「ウォーキング」に関する質問 (526ページ目)

妊娠中ウォーキングするなら先生に了解を得てしたほうがいいですか？

明日が予定日！ でも前兆が全くなし！！ 先生に歩くように言われて、今日、公園内のランニングコースを1時間ウォーキングしたら、ヘトヘト… 帰宅後下半身が怠い…涙 このまま陣痛きたら耐えられないかも…涙 でも早く逢いたい！！ あーん、早く出てきてー！ ママの身体、太りすぎ…

あと1週間で臨月突入！！ お腹が大きくなるにつれて 腰、骨盤辺りの骨が痛くて痛くて たまりません(T ^ T)💦 朝、起き上がるのも激痛💭 車の乗り降りも激痛💭 歩くのも辛い💭 階段なんてよちよち上り下り💭 ウォーキング、ストレッチなど 無理のない程度にしていますが 痛さは変わ…

こんばんは☺︎ 37w1dの初産婦です！ 今日検診で推定体重3300gと言われました！ もともと私も旦那さんも背格好が大きく 大きめの子が産まれるのは想定内でしたが ここまで大きくなるのには驚きです…笑 計画分娩も視野に入れてるのですが 今日内診をされ「子宮口がまだ硬すぎて 計…

やっとこの日がきました！ H28.o4.18.am.o2.10.2872㌘47㌢ 第２子の女のこを出産しました♥ 記念に出産ストーリー🎵 H.28.o4.15日☆39w6d am11.30～妊婦検診の日！でも張りもなく予定日超過するねって言われショック💦 家に帰ってきてからウォーキング、スクワットやりまくる！！ …

みんなすごいなぁ〜 一時間もウォーキングとか出来ないﾍ(･ω･｀*) 臨月入って食事も気にせず好きなもの食べるよになってきてしまったし、、、。 ダメダメすぎる！

正生期になっても赤ちゃんの体重が2,500gない方、いらっしゃいますか(._.)？ 妊娠後期に入ってからも、お医者さんからはずっと標準だよと言われていたのですが前回の37w5dの検診でも赤ちゃんは2,400gないくらいです。先生はちょっと小さめだけど標準範囲内ですよ☆って言ってくれ…

今妊娠7w6dです。 初期ですが、ウォーキングとかはしても大丈夫ですか？ この前の健診のときに心拍も確認でき、お医者さんからは出血などもなく順調だと言われております。 ただ、つわりとかはないのですが妊娠してることを言い訳にあまり動かず、食べてばかりで少し太ってきま…

妊娠中、体重増加に伴い体型も変わったかたはいますか？ 現在35週で13キロ増えてしまいました(T＿T) 二の腕と背中にお肉が付きまくり、顔もまん丸(;＿q) 背中は下着からはみ出る段々としたお肉になり本当にひどいです。 もう手遅れだとは思いますが週１のヨガ教室と寝る前にもヨ…

39w5dです。 今日健診があるので終わったらウォーキングがてらに服を買いに行こうかと思ってるのですが、どんなものを買おうか迷ってます。 今はお腹が大きいし妊娠前より太ったので去年まで着てたものは着れないけど…もう予定日も近いし出産したらお腹も凹むだろうし痩せる…

現在38w2dの4/30予定日 初産婦です。 普段は生理痛が無く、痛みにも強いため 昨日から頻繁にお腹が張ったり、痛みがあったりしています。 夜寝るときも張りや痛み、子宮口が付近がチクチクとしたり でも、間隔を計ろうにもいつ終わったかいつ始まったか あまりわからずどう計って…

いつもお世話になってます*\(^o^)/* 現在21w5dになるんですが6ヶ月入って 体重増加がとても早いです😂💦 3月で仕事を辞め家にいる事も多くなって ぐーたらしてるのも事実で(´；ω；｀)笑 ウォーキングも週2程度のみなので 体重維持できるような事はなにひとつ できてないままです…

こんにちは！ 37週にはいった初妊婦です！ やっっと自宅安静も解除され この土日旦那もお休みだったので 公園を一時間ぐらいウォーキングして 家では積極的にスクワットをしてます(^^) さっきトイレにいったら パンツが染みてしまうほどの おりものが出てました😱😱 もう正産期に…

今日でいよいよ安定期に入りました（＾ω＾） 食べづわりもあり、体重が増えていき現在+3キロです(´･_･`)先生にもまだそんなに増えなくても良いしこれから気をつけてくださいねと注意を受けました(´･Д･) マタニティヨガやウォーキングなど運動もしていこうとは思うのですが、、…

