「スクワット」に関する質問 (220ページ目)

寝ぐずりの改善方法教えてください。 生後3か月の娘がいます。毎晩20:00ごろに授乳して寝かしつけますが、なかなか寝入りに時間がかかり、22:00すぎたり、23:00に、なるときがあります。 起床→7:30から８：30のあいだにおきます。 いつも横抱きでスクワットして寝ていくのですが…

足痩せの為にスクワットを始めて12日目。最低1か月はしないと変わらないと分かってはいても全く痩せないのでモチベーションが上がりません😅食事制限もして体重も落とさないと変わらないんでしょうか？🤔

明日予定日の初マタです！先日の健診で赤ちゃんは下がってきてるけど子宮口がかたく、予定日超過すると思うと言われました。 毎日ウォーキングとスクワット等はやっていますが気配がありません😅 この三連休中に産まれなければ子宮口を柔らかくする薬を使用すると言われているので…

妊娠39週6日　お腹の痛みのない張り、について。 夜分に失礼致します(;_;) 本日から出産予定日前日となりました経産婦です。 明日が予定日という事もあり、出産を今か今か、と待ちわびていますが、先週の15日におしるしがあってから特に何も変化なしで約1週間経過… 13日での健…

明日で39週になります！ 今日の検診で、子宮口は5㎝ 開いていて赤ちゃんもすごく下がって いると言われました！ だけど特に産まれそうな気配なし🤣 スクワットもしてるし、 子供達と追いかけっこもしてるのにな〜！笑 コレをした日に産まれた！っていうのな あれば教えてくだ…

児頭骨盤不均衡の疑い 骨盤と頭の差が約2センチと言われました。 先生によって図り方が違うのでBPD9.3から9.5 私の骨盤が11.5です。 一度赤ちゃんが下がった感じがするのに、 胸下を触ると何もなく下がったのかなという感じです 朝一瞬だけ恥骨痛がありましたが、すぐに治り また…

今日が予定日の初産婦です🤰 正期産に入ってからウォーキング、スクワット、階段など毎日運動してきました。 16日に鮮血のおしるしがあり、17日ルンルンで健診へ（笑） 子宮口は柔らかいけどまだ開いていない。と言われました😱 早く我が子に会いたくて、毎日フーフー言いながら運…

今日で38w4dの初産婦です🍀 月曜日に内診グリグリ？をされたときに 生理並みの出血が出て2日間ほど出血があり 昨日はもうほとんど出ていなかったのですが 先ほどトイレに行ったらナプキンに 少量の薄い茶色のおりもの？みたいなのが ついていました💭 ナプキンに付いていたのであん…

破水する夢を見ました😂 赤ちゃんがすっごい動いてて、へその上あたりで赤ちゃんの手が透けるほどすごい力で押してきて引っかかれて、破水して、お腹が穴空いてへその上あたりを押すとそこから羊水が出るっていう夢を見ました😂 逆子でもないのに、へその上らへんに手があるし、お…

皆様にご質問させてください。 妊娠38w陣痛街待ちの者です。 骨盤計測をして五分五分又はいけるかもと 言われました。 レントゲンで骨盤計測された方又は、 わかる方にお伺いしたいです。 臨月又は周産期前で骨盤何センチ、赤ちゃんの頭は 何センチで自然分娩でしたでしょうか？ …

現在、39週目 6日です。昨日 産婦人科に行って内診してもらいましたが 子宮口がまだ開いてないとゆわれ、、 明日が予定日なのに まったく開いてないって 結構 焦ったほうがいいですよね？ウォーキングはしてるんですが、… もし 5日くらい遅れると バルーンで子宮を広げていくって…

もうすぐ臨月で一昨日から１日6km歩いているのですが 少ないでしょうか？ スクワットは１日何回されていましたか？ 陣痛怖いな。と思いますが会える嬉しさで 楽しみが勝っている自分に驚きです、初産なのに(笑) こういう呑気な事を言っていると難産になったり(　˙-˙　)

今週 臨月です 先日おっぱいマッサージ指導されました 聞き忘れたので皆さまに聞きたいのですが 何分、何回されましたか？ 乳首をひねったり出したり押したり一通りを 3回していて3分くらいだと思います 刺激されて子宮口が柔らかくなるから毎日続けてね と言われました 乳首を…

