「ウォーキング」に関する質問 (490ページ目)

152㎝妊娠前56キロの、初マタ35週目二日目です。 体重について悩んでいます。 現在67キロあります。 でも二日前には65キロをずっとキープしていたのです。 定期的にトン!と二キロ位太るのは、これまで二回ありました。 ですが、二回目のトンと二キロ太っ時、 産院の先生にこれ以…

40w1dの経産婦です(｡・∀・)ﾉ 一昨日ぐらぃから前駆陣痛のようなものがあり 間隔的に軽い痛みを伴う張りがきたり遠のいたり、、 としている中、昨日検診の為産婦人科に行くと 3センチ開いていて赤ちゃんもおりてきているとのこと。 モニターでも約9分間隔ほどで張ってました！ 前…

これをしたから妊娠したかも？とか これをしたからPMSが良くなったとかありましたら教えて下さい♡ 私は生理周期が34日と、排卵までの期間も少し長めです。 でもウォーキングを始めてからその周期が少し縮まりました^_^ 妊活にこれがいいと聞くと全てを取り入れたくて、お金もか…

39w5dの初産婦です。 先ほど、高位破水かと思い明日検診予定でしたが、今日行って来ました。 結局、破水はしていなかったです。 内診グリグリなのか結構痛めの内診をされて子宮口3cmで赤ちゃんも3400gという事で陣痛そろそろ来るかもねと言われました。 早く赤ちゃんに会いたいの…

体重管理について質問です。 これ以上体重を増やせないねと助産師さんから言われました。 みなさん体重管理するのにどんなことをしていますか？ 今は1日40分くらいウォーキングをしています。

妊娠後期の甘いもの欲しさと体重管理に悩まされてます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 甘いもの我慢のストレスと顔まわりについてきた贅肉とww ダブルでストレスです😭😭😭 みなさんどうされてますか？ 私は朝ウォーキング1時間と夜炭水化物をぬいてヘルシーな料理にしてますが便秘も協力して（笑）増…

32週の初マタです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ 体重増加が止まりません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡考えれるのは便秘と間食かな？と思います｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 人それぞれかとは思いますが同じような週数の方で体重の変化教えていただけると助かります(´•̥ ̯ •̥`) ちなみには私は妊娠前は46キロ→現在55キロです。 …

全然お腹が張らない体質？みたいで、ありがたいことなんですが、張りが普段からない人はやっぱり予定日超過ですかね… ウォーキング、スクワット、階段上り降りしても、お腹はぷよぷよです。 お腹が重くて苦しいだけでした😅 前駆陣痛？生理痛みたいな痛みはたまにありますが、お…

来週から35wになります🌹😊 みなさんはどのくらいからウォーキングや スクワットなど、始めましたか？？ やはり良く歩いたりするとお産が進むのは本当なんでしょうか？？ 初産なので、色んな方のアドバイスなど欲しいです🎀

早く産まれてくるように、ウォーキング1時間〜2時間頑張ってます！ 家事もめっちゃしてます！ とにかく動いて動いて！ が、生まれる気配なし〜ｩﾝ((◉ω◉*))ﾞ ｺｸﾘ... みなさん、どれくらいウォーキングしてますか？

いま28w3dなんですが、 体重が妊娠前より+8kgで太りすぎ！ と怒られてしまいました… さすがにわたしもやばいと思い 量を減らしたり間食なくしたり しているんですがなかなか落ちません… 軽いウォーキングもしているのですが… なにかいい体重維持法やダイエット法はありますか？

今日で39週が終わります！ 明日が予定日。 昨日の検診では子宮口柔らかくなってて、3センチ開いてました！！赤ちゃんもおりてきてる、と。 内診グリグリされ、今日か明日に陣痛きそうやねーって。 病院から帰ってからもウォーキング！ 良い感じに前駆陣痛きてる♡と思ってたのに…

子供がまだ小さいけど運動がしたいです。 ですか、3日坊主なので長続きしません...。1ヵ月続くか続かないかで...😭 ウォーキングやジョギングがしたいのですがおんぶしながらだと数分でとてつもなく痛くなり腰も痛くなります。 良い抱っこ紐を買う金も無く...😅 皆さんはどんな運…

初の妊娠で先日の検診で双子ちゃんだと分かりました！ 仕事はフリーランスなので、今はお休みしています(^^) 体調を見ながら無理なくウォーキングして体力落ちないようにしていますが、1時間くらい外に出てるだけで貧血がどうしても出てしまいます。 双子ちゃんの時は貧血が本当…

