「ウォーキング」に関する質問 (111ページ目)

陣痛が来てから赤ちゃん下がったり子宮口が 開いた方は何週で陣痛が来ましたか？？ 1人目も2人目も陣痛が来るまで頭が上にあり 内診グリグリもできず本当に陣痛待ちでした。 ウォーキング、スクワット、雑巾がけめちゃくちゃ やりましたが結局陣痛が来るまで下がりませんでした。…

2人目陣痛待ちです。 同じ方陣痛促すために何してますか？ 今日はウォーキングとラズベリーリーフティー飲んでストレッチ。 旦那が安産のツボ押して浮腫みマッサージしてくれました。

毎日決まった時間ウォーキングしてる人いますか？ やはり痩せますか？

カーダシアンファミリーのお騒がせセレブライフ昔よく見てたけど、ディズニープラスで新章が配信されてたのを今さっき知った🤣👍🏻💓 ちょうどウォーキングデッドの第2章が配信終わって何見ようか悩んでた所だったから見てみようかな👀♥️

まだ臨月になってないのに体重増加が止まらない〜！！！ 朝 温野菜（もやし、キャベツを蒸したもの） 鶏胸肉を茹でたもの（一口大3つほど） 味付けポン酢を少し垂らす程度 昼 温野菜（朝と同じもの） 夜 レタスなどのサラダ 乾燥わかめを戻したもの 味付けポン酢を少し垂らす…

7カ月に入った妊婦です。 妊娠前から155cm53kgと太っていたので、あまり体重増やしたくなくて積極的にお散歩してしまいます。 仕事が休みの日は1万歩以上歩くことを目標にしていて、距離にして4〜6kmほどの距離をウォーキングしています。早上がりの日も、たまにします。 3才7…

妊娠30週の妊婦健診で子宮頸管26mmでした……。 張りどめの薬を頂き医師から無理はしないようにと言われましたが毎朝30分続けているウォーキングと日常生活は続けてもいいと言われました。 自分で検索していると、基本安静で寝て過ごした方が良い等の意見が多く見られたのですが…

ウォーキングすると感覚に陣痛らしき痛みがくるのに 家帰ってくると痛み消えるの本当にやめて欲しい😭💦

里帰り出産の予定で無痛分娩の病院を予約できました。 ここまでは順調だったのですが、体重を申告したところ「10キロ増えたら体重制限で麻酔出来ないから、気をつけてね！」と言われてしまいました😂 現在は食べづわり吐きづわり頭痛眩暈などの症状がきつく、横になって休んでるこ…

初産婦39w6dです👶 20日（水） 健診があり内診グリグリしてもらってます。その際に産道が熟化してきてると言われましたが、子宮口の開き具合などは分かりませんでした😢その後、出血がすこーしだけあったのですが、数滴程度の量でした。それ以降は出血はないです。 その日の夜。…

産後5ヶ月経ちますが、15キロ増えて1キロ弱しか減ってません。。 やばいと思いこの1週間くらい筋トレ、ダンス、整骨院に骨盤矯正、ウォーキング、一食断食、お菓子たつことをしてますが体重の変化なしです、、 家でいるので、今以上の食事制限はストレスになります🥺 なにかいいダ…

35週で1800gと小さめの赤ちゃんです。 あまり早く産まれて来ないようにと病院の先生からも言われており、日中は2歳の息子と公園に行ってるくらいで、ウォーキングやマタニティビクスなどは控えるようにしてます。 YouTubeにあがっている子宮口を柔らかくする体操や乳頭マッサー…

沖縄県糸満市に住んでる方いますか？ 糸満市でウォーキングできる所って どこがありますか？

臨月🤰 雨でウォーキングできない日皆さん運動何してますか〜？ 出てくる気配がゼロなので😂

カロリー糖質制限、ウォーキング朝晩合計2時間… それでも太っていく体 どうしたらええんや、、、絶望しかない

最近眠すぎてずっと寝てばかりです😔 そして身体が重い😭笑 ウォーキングしてもそのあと疲れて 爆睡です、、笑 妊娠中皆さんどんな生活されてるのか 気になります😭

👦👦子供達就寝🛌 ウォーキングデッドの第2章終わっちゃった😭 第３章はまた数ヶ月先だよね…🥲 早く続き見たい～🥺待ち遠しい😭🙏💭💗 次の配信までディズニープラス一時解約するか迷ってたけど👦👦子供達も観るし…とりあえずは継続しておくか🤔💬 今夜は何観ようかな🥺🎞

