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ひーまま
子育て・グッズ

睡眠リズムについて相談です。昼寝が長いため夜眠れない状況。19-20時に寝るためにお風呂でてんやわんや。どうしてでしょうか?

4ヶ月半です。みなさんの睡眠リズムってどうですか?
夜2〜3時間程度で起きてます。親戚のおばさんが新生児みたいね…と。確かにいつ落ち着くのかな?とアタシも思ってはいます。。。
朝寝1時間程度
昼寝2-3時間

昼寝を3時間近くするから夜眠れないのか…?
ちなみに19-20時に寝れるようにお風呂入ったりてんやわんやしています。
なんでですかね?

コメント

ゆうこ

下の子は10ヶ月頃まで新生児のように3時間おきに夜泣きしてました😂
お昼寝は午後に2時間程度でした!
でも上の子は3ヶ月頃からまとめて寝る子でした🙌

なので理由とかはなく子供によって違うのかなと思います😭

  • ひーまま

    ひーまま

    個人差あるんですね!他人に指摘されるとおかしいのか…と思ったり、出来る子みたり聞くとうちの子…と思っていました。
    ありがとうございます

    • 9月26日
🍄

4ヶ月半の頃は3時間程度で起きてましたよ!
長く寝てくれるようになってきたのは5ヶ月入ってからでした。
朝寝と昼寝と夕寝の時間を細かく決めてました

  • ひーまま

    ひーまま

    寝る時間を決めて、スヤスヤ寝た場合どうしていましたか?起こしましたー?

    • 9月26日
  • 🍄

    🍄

    起こしてなかったです。
    てか、起こせなかったんです。私も一緒に寝ちゃうんで笑
    でも夕寝しててお風呂に入る時間になったら無理やりでも起こしてました!それ以外は起こしたことないです!!

    • 9月26日
  • ひーまま

    ひーまま

    あんまり昼寝や夕寝して、夜間の睡眠に支障出ませんでしたー?

    • 9月26日
  • 🍄

    🍄

    支障は出なかったです!4ヶ月半の頃には子供の中に1日のルーティーンができていました

    • 9月26日
  • ひーまま

    ひーまま

    そうなんですか。羨ましいです!
    何度も質問スイマセン…
    ありがとうございます

    • 9月26日
  • 🍄

    🍄

    いいえ!大丈夫ですよ!
    でもいつかは長い時間寝てくれるようになります!
    頑張ってください!!

    • 9月26日