「スクワット」に関する質問 (221ページ目)

39w0dです😉 数日前からお腹の張りがひどく、 腰も痛い状況です、、、 今朝から下腹部に鈍痛が走ることが 多々あり、お昼もそんな感じで過ごしました。 夕方お散歩に行って、スクワットして オロナミンCをのんでゆっくりすごし、 夜になって下腹部がずきずき痛み今に至ります。 …

予定日超過の不安、愚痴、陣痛について…！ 初産、予定日超過4日目、本日時点で子宮口あいておらずあと5日経って生まれなかったら入院となります。 いつかは必ず生まれるのだし、焦ったところで仕方ないとわかっているのですが…いつまでもお産がはじまる気配がないことに漠然と…

採卵周期の運動についてどこまで大丈夫そうか教えてください！ ・ウォーキング1時間を週4回ほど ・自宅でスクワットや骨盤矯正ストレッチ、腹筋など ↑上記の項目続けてても大丈夫でしょうか？

もう子宮口4cmも空いてるのに予定日3日過ぎた… 前駆陣痛よくあるので歩いたりスクワットしたりしてるのになかなか出てきてくれない…😭 ただ子宮口のツーンとした痛みがあるだけ😭 いつになったら出てくるのー！！😭😭😭

38週の後半の経産婦です。 妊婦検診の内診で、子宮口は少し開いてるけど赤ちゃんはまだ上にいるみたい😂 散歩して、スクワットして、あぐらかいてねって先生。 やっぱり赤ちゃんがまだ上のほうにいるのだとなかなか産まれないかな？ 産まれるためにどんなことしてます？ 一人目…

2人目妊娠中です。上の子の対応どうしているか教えてください。 今2人目が17w1dで、食べづわりが少し残っています。 上の子は1歳2ヶ月男の子でめちゃくちゃ元気なので遊びたがり！ あまり重いものとか持ちたくないな〜、と思っていてもすぐに「抱っこ」とせがんできます。 また…

二人目、、どうしたら、、 29歳の女です。 2歳1ヶ月の娘がいます。 妊娠中、切迫早産で3ヶ月入院。 生まれてからも2歳まで夜泣きあり。 生後半年までは1時間おきなど多々ありました。 母乳以外拒否。 ミルクは飲んでくれず超頻繁授乳。。 母乳も何故かスクワットをしないと、…

お尻筋肉痛だわーーーーー！！！！ スクワットがきいてるのかなー？

こんにちは😊 明日5/31が予定日の2人目妊娠中の者です。 5/26に計画分娩のため入院しましたが、2日間にわたって経口薬、バルーン、点滴の促進剤を使っていただいたものの全く陣痛が来ませんでした。 それどころか昨日の検診では37週から触れていた赤ちゃんの頭が逆に触れなくなっ…

悲しくなってきました。 腰の痛み3分間隔、病院へ行きモニターつけても 7分間隔。入院やねと言われて 産まれるのを楽しみにしてたのですが 陣痛まさかの遠のく。階段昇降20段を10セットちょい スクワット何回したやろ？ってくらいしました なのにお腹張って痛いだけ、、 みんな周…

昨日で38週に入った経産婦です🤰 週数が近いママさんたち調子どうですか？😆💗 わたしは何も兆候がありません💦 毎日スクワットやおっぱいマッサージ、ウォーキングやっていますがお腹の張りもなければ前駆陣痛も おしるしも何もなく焦ってきました😂 助成券もあと1枚しかないので早く…

この日にうまれてきてねー、と言ってその通りになった方いますか？ ひとりめのときは全然出てこず予定日超過、計画入院となりました。 生まれる直前まで仕事しないといけないので(陣痛きたら休める)なるべく早く生まれてほしいなーとおもってます。 正産期が6/1からなので5／3…

38w3d👶🏻2887g 子宮口のことは言われなかったけど 頚管長？は短くなってました😊 でもまだ骨盤に頭がハマって ないみたいだね〜〜って 言われたのですが、、 ハマらないと産まれないんでしょうか🥺 頑張ろうね〜〜って声掛けてますが 👶🏻は上手にハマってくれるでしょうか。 ハマる…

