「ウォーキング」に関する質問 (110ページ目)

体重について。 あと1週間で妊娠8ヶ月になります。 妊娠前43kg→現在49.5〜50kgです。 だいたい1ヶ月に1kgペースで増えきました。 できれば＋10kg（53kg）ほどでおさえたいと思っていましたが、妊娠後期になるとドンと増えると聞くので、どうなんでしょう？🧐 空腹になるとフラ…

先週月曜日からクラシエの防風通聖散を処方してもらい飲みはじめました。 その間生理も来たのでむくみ等も原因の一つかとは思いますが、体重が増えました😅 生理は昨日終わりましたが、食事量等は変わらず運動は最近天気が悪かったのでウォーキングが出来なかったくらいです。 朝…

2人目の妊娠後期、辛すぎません？？😂😂　 あともう少しで臨月です。ここまでヨガやウォーキングしたり食事気をつけたりと色々頑張って来ましたが、もう全てに疲れてしまいました🥲 今回の妊娠は情緒不安定が激しく、しょっちゅう過呼吸になっています。ここ最近は不安定になる元気…

妊娠20週の方、それ以降の方に質問です。 体重ですが、どのくらい増えましたか？ 私は妊娠前はBMI18.1で、 出産までに12kg〜15kgまで大丈夫と言われ、 特に産院も厳しくないのですが、、、 現在20週で5kg増えています😭 つわりもそこまで酷くなかったので、 体重が減らず、そのま…

誰かに聞いてもらいたくてすみません。 私が全部悪いのですが、批判的なコメントは なしにしていただけたらと思います。 90歳になる祖父がいます。 この前まで本当に元気でボケてなく、 ハンバーガーをたべ、プールでウォーキングなど していた祖父です。 ひ孫(私の息子)という…

スーパー行ってきただけなのに 股と恥骨と腰が痛い🤣 少しぐらいウォーキングした方が いいんだろうけどできそうにない🤣 赤ちゃん下がってきてるのかな？ 明日で37週だし体重もあるし いつ産まれても大丈夫ではあるけど なんとなーく予定日前に産まれそうな気がする🤭

来週からオンライン授業が３週間目に突入します。（小学校一年生） 子どもの運動不足や体力発散、ストレス発散（自分も）はどのようにされていますか？😥💦 うちの子は、オンライン授業で縄跳びの授業もあるのですが、飽きてしまったようでやろうともしません。💧 オンライン授…

ダイエット中で 明日、チートデイなのですが、、 あさは変わらず ヨーグルト食べて、 そこからウォーキングしてお昼に王将に行ってから バレンタイン作りなのですが、結構食べてしまいそうです… 😭😭笑笑 チョコ食べすぎてしまいそう怖い😱💦笑笑 チートデイの次の日はどのように…

明日で38週なので、運動したほうがいいかなとウォーキングしようと思うのですが、お腹が痛む時はしないほうがいいですかね？気にしないで休み休みやっていいのでしょうか？

1人目予定日超過で2人目予定日前に産んだいますか？🤔 1人目が42週まで陣痛こなくて誘発剤→緊急帝王切開で 今回、トーラック予定です！ 1人目超過すると2人目も超過しやすいよーといわれて...。 少し離れた病院で、有名なスパルタ母乳推奨の所に行くので、 わざわざそこで産む…

ダイエット中の方、経験者の方、何日目ぐらいから体重おちましたか？😂💦4日前ぐらいから食事、筋トレ、ウォーキングしてますが体重が500g減ったぐらいで中々落ち始めません😰ガッと落ち始めるときありますか？

16週になりました。つわりが食べづわりで、しかも体に悪いジャンクフードばかりいっぱい食べており、体重も増えてしまいすごく後悔しています…。 食事をヘルシーにしたり、運動をしなきゃと思っているのですが、まずは何をすべきですかね😭💦 運動って妊婦さんならやはりウォーキン…

