生後2ヶ月の赤ちゃんの睡眠リズムについて、寝室に連れて行くタイミングについて相談しています。現在は21時〜リビングで寝かしつけているが、20時に寝室に行くべきか悩んでいます。
🏷 生後２ヶ月 睡眠リズム 寝る時間
生後２ヶ月、もうすぐ３ヶ月になります！
戸建てということもあり、
寝室が２階にあるため
私たちが寝る２３時ごろのタイミングで
寝室に一緒に上がっています。
沐浴２０時前後にしたあと２１時〜
リビングの同じ空間で寝てはいるんですが、
そろそろ睡眠リズムが整う頃？なのであれば
２０時目安に寝室に連れて行った方がいいですか？
現在はタイムリープと思われ
２３時ごろ2階に連れていき最後の授乳を
する前にギャンギャン泣き、
しばらく抱っこで落ち着かせたあと授乳、寝る
の流れです！
もともとあんまり育児書通りに
キチッとする気はないのですが、
遅くても２１時２２時には寝室行くのが
成長に関わるのかなーと思って💬
- ａｐ(1歳8ヶ月, 4歳0ヶ月)
コメント
ままり♡
わたしも育児書などは読まないですが21時頃就寝を目安に部屋を暗くする、ベッドに連れて行くなどして寝かしつけてます！
伶香のママちゃん
私も最初は21時とか22時とかに寝かせてました！
最近は19時頃お風呂、授乳、寝かしつけで20時半には寝てます✨
色々試してこの流れがしっくりきてます。
お風呂に入る前にリビングはテレビを消し、明かりも落としておきます。で、お風呂から上がったら授乳し寝室に行きます。
お風呂上がったら早めに寝かしつけた方がいいと聞いてそうしてます😊
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ａｐ
暗いの嫌みたいで
暗くするとグズグズするんですけど
今のうちから慣れてもらった方が
あとあと楽ですよね💬
リビングはやや薄暗くしてるんですが
お風呂上がりテレビ消してみるの
試してみます🍊
ありがとうございます♡- 1月26日
はじめてのママリ🔰
今日3ヶ月になりました🥰
うちの場合はどうしてもお風呂が遅くなり、早くて七時半頃遅ければ8時過ぎになってしまいます。
お風呂、上がって保湿、授乳などすると早くて8時半過ぎです。
赤ちゃんが眠くて寝るのが9時から9時半、最近は朝起きるのが遅いのか（わたしが朝の弱くて起きない笑
授乳で寝る、または抱っこでしばらく泣いて眠りについた後、1度、2度起きてから
22時前後に完全に右手を眠りにはいる感じです。
他のコメントなどをたまに見てると19時には寝かしつけてます、などかいてあるので
とても気になってはいますが、どう考えてもその時間では無理なので😭💦
おそらく今後もこの時間になりそうです😅
まだメンタルリープ？睡眠退行？というのはわからないんですが、これからなんでしょうか、、😂
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ａｐ
お風呂が遅くなってしまうの同じです！
そして朝弱いのも😂笑
寝室は窓が大きくて
旦那が起きる時間に一度起きるので
5-６時起床、
今の時期だと８時には明るくなるので
起きてゴロゴロしてますが、
夜がどーしても遅くなってしまって😴
徐々に早めてみたいと思います💬
月齢近いですね！
たぶんメンタルリープかな？て
感じなのですが、
ないならないのが一番です！笑
ありがとうございます♡- 1月26日
まめちゃん
ママのやりやすいようにで大丈夫だと思いますが、成長ホルモンが出る時間がたしか21時か22時だったような気がします。21時には熟睡していた方がいいとありました。
20時には寝室に行く癖をその頃から上の子も下の子もしています😊
小さいうちは寝るの遅くなっても平気ですが、1歳2歳になった時寝るの遅いと大変なので私は早くから癖付けしました。
夜早い方が楽ですよ😅
寝室離れてるならば、ベビーモニターとかですかね～
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ａｐ
成長ホルモン！
そう言うの気になってました🥺
そういわれると
一階リビングだと音があるので
熟睡はできてないなーと💧
ベビーモニター検討中でしたが
寝かしつけ早めるなら
買わなくちゃなので相談します！
ありがとうございました♡- 1月26日
ａｐ
ですよね🥺
みなさん大体20-21時とあって
どうしよーかなーと💭
参考にします♡ありがとうございます♡