「ウォーキング」に関する質問 (120ページ目)

予定日2日超過中です。 毎日1万歩ウォーキング、階段の昇り降り、スクワットもしてるしツボも押して焼肉食べてオロナミンCも飲みました。 でもずっと前駆陣痛だけ。 はやく産みたいのになんで産まれてこないの。周りにまだ？とか遅いねって言われてすごくイライラします。

いいねで教えて下さい😌 臨月にウォーキングしましたか？？ 目安として、 ショッピングセンターへ買い物や、上の子のお迎え…など用事があってついでに歩いてた場合→していない さて！ウォーキングするぞ！みたいな場合→してた でお願いします😃

ワーママって、いつ運動してますか！？ 事務職に転職して２年で体重が過去最高に… 仕事に行って、帰ってきて、家事してお風呂入れて、寝かしつけ… 一緒に横にならないと寝てくれないし、 睡眠劣等生で寝付くまでにめっちゃ時間がかかります💦 ウォーキングとかトランポリンとか…

平日は仕事なので、ウォーキングをする時間が難しいので、皆さんどうしてますか？

立ち上がった時とかじゃなく、立ったまま何がしてるときに、フラフラ？フワフワする感覚があります。 寒くて外は行けないので、ダイエットのため室内ウォーキングしてるんですが、同じ位置で足踏みしてるとクラクラめまいのような感覚があり、 倒れるのか？ってなるんですが倒れ…

今月はウォーキングデッドとウェントワース女子刑務所のファイナルシーズン配信を楽しみに頑張る🥺

今日予定日の初マタです。 外にウォーキング行っても、すぐオシッコに行きたくなりずっと家にひきこもってます、、、。 最近家の中で足踏みがてら軽いジョギング始めたんですけど、 赤さん降りてきたりしますかね、、、。 ちなみに前の検診でも、張りも緩く、赤さんが降りてきて…

現在37週5日目の予定日2月17日の妊婦です！ 今日5000歩程のウォーキングのあと 家に帰ってシャワーを浴びようとパンツを脱いだら 見たことのない鼻水みたいなスライムのおりものが 付いていて、粘膜栓というものなのかなと... 本当に鼻水みたいなスライムなのですが こんな感じで…

コロナがどんどん増えてきて 早く産みたいんですが、なかなか 産まれそうにないです😢 安産ストレッチとかウォーキングとか スクワットしたいのに、 上の子が保育園自粛中で永遠におままごと 付き合わされるから何も出来ないし、 しんどくて少しゆっくりしたいのに 横にもならせ…

1日1万歩、距離で言うと7キロちょっと、、 体重増やすな！と言われてこちらで相談したところ 1万歩くらい、1時間くらい、などとにかく歩いたりした方がいいよ〜!!と教えていただきました❣️ 昨日から意識してまずは昨日4キロ、 今日は午前中8400歩4.8キロ歩きましたが 普段1日の…

今日妊娠40週になりました。 生理痛みたいな痛みとかお腹壊したような痛みがありますがおしるしはありません。もう早く産みたいのですが何かしたらいいことありますか？ウォーキングと階段の昇り降りとツボ押しはしてます。昨日は焼肉食べました。

近くに公園とかウォーキングするとこ無いので相談です 家ですぐ体ひとつで出来る運動はスクワット以外ありますかね？？ スクワットだけでも十分じゃね？？って思う人もいらっしゃるかと思いますがなんか不安で…… 実際スクワットだけでも産まれてきたよーって人一日何回目安にス…

愚痴になってしまいますが聞いてください。 臨月の妊婦です。 里帰り出産のため地元に帰省しているのですが 近所付き合いが面倒でストレスになっています、、、 実家では犬を飼っているのでウォーキングも兼ねて 散歩をしているんですが、近所に住んでいるおばちゃんが 心配なの…

先週健診に行ったところ先月より3キロ増えていて先生に甘い物は控えるようにと言われました。 つわりも落ち着き食べる量が増え、そのわりに運動を全然していなかったせいもあると思います😂 22wですが30分程度のウォーキングなどしても大丈夫ですか？(元々ウォーキングは好きです)

産休中のウォーキングどんな事してましたか？ 32wです。2週間後に産休に入るのですが 身体の調子がいい日にはウォーキングにでも 行きたいな～と思っています！ 出来るだけ毎日行くことを想定して 同じところ(ルート決めたりして)をぐるぐる回るのか 気ままに適当に歩くか…同じ…

