「ウォーキング」に関する質問 (120ページ目)

お子さんいてお仕事されてる方、いつ運動してますか？？😭ウォーキングとかしたいですがする時間ありません…せいぜい朝早く起きて家は離れられないので筋トレ少しできるくらいです。。仕事で疲れすぎると朝も5時には起きないと準備間に合わないのでそれ以上早くは起きられません。…

もう少しで産後4ヶ月経ちますが、あと5キロが全然落ちません。6ヶ月がゴールデンタイムですよね😂 今からやる気出しても間に合いますか？ 旦那に預けられる時にはウォーキングして、間食もナッツやヨーグルトにしようと思うのですが、、 完母なのであんまりご飯は減らせないですも…

今日雨でウォーキング出来なかったので午前と午後でYouTubeのマタニティヨガしてから胎動がめちゃくちゃ元気です😂 胎動が激しいのは元気な証拠と聞きますが元気すぎて少し心配です😅w

最近特に甘いものが食べたくて毎日何かしら甘いの食べてしまいます😢 前回検診で先生から尿検査問題ないよと言われましたが母子手帳見たら尿糖＋に〇が付いてて、、 体重も最近増えてるし妊娠糖尿病にビビってるのですが毎日甘いもの食べて妊娠糖尿病ならず元気に出産したママさ…

妊娠中、ウォーキングしているとお腹が張ってきます。 週に3回くらい、一回40分くらい歩いていますが、 片道歩いたくらいで お腹が張って、重たく感じてくるので ときどき休憩を挟みながら行っています🥺 お産のために体力作りをしたいのですが、 お腹が張るのならあまり良くな…

まもなく産後半年‥ そろそろダイエットしないとやばい‥ と思いながら、やる気が起きません😭 混合ですが、4月から保育園に行くこともあり、 そろそろ完ミに移行しようかな‥とも思ってます。 あわよくばまだ出るならば朝夜の一日２回程度は 授乳を続けていきたい気持ちはあります…

現在37週目の妊婦ですが、最近遊びや飲み会に行く夫にもやもやしてます。 私の通院している産婦人科ではコロナ禍で立会い分娩も入院中の面会も一切禁止。陣痛が起きたとき用にママサポートタクシーにも登録していますし、夫が家にいてもいなくても一緒かなと思って、これまでは…

一人目の時に20キロ太ってかなり出産に時間がかかってしまったので、二人目は体重管理ちゃんとしよう！と決めていたのに、食べないと気持ち悪くて、食べてしまいます😢ウォーキングやマッサージはしていますが、胃の周りがかなり肉ついてきた気がします😭なにかオススメの運動？や…

ただの愚痴です、🙇‍♀️🙇‍♀️ 今里帰りしてて予定日は4月4日なんですけど私の両親と旦那は今月生まれて欲しいね〜って結構な頻度で言ってきます。両親は早く会いたいからだと思うんですけど旦那は今月生まれたらGWにはこっち帰れるやろ？と言います。GWは家でゆっくり過ごしたいそ…

健診で先生から赤ちゃん大きいからもういつ産まれても大丈夫。 予定日まで待つと産むのが大変だから早く出てくるようにスクワット、ウォーキング、階段の上り下りなどしてくださいと言われました笑 他になにかできることってありますか？？ 赤ちゃんのタイミングなのはわかって…

正産期に入った皆さん、1日どのくらい運動やウォーキングしていますか？

あ〜もうしんどい！！！！ 死にそうにしんどい！！ 三連休の初日は動物園で歩きまくって 2日目は家族でバスケ2時間して、サッカーして、ウォーキング 3日目は公園にサイクリングに行って、ウォーキング 今日は仕事でクタクタだけど、頑張ってエアロバイク1時間漕いで死にそ…

あと2日で予定日なのですが、今日内診されて先生に出口がまだ遠くて子宮口も開いてないね〜。と言われました🥲階段の昇り降りや少しウォーキングをした方がいいのでしょうか？😢

現在2人目を妊娠中なのですが、体重管理が難しすぎます😭妊娠5ヶ月にして既にプラス4キロです💦 1人目の時は頻繁にウォーキングに行ったり、夕食を低糖質メニューに変えたりして、何とか体重を維持していました。 しかし、2人目となるとなかなかウォーキングに行く時間も取れず、…

3人目妊娠中です！ 予定日まで３日になりました！痛みも来ず。 色々してますが。スクワットなどウォーキング。オロナミンCとか。 周りにはまだかといわれ疲れちゃいました。 もう予定日過ぎても元気に生まれてきてくれたらそれでいいです！上2人は促進剤だった為予定日は過ぎ…

