「ウォーキング」に関する質問 (99ページ目)
息子が生まれて1年7ヶ月 混合で育ててきてたぶんそこまで母乳は出てなかったと思うのですが 少しずつ卒乳に向けておっぱいを減らしてて 今は夜寝る前だけ飲んでます。 が･･･！！！ おっぱい減らした辺りからびっくりするくらい私の体重が増えてきてて😭😭 産んですぐからするとプラ…
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体脂肪が減っていれば、いずれ体重も減りますか？ ダイエットをしていて、ウォーキングに慣れてきたので最近ジョギングに変えました！ その頃から体重が全然変わらず、かわりに体脂肪が減るようになりました。 体脂肪減ってるんだから大丈夫と思いつつ、やっぱり体重が全然減ら…
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38週に入ったのになんの兆候もない… というより初産なので兆候もなにもわからない… 日に日に大きくなる我が子と私😂 食事制限も辛く、腰痛、恥骨痛と股関節痛が酷くウォーキングに行きたくても億劫になってしまう… これ以上太らないためにも、お産を進めるためにも、動かなきゃ…
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30週の妊婦です。 なんか最近、お尻の奥？というか子宮の奥というか ぐーっと押されてる感じがします💦 4日前の健診では子宮頸管などに問題はなく3センチはあるから大丈夫ですよ〜これまで通り運動も(ウォーキング)して良いです！ と言われたのですが同じような痛みというか感覚…
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吐き出すところがないので、こちらに書かせてください。 初産婦で予定日超過中です。(40w5d) 子宮口は2cm、前駆陣痛はあるものの、いつの間にか寝落ちし、痛みが遠のく日々です。このまま陣痛・破水がなければ、41w2dに分娩誘発目的で入院予定です。 あと4日我慢すればいいとわ…
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おはようございます☀︎ 現在37週の初マタです🤰🏻 37w0dの検診で赤ちゃん推定3066gでした♡ 今回内診はなかったのですが、以前の検診で子宮口だいたい1cm開いていて、お産の準備を始めてねとのことだったので、そろそろ動いていこうかなと思ってます🙋🏻♀️ まだおしるしや前駆陣痛の…
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30週です。お腹が張りやすいと病院に相談して3日前に子宮頸管測ってもらいました。 そしたら子宮口は開いてないし子宮頸管3センチはあるから大丈夫だね！ ウォーキングしてるならこれまで通り大丈夫です！ と言われたんですが調べたら3センチってけっこう安静にしなきゃいけない…
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予定日まであと4日！ 子宮口指1本ギリギリ、別に柔らかくもなく普通らしい､､ 子宮口ふにゃふにゃマッサージもして毎日雨の日以外ウォーキングしてるのに🥲もう出てきていいよ〜ってお腹に言うの何日目なの〜🤧🤧 前駆陣痛もおしるしも皆無🤣 五積散っていう漢方出されたけどまずすぎ…
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吐き出しです。 早い週数から助産院の安産教室に参加して以降、クソ暑い中毎日靴下とレッグウォーマー重ね履き、少しでも涼しいうちに、と毎朝早起きしてウォーキング、ストレッチも毎晩欠かさず、、とズボラな自分なりに安産のために頑張ってきたつもり。 なのに予定日超過し…
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33wで子宮頸管31ミリぐらいだったので問題ないねと先生に言われたのですが、ウォーキングとかしてもいいと思いますか？🙂 ウォーキング以外にもなにかおすすめの運動あれば🥲
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