「ウォーキング」に関する質問 (489ページ目)

17週です。 最近、ちょっと動いただけでおなかの張りが気になります。 一人目の時はウォーキングを臨月にやっても気にならなかったのに、今回は立ち仕事しているとすぐにバンバンに張って痛くなってしまいます。 安定期なのに変じゃないかなぁ？こんなものなのでしょうか？

明日が出産予定日の初マタです！ 昨日検診だったんですが、 まだ子宮口1センチぐらいしか開いてないようで…😂 誰に似たのか、マイペースな我が子です😁笑 今日は天気も悪いしウォーキング無理かなぁ〜〜🌧 雑巾掛けを必死にやってみようと思います！ 早く産まれてきて欲しいな〜…

どやってスクワットしたらいいんですか？😔 ウォーキングはするようにして 5キロくらい歩いてるんですが スクワットの仕方がわかりません(泣) 姿勢正しくして、肩幅程度に足を開けて そのまま降りる感じですか？😭 余談ですが 今日オロナミンCが売っていたので 買おうかなと思い…

はじめまして。初マタです。 保育教諭しているせいかよく見た目で、 何人目のお子さんって聞かれますが、初マタです笑笑 明日で39週目になります。 前回の健診では、全く下りてきてない、子宮口も全く開いてないと言われ…先週毎日4〜6キロ歩いたり、 スクワットしたり、ヤンキー…

体重の増加が著しいです（ ; ; ）！！みなさんどうやってキープしてますか？ お恥ずかしながら2週間で1キロ太っています。。。。 おまけに尿糖もでました。。蛋白も少しでているそうです。 今日検診だったのですがやはり注意されました。 妊娠前と同じような食事内容ですが、…

最近、体温が上がると発疹が出ます。 運動の為と思いウォーキングをすると30分くらいでミミズ腫れのような発疹がお腹中に出来て2日くらい治りません💦 一度、発疹が出来ると痒くて痒くて仕方ないです。 保湿は無添加のもので1日2回は最低しています。 ちなみに湯船に入っても40度…

再来週が出産予定日の初産婦です＊ 先日の定期検診でベビちゃんは 降りてきてるけど、子宮口が まだ開いてないと言われました✡ 先月からウォーキングがてら 散歩を1日1時間くらいしています。 あと、今月に入ってからは陣痛を 促すジンクスを試してみたり🙌笑 (焼肉・オロナミン…

出産に向けての体力作りや、体重管理のための運動は何をどれくらいしましたか？また、何ヶ月からはじめましたか？ 今のところウォーキングとマタニティスイミングしか思いつきません 二の腕やばいので、ダンベルとかはありでしょうか？ MAXでも7キロに抑えたいです。 あとは体…

来週の金曜 １６日からいよいよ産休に入ります(°ω°) 産休に入って落ち着いたらいろいろ準備をしたりしようと思っていますが、産休を経験された方や現在 産休中の方など、何をして過ごされていますか？？ ウォーキングなど適度に体を動かしたりもしたいのですが、これからは外は…

明日から生産期となります💕 やっと我が子に会える嬉しさと、初産婦なので陣痛の痛みに耐えられるのかなど色々と不安になってきました。 できるだけ、スムーズに安産であるよう願っているのですが、これをしておいて良かった‼︎安産だった‼︎という事は何ですか？ やっぱり、ウォー…

質問です☆ 初めての妊娠で現在37週です。 来週の火曜日の検診で(赤ちゃんが大きい為)出産につなげるかもしれないと言われたのですが、お腹が下がってきてる感じもないし、胎動もしっかりしています。 このままお腹が下がることもなく出産もなんとなく不安です(^^; やはり、ウォ…

妊娠中の体重増加についてです。 妊娠前は156.5cmで49.9kgでした 現在妊娠7ヶ月(26w1d)で、妊娠前から ＋5.1kgの55kgになってしまいました。 これって太りすぎでしょうか…(￣-￣；)？ 妊娠する前はよくジムに通っていて ちょっと体重が気になったらジムで トレーニングすること…

市の運動公園にウォーキング行こうと思うのですが、登録とか必要ですか？ 公園みたいにトラックとかで自由に遊んでいいのかな？ 運動あまりしてこなくて、利用の方法がわからんのです。 ホームページ見ても載ってないし、市に確認するにも土曜なので…

毎日まだかまだかと ソワソワしちゃうー( •́ω•̀ ) 赤ちゃんのタイミングなのは 分かってるけど早く会いたい💓 今日で予定日5日前 39w2dなのですがこの前の検診で 頭が骨盤にまだハマってないと言われ どうしたら下がってきてくれるかなーと 毎日ウォーキングやスクワットしてます…