39w2dの健診で子宮口はギリギリ指一本、赤ちゃんの頭は触れるけどまだまだ固いと言われました。 来週最後の健診で陣痛来なければ予定入院になると言われました。 まだまだ赤ちゃん下りてる様子もなく、前駆陣痛らしき物もありません💦 自然と陣痛来てくれるのを望んでいますが、3…

スクワット、階段昇降、大股でのウォーキング、股関節のストレッチ、ラミナリア(2本)、基本あぐら姿勢で過ごしているのにまだ1.5cmしか開いてません。 赤ちゃんは3500ｇ越えで大きいから出るのに時間がかかるのかもねと言われたのですがめちゃくちゃ焦ってしまいます。 他にし…

痩せるダンス動画を踊る私の横でノリノリで真似をする次男。 頑張ってスクワットしてるけど、微妙に違って笑える🤣

おりものについて。 36週に入ってからスクワットや子供の世話をするのに しゃがんだり座ると透明のおりものがだらーんと出てきます。 毎回トイレに行ってふくのですが 臨月ってこんなものでしたでしょうか、、 忘れてしまって、、 敏感肌でかぶれやすいので毎回トイレに拭きにい…

40w4d陣痛待ち😢初産で予定日超過しでこれやったら陣痛きた！（下記の※印以外のもの） っていうのがあれば教えてください😢 子宮口1.5センチ頭は降りてきてる。けど、おしるしもなにもないです。 ※カレー、焼肉、オロナミンC、ラズベリーリーフティー、ピザ、雑巾がけ、スクワッ…

内もものぷよぷよに効く体操や普段の行動でやってよかったことなど教えてください😭😭😭 若い頃にスポーツで膝を痛めているのでスクワットが結構キツくて😢

早く出てきて欲しくて 35週入ってスクワットとか運動とかした方おられますか？？

お腹が張ると同時に お尻の中から圧迫感？があるのですが… 赤ちゃん少し降りてきてるのかな？？？ 感覚としては「便秘なんだけど便意はなくて でも中から押される感じ」というか… 張りはちょくちょくありますが、 生理痛を伴うような前駆陣痛は ほとんど感じたことないです！ …

毎日ウォーキング2時間くらいに、スクワットにお家掃除にオロナミンC飲んでるのにまだまだ予兆がない😪 胃はスッキリしてるし、先生からも周りからも下がってると言われますが予定日超えそうです😪 やると効くよーって方法ありますか？🙄🙄

2人目妊娠中6月5日予定日です⭐️ 35週あたりから1日に5回の前駆陣痛 37週から１時間おきに2.3回痛む、、、 38週4日の検診で子宮口2㎝開いてると言われたけど、、、 旦那の仕事の関係やら上の子預ける関係で、 早く出てきて欲しい(；ω；) 皆さま似たような状況でいつ産まれ…

最近、出産待ちなのでママリにお世話になりまくりです！！ 質問ではないのですが(笑) ほんとうに、私のお腹の中居心地いいらしい我が子！😂 早く会いたいー！と思って、上の子と 階段登り降りしたり、お散歩しまくったり、家事しながらスクワットしても張るのはその場だけ！ ち…

予定日１日超過です。 産まれる気配全然ありません… 若干お腹下がってますかね？？😅 昨日スクワットがんばったんですけど、、

今日で35w最終日です。 もう赤ちゃんの頭も下がってて2500g超してるのでいつでも出てきて大丈夫だと言われました。 スクワットと気分転換に散歩に行っています。 まだ全然お腹下がってないですよね😢

年子出産後3ヶ月 毎日水を2Ｌ 子を寝かしつけるために抱っこしながらスクワット 足パカ、ストレッチ ご飯の量を減量 気持ち程度の加圧スパッツ … やっっっと妊娠前の体重に戻った…！！！ 最終目標は高校の時の体重 もう少ししたら腹筋を使う筋トレもしたい！！ あと欲を言えば骨…

妊娠糖尿病で3ヶ月前に出産しました。 先日産後の負荷検査をしたところ、正常型だけど1時間後の値が185と高めなので気をつけてと言われました。 Hba1cは5.5%でした。 産後もサラダから食べたり、時間があれば走ったり、スクワットしたり気をつけてたのに…とショックです😭 確かに…