ウォーキングデッド面白いのかな☺ せっかくHulu入ったから 色々見てみよう🙌

早く産みたい〜😭 今日検診だけど内診グリグリ？って 頼めばやって貰えますかね… 前回の検診では自然に任せるからと 言われ内診すらされませんでした😭 毎日ウォーキング、スクワット 階段上り下りしてますが中々陣痛が 来ないためしんどいです…😭

胎動あるけど前ほど回数多くはない🤔 赤ちゃん降りてきてるみたいで、先生には今週中だね！来週まではもたないかもな〜って言われてます。 ソワソワ。。。。ウォーキング行くのも怖いし。。 早く陣痛来てくれ。けどなんの予兆もない😖💦

ダイエットしたいけど、ウォーキングなど一人で外出できる時はない、家でも子供がまとわりついて動けないって方、どうダイエットしてますか！？ 食事制限より運動して痩せたいのに、その運動ができる瞬間がありません😭

今日出産予定日の妊婦です。 先程スーパーまで旦那と歩いて行ったのですが 恥骨とおしりの骨と腰が痛すぎて歩くのが苦労でした💦 赤ちゃんが降りてきてるとは分かってるんですが もう少しウォーキングしたかったです💦 先輩ママさんは、そのような事がありましたか？

40w3dの初産婦です。 本日検診だったのですが、赤ちゃんが骨盤にはまっておらず来週までに陣痛が来なければ促進剤を打つことになりました。 ウォーキングも一日１時間半、階段上り下り、骨盤体操などもしています。 周りのまだなのかのプレッシャーもつらくなってきました。 何か…

今妊娠6ヶ月なのですが、、、 運動不足だと難産になるって本当ですか？😭 ウォーキングに行こうと思いつつも。。 中々続きません… みなさん、どれくらい運動してましたか？ 毎日ゴロゴロし過ぎてダメだなぁと思ってます💦

予定日より早く生まれた妊婦さんは何かやってたことなどありますか？例えばウォーキング、スクワットなど🥺 最近夜中にトイレで目が覚めるとねれなくなっちゃいます😅😅

今日のダイエットん👉👉👉 今日はマックやミスドを食べ、朝も夜もお米ちゃんと食べちゃった😵 その代わり子供連れてだからウォーキングとはいえないけど1時間半歩き、なるねぇのを中心にトレーニングしました💪‪·͜· ❤︎‬ とりあえず体重は変わらずだけど、体脂肪率が1%アップしてたので…

妊娠39週３日の初産妊婦です。お腹の張りはあまり感じられないのですが、たまに一瞬だけど下腹部がツーンと痛みます。これは前駆陣痛なのでしょうか？ウォーキング、床拭き、スクワットなど色々しているのですが、お腹の張りを感じづらいです。 お腹の張りをあまり感じずに出産さ…

今日から無事に正期産に突入しました！！ 赤ちゃんのペースと言うことは承知ですが、予定日より早く出産しれた方はなにをされましたか？😳🤍 ちなみに私は、ウォーキング２時間（15000歩）とスクワット30回行っています！！ 効果があったものなどあれば教えて頂きたいです👶🏻🍃

産まれてくる時期は赤ちゃんのペースだとわかってますが😭 陣痛ジンクス諸々試そうと思います！ ・ウォーキング1時間！←済 ・オロナミンCのかわりにデカビタを飲みます笑 ・後ほどスクワットします！ 何か陣痛ジンクスして陣痛きた方いますか？？ （昨夜セブンの生チョコ食べた…

29週逆子と言われています。 逆子体操は特にしてなくて 右を向いて寝る 姿勢を正す ウォーキングする 毎日頭下だよーと声かけ くらいしかしてないのですが、 週数的にまだ下向いてくれることあるのでしょうか？ これやったら逆子治ったなどあれば知りたいです。

陣痛待ちの経産婦です！ 一人目と二人目の出産週数って同じくらいでしたか？ 上の子を39w1dで出産しました。 今日で39w0d。 毎日1万歩を目標にウォーキング、 乳頭マッサージ、スクワット、舟漕ぎ体操、階段昇降などしていますが、前駆陣痛らしきものが夜に少しあるくらいで お…