「ウォーキング」に関する質問 (111ページ目)

40w3dの初産婦です。 本日検診だったのですが、赤ちゃんが骨盤にはまっておらず来週までに陣痛が来なければ促進剤を打つことになりました。 ウォーキングも一日１時間半、階段上り下り、骨盤体操などもしています。 周りのまだなのかのプレッシャーもつらくなってきました。 何か…

今妊娠6ヶ月なのですが、、、 運動不足だと難産になるって本当ですか？😭 ウォーキングに行こうと思いつつも。。 中々続きません… みなさん、どれくらい運動してましたか？ 毎日ゴロゴロし過ぎてダメだなぁと思ってます💦

予定日より早く生まれた妊婦さんは何かやってたことなどありますか？例えばウォーキング、スクワットなど🥺 最近夜中にトイレで目が覚めるとねれなくなっちゃいます😅😅

今日のダイエットん👉👉👉 今日はマックやミスドを食べ、朝も夜もお米ちゃんと食べちゃった😵 その代わり子供連れてだからウォーキングとはいえないけど1時間半歩き、なるねぇのを中心にトレーニングしました💪‪·͜· ❤︎‬ とりあえず体重は変わらずだけど、体脂肪率が1%アップしてたので…

妊娠39週３日の初産妊婦です。お腹の張りはあまり感じられないのですが、たまに一瞬だけど下腹部がツーンと痛みます。これは前駆陣痛なのでしょうか？ウォーキング、床拭き、スクワットなど色々しているのですが、お腹の張りを感じづらいです。 お腹の張りをあまり感じずに出産さ…

今日から無事に正期産に突入しました！！ 赤ちゃんのペースと言うことは承知ですが、予定日より早く出産しれた方はなにをされましたか？😳🤍 ちなみに私は、ウォーキング２時間（15000歩）とスクワット30回行っています！！ 効果があったものなどあれば教えて頂きたいです👶🏻🍃

産まれてくる時期は赤ちゃんのペースだとわかってますが😭 陣痛ジンクス諸々試そうと思います！ ・ウォーキング1時間！←済 ・オロナミンCのかわりにデカビタを飲みます笑 ・後ほどスクワットします！ 何か陣痛ジンクスして陣痛きた方いますか？？ （昨夜セブンの生チョコ食べた…

29週逆子と言われています。 逆子体操は特にしてなくて 右を向いて寝る 姿勢を正す ウォーキングする 毎日頭下だよーと声かけ くらいしかしてないのですが、 週数的にまだ下向いてくれることあるのでしょうか？ これやったら逆子治ったなどあれば知りたいです。

陣痛待ちの経産婦です！ 一人目と二人目の出産週数って同じくらいでしたか？ 上の子を39w1dで出産しました。 今日で39w0d。 毎日1万歩を目標にウォーキング、 乳頭マッサージ、スクワット、舟漕ぎ体操、階段昇降などしていますが、前駆陣痛らしきものが夜に少しあるくらいで お…

本日健診で内診があったんですが今までの内診は全く痛み感じなかったのに今日はとても痛かったです😢内診グリグリってやつだったのかな？ 「子宮口もいい感じに開いてきてるし、お腹よく張るでしょ？もういつ産まれてもおかしくないよ」と言われました。 帰宅して3時間後くらい…

臨月過ぎたママさんたち、 出産に向けてウォーキングしたりとかしてますか？😅 寒くて家から出る気になれず… 明日からやろうやろうと思ってはうちでダラダラ過ごす毎日です… 保育園のお迎えも徒歩でいこうと思いつつ、 寒いしめんどくさいしで結局自転車で行ってしまう笑 早く産み…

予定日から3日超過中の初マタです。 超過することがこんなにもストレスだとは思いませんでした。 運動していますが、3日前程に軽い前駆陣痛があっただけで、何の予兆もなく過ごしています。 先生には更にもっと運動と言われますが、階段600段登って腹筋150回してウォーキング1…

ウォーキングと自転車って、どちらが痩せますか？？🤣

茨城県の県南でウォーキングできる公園探してます！ 調べてみたところつくば市の洞峰公園、 土浦市の乙戸沼公園が気になっています😊 今の時期平日のお昼頃でも人は結構いますか？ よろしければ教えてください🙇‍♀️