13wつわりが辛い… ピークは過ぎており吐く回数も減ってきたと 思っていたところ、冷凍食品のエビピラフを きっかけに(勝手にそう思ってる) 水分が泡のようなもの、少量のピラフを数回吐き 喉が胃液で炎症してしまい食べると痛い😭 お腹すいてても喉が痛いので吐きたくない&気持ち…

ウォーキングデッドの最新話… 面白い～🥺♥️ 毎回毎回毎回毎回気になる終わり方🤣👏 早く来週になあれ🤤🙏💭💗

妊娠22週です！ 食事管理にかなり気を付けていて 毎日ウォーキング30分〜1時間しているのに 今日一日で800g増えていました💦 今のところ、3.5キロ増加です💦 明日検診なのに衝撃です😭 同じような経験された方おられますか？ ちなみに運動すると足がマッサージしても浮腫んでるので …

やる事終わらせたから… ディープブルー2🦈見ながら氷結🥂🤤👍🏻💓 👦👦子供たち寝たら👨旦那と共にウォーキングデッドの最新話観よ🧟‍♂️🎶

予定日を過ぎたのですがまったく陣痛が来る気配も破水の気配もありません😅 これしたら陣痛きた！とか破水した！とかあったら 教えてもらいたいです🥺 ちなみにウォーキングやスクワットはしています！

体重管理について。今まで何も言われなかったのに里帰り先の病院で太り過ぎ！もう赤ちゃんは十分育ってるからダイエットしてくださいと言われました😇 妊娠前168/54で現在68kgです。33w赤ちゃんは2450gだそうです。自分でも増えすぎかなとは思ってましたが妊糖や血圧も異常なく、…

陣痛待ち経産婦です。 特に質問とかではないですが、聞いてほしいだけです🥲 明日で39wですが、本陣痛がなかなかきません。 上の子は39w0dで産まれており、上の子よりも大きめなので早く早く産みたいです。 赤ちゃんのタイミング、、、というのも重々承知してます。 正産期まで立…

妊娠経過が順調で切迫や安静に。などの指示もなく 37〜38週で出産された方いますか？👶🏻 特に何もせず自然に出産でしたか？🤔 もしくは、なにか早く出産出来る様にウォーキングやスクワットなどしたよ！などありますか？🤔 現在3人目妊娠中であと4日で37週になります👶🏻 上2人も含め…

妊娠7ヶ月の初マタです。 胎児の経過は順調なので先月からウォーキングなど運動を始めようとしていましたが、1日に30分以上歩くと次の日必ず体調が悪くなってしまいます。（つわりのときみたいに1日中吐いて気持ち悪くなる） 慣れるかなと思い何度か挑戦はするのですが、毎回この…

産まれる気がしない… 予定日から6日超過の経産婦です😭 1人目が6日超過だったので、2人目も、予定日過ぎくらいかなとは思ってたのですが、まさかの経産婦なのに1人目の超過日数を超えてしまいました…😞 しかも1人目は予定日少し前から深夜に前駆陣痛が始まり、出産3日前からほぼ…

39週4日の経産婦、二人目妊娠中です。 予定日まであと3日です。 皆さんの経験を踏まえてアドバイスいただけると嬉しいです。 今日検診があり、午前中に行きました。 赤ちゃんはだいぶ下に下がってるけど、子宮口2cmでお尻の方に？まだあると言われました。 なので、長めにグリグ…

昨日の晩御飯はマック、今日はラーメン、、。 朝、昼あまり食べてないし今日10000歩ウォーキング頑張ったから良いよね😭こんな母ちゃんで娘よ、ごめんね😭 （明日から頑張るっていつも言ってる😅w）

妊娠中の体重についてです！ 今月の3日に検診があり、17週5日で体重43.2kgでした 最近、悪阻も収まり食べる量が増え お菓子を食べなくなった代わりにご飯を 食べることが増えてしまい 今日体重測ったら19週5日で45.1kgでした。 2週間で約2kg増えたのですが 次の検診が10日後な…

YouTubeでひなちゃんねるさんの下腹部筋トレとたけまりさんのダンス、そしてウォーキング1日30分してるんですけど、どの順番でするのがいいとかありますかね？ またウォーキングよりジョギングの方がいいんですかね？ それに加えて、30分のウォーキングと30分の縄跳びならどちら…

陣痛が早く来るには何したらいいですか？？？(笑) ウォーキング、安産体操、床掃除はしてます！ それ以外でなんか効果あったこと教えてください🙇‍♀️ 予定日まだですが大きすぎて早く産みたいです(笑)