妊活歴1年ちょっと。 体外受精してます。 今周期凍結胚盤胞移植予定です。 元々痩せてて、冷え性なのが気になっていて、温活に力を入れています。 ウォーキングしたり5本指ソックスや、温かい飲み物を飲むようにしたり… しかし、ちょっと寒いなって思うとすぐ手足が冷たくなって…

妊娠38週目です。 今日買い物してる時お腹が張るような、 いつもと違うピリピリした感じがあって 帰ってお腹を見てみたら 昨日はなかったひび割れが！ 左太ももに肉割れ？妊娠線のようなものは ずっと前からあったのですが とうとうお腹にも左右に スイカみたいに妊娠線が出来て…

出産予定日まで30日になりました。 出産予定日が近づいてくると お腹が下がってくると聞きますが みなさんは生まれる何日前くらいから お腹下がってきましたか？？(´・ω・｀) ウォーキングしたほうが お腹下がるのが早いのでしょうか？

旦那は私をデブデブという事に腹が立ちます😢たぶん、旦那の妹は子供を2人産んでるにもかかわらず、モデル体型を産んだすぐも維持していて、その妹いわく、「家計的に太らない体質、産後も骨盤が広がらない体質なんだよね」と言っていました😔そーゆー人も稀にいるとは思います、人…

１５週の方居られますか？😄 唐突な質問なのですが、日々どれぐらい動かれてますか？💨 ウォーキングされてる方居ますか？ 今回、二人目妊娠中なのですが初期の頃から食べつわりがひどく💦😫　太ってしまいました💧 お腹のはりも怖い(今のところないのですが)体重増も怖い💦 同じくら…

【予定日超過4日目】 昨日の夕方から、明らかに今迄とは違う痛みがあり、前駆陣痛が来た！と言う感じです。 その他以下のような症状があります。 ○頻繁にお腹が張り（不規則） ○右脇腹がつったように痛む ○おしるし無し お腹が張るたび（立って歩くと張りやすい）、右脇腹のつ…

先ほど天気がいいので私の両親と、旦那、娘、私で広い公園へ行ってきました。 お昼ご飯を食べて、お昼寝の時間もあるので帰ろうと、両親、私でレジャーシートなどの後片付けなどをし荷物をまとめていました。その間、娘は旦那と遊んでいたのですが、娘と旦那がいる方を見た時、ウ…

こんにちは🌞 予定日超えて40w3d初産です(´°ω°`)↯↯ おしるしもなく... 気持ちお腹が痛いかな〜何なんだろう。 って感じです。 前回の検診時子宮口が柔らかくなってるだけで 開いてないと言われ明日また検診です。 頻繁なお腹の張りと腰？坐骨？の痛みに 唸ってます。(笑) ウォ…

今日の夕方、ウォーキング後にトイレに行くとほんの少しだけ茶褐色のオリモノ？血？が下着についていました…これはおしるしなのでしょうか？？ また、不定期ですが今までにはなかった生理痛のような痛みもあります…お腹の痛みは我慢できるくらいの痛みです。 初めての妊娠で全く…

よくなったと思っていた便秘が、最近またひどくなりました。2週間で2キロくらい体重も増えしまいました。ウォーキングをしたり、野菜を食べたりしているのですが、なかなかスッキリ出ません。腹痛もないのですが、なにいい方法はないですか？せめて 腹痛くらい来てほしいのですが…

みなさんは妊娠中6か月の時 何キロプラスなりましたか？？(´；Д；`) 私は、増えすぎて明日から昼は ウォーキングしようと思ってて(´；Д；`) ウォーキングしてる方は 何時間ぐらいされてますか？？ 良かったら教えてください(´；Д；`)

38w5dの妊婦です。 今日ウォーキングをしたり、 最近スクワットを軽くしたりと 運動していますが、 赤ちゃん生まれるのには 本当に効果るがあるんでしょうか？ 動かないより動いたほうがいいとは 思いますが、ウォーキングしたからって 生まれてくるような気持ちになりません。。…

今日健診に行ったら体重のことで怒られてしまいました😰💦約10キロぐらい増えちゃって…めっちゃ落ち込みました。これからウォーキング頑張ろうと思います！！他にできることってありますか？