はやく産まれてきてくれないかなあ👶🏻 入院バッグの中身で買い忘れてたものがあったのでウォーキングがてら2,3時間買い物行って、とりあえずオロナミンC飲みました。赤ちゃんのタイミングだしのんびり待つけど、できればはやく産みたい😂

35週です。同じくらいの週数の方どれくらい運動してますか？ 昨日は園が休みで上の子がいたので午前中は1時間程度公園に行き午後からは家の中に引きこもり。息子はYouTube見ながら私は昼寝しちゃいました、、、 今日は園に行ってるので昼間は私1人時間。 1人の時はウォーキング…

37週なってから1時間ウォーキングしてるんですけど、 夜になると足の付け根が痛くなります😭 歩きすぎなのか、出産が近づいているのかどうなんでしょう😵‍💫 今くらいの時期足の付け根痛くなったりしますか？💦

こんばんわ🌙 現在22週の2人目妊娠中です。 最近 心配なことがあるのでここで吐き出させてください🥲！ 1人目 逆子が治らず帝王切開で出産しました。 妊娠中の体重管理をしすぎたせいか はたまた何か原因があってか、検診でも必ず「小さいね」と言われ いざ出産。健康状態に一切の…

４月、凍結卵子のラスト一個を戻します🥺神様お願いします。 3ヶ月お休み期間があるので、体を綺麗にリセットするチャンス💜みなさんならどんなことしますか？ 腰痛、肩こり、猫背なので、姿勢良くウォーキング頑張りたいなと思ってます。アドバイスお願いしますっっ

旦那が仕事から帰ってきて、ご飯食べて、「歩いてくる」とウォーキングに行きました。 いや、別に私もそういうふうに行きたいとかでもないし、娘ももう寝てるし暫くは起きないだろうからいいんですけど、 旦那はある意味1人で自由に仕事してきて、また更に一人の時間？！ 私は寝…

31週なのですが、少し歩くだけで苦しく、ウォーキングなんて全くできません。前かがみになりおばあちゃんのような感じで数十メートル歩いたらしゃがみこんでしまいます。ヨガとかウォーキングとかできてる妊婦さんすごいなって思います。1人目の時はかなり歩いたりできていたのに…

経産婦です。 5年ぶりの出産でドキドキです💓💦 今、36w3dで 来週37週に入ります！ 私自身148cmと小さい為 上の子の時は41w2dで お腹を押され、ギリギリ吸引で産みました。 今回はできれば早めに産みたいと思うのですが 何か早く産むためにやるべき事ありますか？🥺 YouTubeで スク…

午後の日当たりのいい時間に スーパーだけ行ってきたんだけど 股関節と股が痛い🤣 ウォーキングとかしてる人ほんと尊敬する🥲 動きたくても体が動かないよ〜🤣🤣

38週妊婦です 今日は1時間半ウォーキングに行きましたが 恥骨股関節がもう限界です🤣 みなさん、これに耐えてウォーキング行ってましたか？ こんなに痛いのわたしだけですか？😂 二人目の時は毎日歩きに行ってたのですが 今回無理そうです🥲

ちょっと今日食べすぎちゃいました。。今からウォーキング行こうかなと思いつつも寒いし暗いし怖いしなと。。 マタニティヨガってカロリー消費するんでしょうか？ マタニティでなんかおすすめのyoutubeとかありますか？🥺

普段お米は食べないんですが、今日は節分なので恵方巻きを半分食べました😆 ダイエットしてるんですが、今日ぐらいはいいですよね💦💦 その分今からウォーキングしてきます😅

39w4dの妊婦です！ 昨日の検診でなかなか降りてきてないと言われたのですが おすすめの陣痛促進体操はありますか？？ ウォーキングも１時間スクワットなどもしてるのですが、 なかなか焦ってきてます😭😭 おすすめあれば教えてください！

予定日まで約1ヶ月です🙈 予定日よりも 10日早く産まれてきてくれないかな〜と思い、 最近週4で1日1万歩ウォーキング始めました。 ベビーにもこの日に産まれてきてね〜って 声掛けしてます😂 予定日よりも早く産まれた方、 陣クス何が効果ありましたか？ また、何されてましたか…

予定日2日超過中です。 毎日1万歩ウォーキング、階段の昇り降り、スクワットもしてるしツボも押して焼肉食べてオロナミンCも飲みました。 でもずっと前駆陣痛だけ。 はやく産みたいのになんで産まれてこないの。周りにまだ？とか遅いねって言われてすごくイライラします。