「スクワット」に関する質問 (429ページ目)

予定日まであと2日… 全然出てくる気配がしないなぁ( ；∀；) もうお腹重たいから出てきてもいいんだよぉ～ ママそろそろうつ伏せで寝たい(￣▽￣笑笑 そんなにお腹の中が居心地がいいのかなぁ？ 昼ごはん食べたらお散歩してスクワットしよーっと！

産後体型戻った方どうやって戻しましたか？ 産前より体重4キロくらい痩せてるのに 体型が戻らなくて服が着れません(´･ω･`) 毎日90回のスクワットと散歩、気が向いたときにビリーとかやってますが変わりません

予定日超過2日目の経産婦です！ すごい胎動で膣が中から押され、イタタター！となります😂あと股関節痛もピキピキ！っときて、イタタター！となっています💦 どちらもひとり目のときにはなかったので、破水するんじゃないか？！とドキドキしてます😂 3500あると言われて、もうそ…

38w5dの初妊婦です。 昨日の検診でも内診グリグリで子宮口硬いし全然開いてないねー、運動してーと先生から言われてしまいました😭😭😭 37wから毎週内診グリグリされて、つらいです💔 子宮口が硬いためか毎回激痛です😭😭😭 運動も36wから1日2時間歩いたり、スクワットしたりしてるのに…

産後ダイエットについて質問です！🐷 ストレッチ、スクワット、軽いエクササイズ、 1時間くらいベビーカーで散歩したり お菓子は控えめにしてサラダ食べたり 夜は置き換えでスムージー飲んだり、、 いろいろやってみてるんですが なかなか体重が落ちません😫 今のところたったの1…

早くわが子に会いたい～♡♡ 毎日、1万歩歩いてるのに～😅 のんびりさん👶💞✨ ウォーキングしてもスクワットしてもラズベリーリーフティー飲んでもなんの気配もなし、焦る😱 予定日近い人達生まれてるのに🙄

37週と3日になり、いつ産まれてもいい状況になりました。 でも、この前検診にいくとまだ赤ちゃんは2100グラムだと、、今は推定2300グラムくらいになってるんですかね、、 正常だけど小さめと言われました。 37週から身体を動かしたほうがいいのかなと思ってましたが、今はまだ産…

3日くらい前から、両手の指の関節が痛みます。オムツ交換のときに力が入りにくかったり、握りにくかったりします。日中も多少痛みますが、夜中授乳で起きたときが1番違和感あって痛みます。 それと、2週間くらい前に膝が痛くて(子どもを抱っこしているときに上下にスクワットが原…

正産期に入ってからジャスミンティーとかオロナミンCとかパイナップルとかいろいろ試してるけどなかなか本陣痛が来ない😹 スクワットも階段昇降もして毎日お散歩もしてるけどなかなかマイペースなべびたん🤭 ジンクスとはわかっていても少し期待をしてしまう😢

40w1dの初産婦です！旦那が27日から島へ出張に行くのでどうしても26日までに産みたくて、産科の先生に相談したら「25日までに陣痛来なければ26日の朝入院してお薬で産みましょう」と言われました😫今日の検診でまだ骨盤に頭がハマってなくて全然産まれる気配もありません。予定日…

いよいよかなー。 昨日から透明のおりもの出て ママリで質問をしました！！ その一度だけで、そこからは 何もなく過ごして今日運動しようと スクワットしたら数回で張ったから 中断して結局安静にしていて そこから何回か張りが軽く ある感じがして時に痛むけど全然 我慢出来る…

娘のギャン泣きの対処法の考え方で旦那とバトっています😭 最近、3カ月の娘が寝る前にギャン泣きをします。 おそらく激しめの寝ぐずりだと思うのですが、その時はスクワットしながら抱っこをするしか泣きやませる方法がありません。 旦那の考え方はあんまりあやすと刺激になるか…

38週2日なのですが、数分前から急に気持ち悪いです。今さら後期つわりなんでしょうか？気持ち悪さがあった後、陣痛が来た方もいらっしゃるようですが、後期つわりのせいなのか、陣痛の兆候なのかはわからないですよね...？ ちなみに健診では予定日過ぎるのではと言われています。…

自分がデブすぎていやです。 妊娠中13キロ太り8キロだけ落ちました。 その後全く痩せません。。。 もちろん運動しないことには痩せないですが、帝王切開のため腹筋を使うと痛みます。 軽くスクワットや夕飯抜きなどしていますが本当に痩せません。、 妊娠していた頃のsサイズの…

今日の検診でまだ下りてきてないから 沢山お散歩してね！って言われました！ お散歩は好きなので なるべくお外に行くようにしてますが 階段上り下り、スクワットが嫌いです😓 家に階段がないので 踏み台昇降運動を気分で行ったりしますが やはり毎日やる方が下りてくるのも早い…