この週数で2週間で＋2キロはやっぱり増えすぎですかね😅？ 先週検診、今朝測ったら＋1.3キロでした😢1週間後検診なのですがお腹が張って、安静指示出てるのでウォーキングも出来ず、この体重を維持できるか不安です😢体重厳しい病院ですが初期に一度注意されて以来、体重で怒られた…

ウォーキングって1日どれくらいの時間やってますか？ 体重増えるだけ増えちゃったし、赤ちゃん早く生まれてきて欲しいし頑張りたい😭😭

予定日過ぎたのに子宮口ぜんぜん開いてない😭😭😭 40週になり、産院である総合病院での健診に変わりましたが生まれてくる気配がありません、、。 2週間前は頻繁な張りがあり、そろそろ？と思ってたんですが最近は脚の付け根が痛いだけであとはさっぱり、、、 毎日ウォーキングとス…

本格的に妊活を始めました。 3月末で退職し4月末までは有休で心と身体をお休みしている最中です。 ストレス抱えて働いていたので少しでもリフレッシュと思い身体にいいこと…に目を向けてみようと思ってます。 最近始めたこと… ●ヘナ ●プールでウォーキング ●夜、明日の予定の確…

今筋トレとウォーキングしてるんですが、外にレギンス一枚で出るのってどう思いますか？ たまにスタイルのいい若い女の子とか履いてるの見かけるんですけど、30代で足太いとカッコ悪いですかね？😂 いつも筋トレしてからウォーキングに行くんですがズボンだけ履き替えるのが面倒で…

1人目妊娠前48キロでプラス9キロくらいでした。 産後母乳をあげ46まで落ちましたが暴食が止まらず断乳をしてから11キロくらい太り、156センチ57キロあります。 妊娠がわかりこる以上太ると思うと怖いです。 妊娠9週くらいになったら毎日ウォーキング３０分しようと思ってます。 …

汚い話ですみません、便秘が辛いです。 元々便秘気味のタイプだったのですが、つわりで横になってばかりになってからも週1回ぐらいしか出ません。 今まではそこまで気になっていなかったのですが、溜まってくる？と余計につわりが酷くなる気がします。極力、悪化する前に出したい…

明日でやっと22週入るんですけど、つわりもまだあったりなかったりで、そんなガツガツ食事してるわけでもないし、食事も基本和食で野菜多めなのに、体重だけどんどん増えてくのは何故…？便秘のせい…？ 前回の健診で体重注意されちゃってからわりと気をつけてる方だとは思うのに、…

仕事でウォーキングのように5時間歩き回ります。 それで痩せれるかなと思ってプロテインでも飲もうかなと思うのですが、授乳中でも飲めるものってありますか？

出産予定日まであと11日👶 赤ちゃんに会えるのはもちろん楽しみだけど、 よくわからない不安もあって最近やたら 涙もろいです🥲 これがマタニティブルーなのかな。。。 安産のためにウォーキングとかしないといけないのも わかってはいるけど、一人でいるときに 陣痛が来たら…と思…

アドバイスください😵‍💫 長くなりますが読んでいただけると嬉しいです！ 2人目妊娠中の12wに入ったところです🌿 妊娠超初期のころからつわりがあり、 完全なる食べづわりでした😣 吐きづわりもありましたが、 基本吐くのは食べたものが消化されたあとで 空腹の時に吐くので何も出て…

本日36w1dの検診でした☺️ 2週間でしっかり大きくなり先生からもこのまま予定日まで行くと3500は超えちゃうなぁって言われてしまい、なんなら来週の生産期で産みたいよねって話に😂 昨夜から前駆陣痛ぽいのと軟便も始まって来たし織物も塊で出るように🥹 でも子宮口はまだまだ、赤ち…