いつもお世話になっております...♪*ﾟ 【愚痴です💦】 いつも電話をかけてきては体調を気にしてくれる義母。 有難い反面、正直鬱陶しいです。。 正産期に入り、言葉でこそ｢いつ生まれそう？｣とは聞いてこないものの、どうだあぁだ聞いてきてストレスが溜まりそうです。 いつ産ま…

こんばんは🌟 妊娠37週目の一人目妊娠中です。 この前病院で、赤ちゃんはしっかり 下がってるけどまだ開いてないね！ いつ産まれてもいいからたくさん 動いてください！と言われました😅 産院で教えてもらった乳首のマッサージ と１日２回のウォーキング、洗濯、 料理などして動い…

今日も１時間ウォーキングできた！ 赤ちゃん下がってきておくれ〜❤

36週に入りました💦 産休に入って、急に体を動かさなくなったからか、普通通りの食生活をしていたら体重が一気に増え出しました( ；∀；)さすがにヤバイと思い、なるべく家事で体を動かし、天気がよかったらウォーキングを30～1時間行い、夜は炭水化物を抜いて食べてます…しかし徐…

無性にイライラします… 9ヶ月に入り、お腹がかなり大きくなり重たくて一つ一つの動作が大変です。そのせいか、いつもイライラしていて里帰り中なのですが特に旦那にイラつきます。連絡を取ると旦那の女々しさ、頼りなさが目につき腹立つので連絡を取りたくありません。なのに旦那…

予定日まであと1週間です(^^) 安産になるようにと思い、いつもより長くお散歩したらその日の夜、足がパンパンにむくんでしまいました(>_<)それから全然むくみが取れず…泣 ウォーキングが原因なんですかね？(>_<) 象の足みたいになってます(Ｔ＿Ｔ) 先週の検診ではまだ指一本だ…

予定日2日過ぎてまして、気長に待ちたいと思ってるんですが、 少し焦っています。お腹の子にいつ会えるのか？ 本当に出てきてくれるのか？ 予定日すぎるなんて初めてのことで不安で毎日 ウォーキング スクワット と動いてるのに いつ抱っこできるんだろう？と毎日悩む日々です。

39wに入りました。 先週の検診で子宮口まだまだだねーって言われて この1週間たくさん歩いたのに 今日の検診でもまだまだだねーと 言われてしまいました😰 赤ちゃんも下がって来てないし😅 ウォーキング意味ないのかなー😂 今日の検診でだいぶ心が折れてしまいました😢 私と同じよ…

毎日ウォーキングできていないのですが2日に1回40分ウォーキングしてます。これだけでも多少は運動になっているでしょうか？マタニティビクスやマタニティヨガも2,3日に1回30分程度行っています。

出産後初めてのウォーキング 娘ちゃん祖母にあずけて行って来た🌸 桜も満開だし天気いいし( ´ ꒳ ` ) ただ花粉症なのか鼻がずっと むずむずしてかゆい😭

今日で39w3dです。(予定日4/20) 昨日病院行って、赤ちゃん少しおりてきてるから運動頑張ってと言われました。里帰り出産で家事も母に頼りきりで、体も重いからと家で座ってばかりいます😞 午後暖かい時間、長女と1時間ほど散歩はしてますが、長女の後をゆっくりついて歩く程度なの…

こんな遅くに質問すみません。 38週の初産婦です。この前の検診で赤ちゃんは少しずつ下りてきてるのですが、子宮口が全く開いていない状態だと言われ運動しようと思うのですが、ウォーキングやスクワットをする事で急に子宮口が開いてくることはあるのでしょうか？ ちなみに今日…

36w3dです！ 今日の検診で 2700g少し大きいね～と 言われました(´･ω･`) まだまだ下がってきてないから 運動もどんどんしてね！ って言われたので 今日からさっそく１時間 ウォーキングを始めました。 やっぱり 大きいんですかね？(´･ω･`) 義両親や親戚から 体重の事ばかり言わ…

胃の圧迫感がすごいです💦33週です。前みたいな食事をしていると苦しくて食後1〜2時間動けません。しかし、食事の量をかなり減らすとすぐお腹が空いてしまい今度胃痛がします。 ネットで調べると、量を少なくして回数を増やして食べるようにと書いてありました。9ヶ月でもう体重が…