こんばんは😃🌃 最近、不妊専門の病院に初めて行ってきました。 検査の結果、主人(37)は完全逆行性射精(以前から疑いはあった)で乏精子症 ありがたいことに検査尿から精子採取出来たため、凍結保存しました。 私(36)はエコー上では排卵もしてるし、子宮と卵巣は正常で卵子も問題な…

38週です。 里帰り中で、実母から毎日歩け歩けと言われます。 妊娠前から体重は10キロ増ですが、お腹が前に突き出しており、何もしなくてもお腹のハリが半端ないです。ウォーキングをすると余計に張って、苦しいです！ よく毎日数時間もウォーキングしてる人を見かけますが、…

35w2dです。 今月から仕事も休みになって一気に動かなくなった気がします。 意識的にウォーキングしようかなって思うのですが、この時期ってどのくらい動いていいのでしょうか？ ウォーキングがんばるのはもう少し先ですか？？ お散歩行くなら何分くらい歩いていいものなんでしょ…

足のだるさがなくなりません😭 昨日長時間座らざるをえない状態にいたせいかとおもわれます。。 静脈瘤こわい 足のマッサージとかストレッチとかウォーキングとかお風呂ゆっくりつかるとか、できることはやりました。 あとなにかありますかね？

これって地震雲ですか？☁️ 今日ウォーキングした時にふと見上げました👀

カテが合ってるのかわかりませんが… 予定日超過中… 周りからのまだなのコールが辛い。と旦那と話をした矢先旦那のお爺ちゃんからまだ産まれないのか？の電話… 旦那の両親からは動かないと出てこない。しっかり動け。 妊娠後期入ってから毎日１時間歩いてるよ… 正産期入ってからは…

妊娠35週の初マタです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ みなさんは陣痛が来た日、または近づいた日に異変などありましたか？わたしは毎朝ウォーキングしてるのですがウォーキング中、またその後も膣に圧迫感が何回もあったり、胎動が激しかったりしてます💦 お腹は写真の感じで前より下がってきたね…

2016年12月8日、今日が予定日の初マタです！予定日なのにこれまでおしるしや兆候は全くありませんでした｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡子宮口も開いていないようで、19日までに生まれないと誘発分娩で入院という説明をされてしまいました……３４ｗまではアパレルの仕事をしていてほぼ毎日5時間ほど立…

いつもお世話になっています。39w3dの初妊婦です( ¨̮ ) 今日検診に行ってきました 子宮口まだ1.5cm程しか開いてなく、予定日超えるだろうね って言われちゃいました(´･ ･`) ウォーキングや階段の上り下りなど出来ることはやっています(;_;) 早く産まれて欲しいなぁーって思う反…

切迫早産で入院していたものの、 今度は出てこず悩んでます（笑） 自宅安静や入院点滴内服を経て、今37w4dです🤔🤔 まだまだ37w入ったばかりという気持ちもありますが、 ベビーは3200gあり、退院の時もこないだの月曜の 健診でも、先生も「もう出てきて良いけどねぇ～」と いう感じ…

妊娠７ヶ月からお腹の張りが頻回にあり軽い切迫早産の疑いもあって仕事を休業してからというもの、体重が増えすぎて悩んでいます。家では家事をしたり、ゆっくり無理のない程度のウォーキングをしたりはしてますが、何か体重制限できるいい方法はありませんか(T-T)現在妊娠してか…

産後痩せる方が多い中、私、太りまくりました(>_<)ヽ 実家も近く、子供もほとんど手の掛からない子で、しかも専業主婦で(>_<)ヽ 食べることが唯一の楽しみで、妊娠前は、ほとんど太らなかったのに(・_・;) 今は、週二日旦那がいるときに、バスケしたり、ウォーキングしてます(^…

6カ月目の初産婦です( ´ ▽ ` ) 基本的に家事で運動するくらいで家から出る時はほぼ主人と！買い物やデート楽しんでます😄 皆様にお聞きしたいのですが、この時期からできる軽めのウォーキングって何分くらいしてますか❔ 主人が仕事で私が1人の時、あまりにも家に居るからかメゾ…

明日から39週( *'▽'* )♡ 毎日ウォーキングとスクワット しながら赤ちゃんに いつでも出てきていいよー♡ と話しかけるも胎動で まだまだ出ないよ(,,´👅`,,)って 返事されてる気がするw 生理痛みたいにズーン って痛い時が あるけど前駆陣痛はもっと 痛いって聞くし… 赤ちゃん出てお…