしできれば昼寝、夜就寝時の寝かしつけの方法も知りたいです。 最近昼寝が短くなり、トータルの睡眠時間が前は少なくても13時間だったの…

旅行や帰省を機に、子どもの睡眠リズムがしばらく崩れてしまった方がいらっしゃったら教えてください。 先日子どもが生まれて初めて、自宅以外の場所で一泊しました。 環境が変わることで数日間は夜起きてしまったりすることは覚悟していたのですが、10日以上経っても前のリズム…

生後4ヶ月の娘がいます。 睡眠リズムについてなのですが 元々ショートスリーパーで20分も寝ればスッキリしてしまうタイプな娘なのですが、4ヶ月になってから更に寝なくなり朝寝は10分～15分で起きてしまうようになってしまいました。 長く寝る時は1時間寝ます。 お昼寝も2-3時間…

負のサイクルから抜け出せません！😵 夜は20時頃寝かせて7時頃に起こすのが理想なのですが、 絶対に19時頃に眠いと泣き出し、結局寝て、 20時過ぎ頃起きて最後のミルクをあげ、 良くて20時半、遅くて21時過ぎに最終的な睡眠に入ります。 そして、夜中3~4回起き、最悪5時頃目覚…

夜間授乳の間隔について 今日でちょうど2ヶ月になる男の子を混合で育てています。 1ヶ月半くらいでやっと体重増加が軌道に乗ったようで(日46g増)ようやく母乳とミルクのバランスが分かり始めてきたような気がしたので、もう少し母乳寄りにしたくて夜間のみ母乳だけに切り替えまし…

赤ちゃんの睡眠リズムについてです。 生後３か月になったばかりの娘が、つい最近２２時の授乳後に就寝したら翌朝５〜６時までグッスリ眠ってくれるようになったので、いい感じだなーと思っていました。 が、ここ２,３日はなかなか寝ついてくれず、深夜１時過ぎにやっと寝てくれて…

生活リズム、睡眠についてです。 生後2ヶ月、夜20-21時に寝て、朝5時頃起きます。 そのあとミルク飲むとご機嫌で、7時過ぎに寝付きます。 最初は生活リズムを意識して8時に起こそうと思って居たのですが、私自身眠いのと、娘も起きないので朝寝だと思って10時くらいまで寝ちゃっ…

修正月齢0ヶ月、生後2ヶ月の娘がいます。先日、2ヶ月半の入院を終えて退院しました。 退院後は完ミ予定なのですが、看護師さんからはミルクは泣いたタイミングて、4時間間隔くらいでも大丈夫だよーと言われました。 修正月齢で考えると3時間ごと8回の授乳が一般的だと思います…

生後5ヶ月の娘の睡眠について。 夜は20時半から7時頃まで。夜中に1度授乳で起きますが、授乳するとまたすぐに寝てくれます。 お昼寝が抱っこでしか寝ることができず。 長女の声や遊ぶ音、手を引っ張られたりして体勢が変わってしまったりで15分から30分ほどで起きてしまいます…

5ヶ月のお昼寝時間について。 生後5ヶ月の娘を育てています。 午前中2回、午後2回寝るのですがそれぞれ30分ずつしか寝ません。 私としては午前1回、午後1回でまとめて寝てくれると家事が捗ったり自分の自由時間が確保できてありがたいのですが、これがこの子のリズムなのでしょ…

はじめまして、初投稿なります。 生後8日の娘の子育てをしているのですが、 夜になると覚醒して授乳、抱っこ、おむつ交換を 繰り返ししております。 なるべく早く昼夜逆転の状態から睡眠リズムを整えて いきたく日中の光を浴びさせているのですが、 子ども部屋が西向きなので、…

夜の睡眠リズムについて 生後３ヶ月になったばかりの男の子です。２ヶ月半くらいから変なリズムがついてしまいました。 それまでは3〜6時間ほどまとめて寝てくれていたのが、寝かしつけから深夜0時頃までは3.4時間ほど寝てくれるのですが、そこからはぴったり2時間で唸りだすよう…

今日で生後2ヶ月になった息子👶 夜23時には就寝してくれますが2時間3時間細切れで起きてしまいます😂 そのまま謎に朝5時からお昼まで寝たりと睡眠リズムがバラバラですが、皆様はどうですか？ まだ2ヶ月じゃ好きな時に寝かせていていいんですかね？ ちなみにほぼミルクです🍼

吐き出させて下さい。 出産後、里帰りして一週間ですが実母と喧嘩しました😔家事やご飯など作ってくれてその点はとても感謝していますが、出産祝いのことで義理親のことについて(義理親のお祝いは現金ではなく物だったが、実親は現金で金額も高額)や「私のことを思って色々サポー…

夜になるとギャン泣きが激しいです… 生後4ヶ月半ですが、生活リズムを整えようと20時頃には寝かせています。 すると大体30分〜1時間位で起きてしまい、そこからギャン泣きが始まり、何をしても0時頃までは寝ません。 部屋を暗くする、音を立てないようにする、逆によく寝れる音…

生後1ヶ月半です👶🏻 ここ数日、急に夜7時間寝てくれるようになりました。 上の子が全然寝ない子で、ママリで↑のような投稿を見ては羨ましかったのですが、 ついにうちにもその時が、、、✨ ・・・と喜ぶ反面、 今日は3時間で起きるかもだから期待しないしない、 と毎日疑ってか…