待てよ待てよとこない陣痛( ꒪⌓꒪) ウォーキングもスクワットも雑巾がけも全て嫌になってきた…。 今日はじめて船漕ぎ体操というものを知りました！ 早速やってみると確かにすっごいお腹張る！！ これは効果期待できるかも…（笑） 船漕ぎ体操やって効果あった方いますか？

本日予定日(40週0日)です。 まったく生まれる気配がありません。 今日初めて健診でNSTやりましたが、お腹の張りもなく、 子宮口の開きなどは産院では診てもらったことがありません。 歩いたりスクワットしたり、、 陣クスなどもやっています。 もちろん赤ちゃんのタイミングで…

明日予定日の初マタです。 今日検診に行って、子宮口全然開いてなくてグリグリされました😓やっぱり結構痛いんですね。。。 赤ちゃんが3600を超えてて大きいので、23日までに陣痛等なければバルーンを使って促進剤しようと言われました😰 歩いたり階段の昇り降り、スクワットもし…

明日で39週😔 いつ産まれるんだーい！息子さんよー！笑 前駆陣痛もなしで子宮口も2センチ… スクワットも運動もしてるのに😂

39週0日です🙆 散歩と床掃除とトイレ掃除してみました😁 旦那さん帰ってきたらスクワットとオロナミンC飲む予定です🤭 同じように陣痛待ちでソワソワしてる方いませんか？😆

ワンオペでいっぱいいっぱいで 心配なことがあるので 相談させて下さい。 もうすぐ4ヶ月になる息子です。 先程縦抱きしてるときに 自分の顎が息子の大泉門あたりに当たってしまいました。 おもいきりではなく擦れた感じです、、 あと縦抱きしてるときにスクワットすると 泣き止…

本日予定日(40週0日)です。 まったく生まれる気配がありません。 検診でNSTやりましたが、お腹の張りもなく、 子宮口の開きなどは産院では診てもらっていません。 歩いたりスクワットしたり、、 陣クスなどもやっています。 もちろん赤ちゃんのタイミングで、気長に待ちたいと…

できれば38wで産みたい😂 これしたら陣痛きたよ、早く産まれたよってこと あったらみなさん教えてください🌈 ひとりめ予定日超過だったので ふたりめも遅そうでびびってます😭 定番はウォーキングとスクワット、 雑巾がけですよね🤔

37週はいったら、スクワットと軽いウォーキング始めようと思うんですけど皆さんどのくらいしてますか🤔？

39w4dの妊婦です🤰 昨日の検診で子宮口3センチ！ でもまだお腹下がっていません😫 散歩、階段、スクワット毎日やっているのに😂 今日は6キロも散歩しました🚶‍♀️ いつ出てくるのか、、、今週中に来てほしい！！！ 同じような方いらっしゃいますか😂？

予定日から今日で2日すぎです。 スクワットや歩いたりいろいろしてるのですが よく赤ちゃんが動き回ってます(´._.` ) やっぱりよく動いていると産まれるのはもう少し先なのでしょうか？(´•ω•̥`)

明日から38wに入る妊婦です！ 予定日は4月1日なんですが、 歳の差2歳が希望なのと、旦那の仕事の事もあって 今月中には産みたいなと思ってます😣😣 ・ラズベリーリーフティーを飲む ・スクワットを50回以上する ・どこかに出かけて上の子追いかけて運動 ・できるだけ階段使って上…

本当に寝るのが下手くそで困ってます…いつか上手になりますか？😭 もうすぐ3カ月の赤ちゃんがいます。 朝寝も昼寝も夕寝も本寝もぜーーーんぶ、ギャン泣きの寝ぐずりしないと寝てくれません。しかも私の抱っこでスクワットじゃないとだめ…。旦那は協力的でしたが、あまりにも寝な…

子宮口4センチ開いてますがお腹の張りが日中はほぼなしです😭 早く生まれて欲しいです😭 どうやったら陣痛来るんでしょうか😭 動きたいけど最近貧血になってきたのか体のだるさなどがあり動くのが辛いです😅 とりあえず今日も散歩してみますが1番陣痛に繋がりやすいのはやっぱりスク…