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妊娠・出産

臨月でも安産のためウォーキングしています。自分と赤ちゃんの苦しさを和らげたいと思います。

よーし、今日もいっぱい運動頑張るぞ!!笑
臨月に運動しても意味ないってゆう意見も多いですが少しでも安産の方が自分も赤ちゃんも出産時に苦しさがマシになるんじゃないかな、と今できることはしたいなと思いウォーキングしてます😂
自分に喝を入れるため投稿します!!笑

コメント

moon

私も臨月入ってからスイッチ入るタイプだったので37週入ったらスクワットやら運動しまくってました🤣
そのおかげかは分からないですが最高8時間で生まれてくれました😆
無理のない程度で…頑張ってください!🤗

  • R

    R

    私も臨月までダラダラしてました😂😂
    8時間!!すごいです🥹
    ありがとうございます♪

    • 9月12日
はじめてのママリ🔰

私、臨月に入っても
グダグダしてて気が向いたら〜って感じでした🤣

ダラダラ過ごしてたけど安産でしたよ〜🥰✨

運動も大事だけどリラックスしてるのが1番!と私は思ってます(笑)

るてろ

運動は意味あるかどうかわかはないと言われていますがやだて後悔することはないと思います🤣🤣
ちなみに1人目は全く運動せず12時間、2人目は毎日上の子とお散歩して2時間半、3人目はやる気スイッチが入るのが遅くて予定日1週間前から運動し始めて6時間半だったので私は運動効果あると思います🫣🫣