妊活を本格化してから2年半、不妊治療を始めてちょうど2年で不妊治療クリニックを卒業することができました。 私と同じ気持ちで悩んでいる方の力に少しでもなれたら、希望になれたらと思い投稿させていただきます。 結婚後、妊活を本格的に始めて婦人科でクロミッドを処方して…

妊娠糖尿病の診断を受けました 糖尿病の専門内科からは3食炭水化物もしっかり摂って野菜から食べるなどバランス良くと言われ、その日から必死に体にいいものを用意し、サラダ、味噌汁、タンパク質一品、もち麦150gという食事を続けています。 ですが現在妊娠9ヶ月、ここ1週間で…

予定日超過4日目です。まっったく産まれる気配ありません。 実母からも「大丈夫？」とだけLINE来ましたが メンタル的にも疲弊してます。 オミクロンもすぐそばにきていて、 自分が無症状でもかかってるんじゃないか、 と不安で溜まりません。 予定日当日の検診では、子宮口1cm…

出産予定日2日前🧚 なのに出てくる気配もないし、おしるしも何も無い、、、 毎日スクワットしてウォーキングしてるのに、、🥲 予定日丁度に出てきてくれるのが理想なんですけど、やっぱ初産は遅れるってゆうし、しっかり構えて待ってるしかないですかね💦

採卵された事のある方、運動を取り入れて卵の質が良くなったことある方いますか？ 先生は血流をよくするためにウォーキングなど頑張ってと言われてるので継続してますが劇的に変わった方のお話し聞きたいです。 サプリやよもぎ蒸しなど沢山の事を試しましたが胚盤胞までいつもい…

妊娠中、 運動しなかったら難産になるとか 早産のリスクが上がるとか 運動すると胎児の脳の発達に良いとか そんな話を見かけるのですが 私の場合、初期からずっと切迫で 絶対安静がひたすら続いてます。 本当は軽いウォーキングとかしたかったです。 でもトイレ以外動いてはだめ…

ここ2、3日前屈陣痛ばっかでなかなか本陣痛にならなくてみんな諦めモード。　来月1日のママの誕生日に合わせて出てこよーとしてるんじゃない⁈と上の子達（笑） ウォーキングとか一緒に着いてきてくれたり夜中大丈夫か起きてくれたりめっちゃ子供達に助けられてて申し訳ない💦 早く…

妊娠10週です！ つわりがだいぶ落ち着いてきたんですが、体力が完全に落ちてきてしまったのでウォーキングに行きたいです。 安定期入るまで我慢した方がいいですか？ どれくらいなら大丈夫ですか？

メンタルやられました😭愚痴です。。。 日曜日予定日の初産婦です。 先週の健診で初めての内診をし、1cmしか開いてないから沢山動くようにと言われて1週間ウォーキング、階段上り下り、スクワット、などいつも以上に動いていましたが 今日の健診で先週と全く変わってない、体重増…

昼に沢山食べたのでウォーキングしようと思います！ 少しは消費出来ますかね？

二人目の出産は陣痛開始から何時間くらいで産まれましたか？🥺1人目のときはウォーキングとか安産に向けて色々頑張ってましたが、今回は時間がなさすぎて余裕がありません😭 二人目の出産の体験談と陣痛がきたとき子宮口何cm開いていたか良かったら教えてください😣

40週2日の初マタです。今日9時から検診の為だけに来たのですが、急に入院になり現在NST?の測定と促進剤の点滴をしています。 今まで血圧や体重など特に問題もなく、順調でしたが、 38週で子宮口が開いてないと言われ、 ウォーキングやストレッチ、巷で話題のジンクスで 39週で何…

3人目にして予定日超過で 先程初の内診グリグリしてもらいました！ グリグリしてもらって 陣痛に繋がったかた グリグリ後ウォーキングなど なにかしましたかー？😊！！ 動きまくったほうが繋がるのでしょうか🤔？

今日天気いい！散歩行きたい！！けど準備がめんどくさい…笑 運動がてらウォーキング的な感じで早歩きしたいけど子どもいるとできない……笑 みなさんお子さんとお散歩してますか？🚶‍♀️何時くらいに行ってますかー？