昨日が予定日で健診でした✩ 子宮口が柔らかくなっているようですが、少し降りてきているけど、出てくる気ないぞー！と言われました💦 大きさは3500あり充分です😂 上の子が3810でうまれたので、30日にまた健診になりました！ もう苦しいので、お散歩したりスクワットしているので…

昨日予定日だった初マタです。 でも、ま～ったく兆候もありません。 お散歩やらお掃除の時に雑巾がけしてみたり、 スクワットしてみたり。。。 昨日の検診では 『産道柔らかくなって来てるけど まだ降りてきてないね～』と。。。 もう既にベビーちゃんの推定体重3200ｇらしく …

39週２日、予定日まであと5日 産まれる気配がありません。 お腹が張る頻度は増え、張りの痛みがグーってくる時もありますがまだ産まれる気配なしです😔 みなさん子宮口がどれくらい開いてるとか教えてもらってるみたいですがわたしの通院してる病院は内診がありません。今まで過去…

今日38週の検診に行ってきました。 まだお腹下がってないし子宮口も開いてないって… 内診グリグリももうちょっと待ってみようかって言われてされず…💦 スクワットも散歩もストレッチもしてるのに… 赤ちゃんのタイミングだってのは分かってるけど全く兆候が無いのも気になって仕方…

先日も産後ダイエットについて質問させてもらい、家トレでスクワットとかやって動いてはいるですが、突然起こる過食がどうしてもやめられず悩んでます。 授乳中だからこんなに過食するのか？ 週末はスポーツジムに行けるのですがその後は嘘みたいに過食が起こらず2～3日は落ち…

こんにちは、 久々の投稿です😊 39w2dになり、赤ちゃん大きめだから予定日の次の日に誘発分娩することになりました。 それまでにどーしても自然に陣痛きて欲しいなーって思ってます。 子宮口は軽く開いてる、赤ちゃんはまだ下がり切ってないよう…前駆陣痛らしきものは1週間続いて…

今まで張りはほとんど感じた事なかったのですが、1週間前くらいから昼夜関係なく数時間張りっぱなしで、痛みはなく結構苦しいのですが、一応これは前駆陣痛とう事なんでしょうか？ 今月の1日の夜に、生理痛のような痛みと腰痛が二回だけあったので、それは前駆陣痛だ！とすぐわ…

ずっとのんびり専業主婦、初産、運動あんまりしてなかった方💁笑 何週で出産されましたか(^^)？？ 私は妊娠して退職後、とくに何もせずにダラダラ、運動やスクワットなど全く何にもしてません笑 4月入ってから産まれてきてほしいのもありますが、正産期に入るとドキドキしてます(>…

どれだけ運動しても全然産まれません😭 毎日３時間ほど散歩してスクワットも200回、時間がある時は４時間ほど歩いてます。３月中に出産したいのに学年が変わるかもしれないし、なかなか産まれないストレスでもう結構限界です😭 ジンクスも焼き肉、カレー、オロナミンCも試しました…

日付変わって今日で37w2dです。 予定日は4月11日で普通分娩は今回で2人目です。 1人目の時は予定日9日超えて3860ｇで 陣痛は21時間でした( Ĭ ^ Ĭ ) 昨日の検診で 「赤ちゃんまだ全然下がってないね～ このままだと予定日1週間超えて3600ｇくらいかな～ 内診は来週にしよっか！」…

4人目妊娠中です！ 聞いて下さい（；_；） 体質なのでしょうか…予定日より早く産まれたことはありません。 おしるしも来たことありません。 前駆陣痛…ありません。 私みたいな人っていますか？ 1人目は入院する夜中に陣痛きました！ 2人目は予定日超えたのでこの日に産ませてくだ…

40w1dです。 前回の検診では子宮口全く開いておらず、赤ちゃんも上向きのお腹側を向いていておしるしもなし… 26日には計画分娩になります。 お腹も胃がすっきりしてる感覚はあんまりないのですが、これ殆ど下がってないですよね…？ 破水しちゃうから階段の上り下りもスクワットも…

保育園入園する時娘10ヶ月です。 まだねばってテープL使ってますがもう歩き出しそうな感じでタッチしてスクワットしてる日々です。 保育園ではテープ、オムツの指示はありませんが、家では切り替えるか悩んでるところです。今あるテープ使い切ったらパンツにするか…保育園にはテ…

恥骨など下半身が激しく痛いです(＞＜)同じような方いますか(＞＜)？スクワットなど運動がなかなかする気になれません😞💦かと言って動かないのもダメかな、、、と葛藤中です😫