「ウォーキング」に関する質問 (109ページ目)




今妊娠28週の健診を終えて来ました👶 今日は逆子になっていました。 普段体力づくりと、むくみ、足のつり予防にウォーキングとマタニティヨガを少ししています。 マタニティヨガをすると逆子になりやすいとかあるのでしょうか?
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- マタニティヨガ
- 妊娠28週目
- むくみ
- 逆子
- はじめてのママリ
- 1

子どもを寝かしつけてから ダイエットの為に何かしたいと思ってます!! 食べるのが好きで食事制限がなかなかできません(;;) 筋トレ、ウォーキング、ランニング… これいいよ!ってのあれば教えて欲しいです🥺
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- ダイエット
- 寝かしつけ
- 食事
- ランニング
- ままり
- 2

今日の健診で、糖が引っかかって体重増加注意のスタンプも押されて辛くて涙がでてきます 本当に辛い、、野菜取ったりマタニティヨガしたりウォーキングしたりしてるのに悲しい
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- マタニティヨガ
- 体重増加
- 健診
- 野菜
- はじめてのママリ🔰
- 4

運動嫌い、運動苦手の方で“ダイエット中に大切にしていたこと”ってありますか?☺️ 例えば… 毎日欠かさず10分でもいいからウォーキングに行った 主食を〇〇にした 何も出来なかった日はストレッチをした みたいな感じで教えてください☺️
- ウォーキング
- ダイエット
- 運動
- ストレッチ
- うそよ(疲れが取れない)
- 2






陣痛こさすために スクワット何百回! ウォーキング何万歩! ってしてる人いるけど、本当すごいなー 私には無理🤣 付け根痛くなるし スクワット10回ですらヒーヒー言いそう🤣 ゆっくりストレッチしたり お灸したり楽に待とう😂
- ウォーキング
- 陣痛
- ストレッチ
- スクワット
- ママリ
- 2



臨月に入り恥骨が痛くて歩くのもしんどいです💦 体調の良い時は買い物に行くくらいなら歩けるのですが、悪い時は家事もできないほど痛いです😭 骨盤ベルトをつけると少しマシになる程度です🥲 ストレッチ体操はできるのでYouTubeを見ながらお風呂上がりにしていますが、体力をつける…
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- 臨月
- お風呂
- 妊娠38週目
- 予定日
- 初めてのママリ
- 3

35週妊婦です! これ以上体重は増やさないようにと先生に 言われておりまして 毎日の日課で1時間は歩いてます。 が、最近は張りやすく休憩しながら歩いています😭 皆さんもウォーキング中 やっぱり張りますか?🤔
- ウォーキング
- 体重
- 妊娠35週目
- 妊婦
- 先生
- ママリ
- 3


ものすごーく体重が増えやすい方、 いらっしゃいましたら妊娠後期どうやって 体重管理してたかアドバイスください😂 非妊娠時も割と体重増えやすい方で、 夜は炭水化物なしなど普段から気にしてます。 上の子の時もそうだったのですが、妊娠中は 「バランス良く」なんて食べたら…
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- 妊娠後期
- 体重管理
- 食事
- 妊娠中
- はじめてのママリ🔰
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娘の体重増加が止まらない。 給食のおかわりやめてほしい。 余ってる牛乳もきっと毎日飲んでる。 家でカロリー気にしてても学校でどれだけ食べてるか分からない🥲 夕食前にウォーキング始めようかな。 ママそんなに暇じゃないぞ。
- ウォーキング
- 学校
- 牛乳
- 給食
- 体重増加
- ツボミちゃん
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もうすぐ予定日の経産婦です。 予定日超過のストレスとプレッシャーが怖いです😔 1人目9日も予定日超過しました。 2人目の予定日が迫っていますが、また全く産まれそうな気配や前駆陣痛などもありません。2人目も予定日超過するのではないかと今から不安です。 1人目の時も今回も…
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- 経産婦
- 前駆陣痛
- 赤ちゃん
- 2人目
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- 4

今日検診でどんどん動いてね〜と言われました😯 具体的にウォーキングを毎日何分くらいしたとか スクワット何回するようにしたとか教えてほしいです🤔 頭が下がってないらしい?のはどうしたらいいんでしょうか😳
- ウォーキング
- 検診
- 体
- スクワット
- はじめてのママリ
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