「ウォーキング」に関する質問 (489ページ目)

妊娠9ヶ月に入ってから体重の増加が半端ないです💧病院からは、+9キロまでと言われてたんですが、2週間前の検診ですでに+9キロ…。ですが、何も言われず。 明日検診なんですが、今朝の体重は+11キロ弱。2週間で+2キロ弱は増えすぎですよね？💦 8ヶ月くらいまでは、晩ごはんはご飯の…

21w2dになる妊婦です。 皆さん妊娠中期の体重管理どうされていましたか？ 今までいくら食べても太らない体質でダイエットもしたことがないのに、どんどん簡単に体重が増えて泣きそうです(＞＜) ご飯もいつもの半分の量にしても1日で4、500ｇも増えるときがあります。 昨…

妊活されている方でウォーキングやジョギングをされている方いらっしゃいますか？ その際、音楽を聴きながらなど工夫されていることありますか？ 私は、黙々とウォーキングしているのですが、なかなか続かず三日坊主になってしまうことが多くて…💧 もし工夫されていることがあっ…

おはようございます☀ 今日で38w2dになる初マタです。 3月3日の健診でbabyは3000グラムを超えたのですが、先生には「まだまだだね～」と言われました。 毎日1時間くらいのウォーキングと階段昇降してるのに産まれる気配なし… 回りに相談しても「赤ちゃんのタイミングがあるからね…

40w3d、初産です☺︎ 予定日から3日過ぎ、まわりから毎日のように 産まれた？どう？の連絡に早くもウンザリしてます...笑 まったく運動してないわけではないのですが 全然下がってきてないし産道も柔らかくない、と(;_;) なのでまだ促進剤を使うこともできないと言われました。 42…

これ以上太ったら本当に怒られるよな… これくらい…少しくらい…って気付いたらお菓子全部食べちゃってた。 安定期もとっくに入った事だし、ウォーキングとかするべきなんだろうな～…面倒くさい～(>_<)動いたらお腹空くじゃん(-ε´-。)食べちゃうじゃん(-ε´-。) なんと言っても、義…

15wの初マタです。体重が五キロも増えたため、今日お昼頃ウォーキングし、夜自転車にも乗りました。そしたら先ほど(夜11時半)、牛乳瓶一本分くらいの大出血をし、顔面蒼白でタクシーに乗って病院に行きました。 流産したのかとビクビクしながら診察してもらったところ、赤ちゃん…

今日で39週目。検診では子宮口は38週の時と変わらず1cmで赤ちゃんは約3400gと言われました。ちなみに1人目は39週5日で3090g高位破水からの出産でした。次回は予定日に検診がありそれまでに何もなきゃそのまま入院で薬使って産むみたいです。37週過ぎからウォーキング、踏み台昇降…

昨日と今日連日ひな祭りパーティー。昨日は義実家、今日は実家の。この2日間で食べ過ぎた(꒦ິ⌑︎꒦ີ)お腹いっぱい… 明日はウォーキングがてらイオンに行こう(๑•̀ㅂ•́)✧ 西松屋…気になる〜

初めてで分からないので教えて下さい(>_<) 現在37w4dです。 正産期に入ったので、ウォーキングやスクワットなどやってるんですが、腹帯はもう付けなくて良いものですか？？ それとも入院するまでは付けた方が良いのでしょうか？？(^-^;

今日は健診でした～！ 体重は9キロ増加で、お産の時このくらいの体重がいいからもう増やさないでね(笑)なんて言われちゃいました😂 帰ってきてドーナツ食べてる自分が哀しいです(笑)今日で最後にします！ これからあまり体重を増やさないために何をしたらいいですか？(^o^;) …

初マタ22wです！ ここ最近腰痛が酷くてひどくて(._.｀) 座っても痛い 右に横になっても痛い、左になっても痛い もう空中に浮かびたいなんて 考えてしまうくらい痛いです笑 こんなことしたら楽になった！ など体験談ありませんか？😂 お風呂に浸かると楽になるとか ウォーキ…

39w目突入〜( ^ω^ ) 昨日の検診で子宮口1〜2センチ開いてて、柔らかくなっていると❣️ 時々お股が痛くなったり、夜になるにつれてお腹が張ったりするくらいで兆候といったものピンと来ず 笑 なるべくあぐらかいたり、ウォーキングしたりしてますσ^_^; いつ出てくるのかとドキドキ…

予定日が3月7日で、今日で39w2dになります。 2日前の検診では、子宮口は指1本ぐらいで、まだ頭はおりてきてなく、骨盤にはまっていないと言われました。 動かなきゃと思い、ウォーキングを1時間ぐらいしたりしました。それで、気になったのですが、最近お腹がずっと張っている感…

切迫早産で3カ月という長期入院中です！ 暇つぶしにDVDを見ているのですが そろそろシリーズが終わりそうです… （今ウォーキングデッドを見ています😊） そこでみなさんオススメの長編作？ というか、長い間暇潰せそうな DVD教えてください＼(^o^)／ ちなみに恋愛ものはあまり好…

ウォーキング頑張ってるよ～😍 という妊婦さん！ １回でどのくらいの距離歩きますか？ １週間に何回のペースで歩きますか？ 私は１週間に２回３回くらいしかウォーキングに出ていなくて、 １回で歩ける距離は５㎞くらいです( ；∀；) 他にはお風呂上がり、髪の毛乾かしながらス…

海外ドラマでオススメないですか(T_T) ゴシップガール プリズンブレイク 24 LOST The 100 スーパーナチュラル アグリーベティ プリティリトルライアーズ フラーハウス 以外でオススメありませんか(T_T)？ ウォーキングデッドは怖いので無理です。

赤ちゃんが産まれてくるのか不安です… 今日で38w5dになりました。 息子は今日と同じ週数で産まれましたし、今回の妊娠は34wの時に突然の出血で切迫早産になり、ウテメリンを飲みながら自宅安静、ここまでなんの兆候までなくくるなんて思いもしませんでした。 早く出てきちゃう…

妊娠34週の初マタです👶 体重管理について悩んでます😣💦 量は考えつつもどうしてもチョコを食べてしまう日々です😰💦 また切迫早産気味なのであと２週間の臨月を迎えるまではなるべく安静に！と指示が出てるため、ウォーキングも思うようにできません😢 毎食の食事量もそこまで多いと…

25w2dの初マタです！ 妊娠前から6.9キロ体重が増えて栄養指導入りました。 パンをやめて3食ご飯にしてご飯も一食80グラムが好ましい間食はしないで。的な事を言われたんですが…ツライですww 皆さんは朝、昼、晩の食事どんな感じですか？？ 間食とかやっぱり甘い物控えてますか？…

予定日3月6日、あと5日！ 39w2dに入りました😆初産婦です！ 2日前の検診で赤ちゃん推定体重3600gでした😅 結構なビックベイビーちゃんです！！笑 早く出てきて欲しくて、37wに入ってからは、 ウォーキング1日3キロはして毎日オロナミンCも飲んで 焼肉も3回ほど行きました笑 この…

妊娠8週３日です。とにかく毎日ゴロゴロしてばかりで、動いていません。吐き気がずっとあるのと、なかなか動く気になれず、怠けてばかりです。今日こそはウォーキングに行こう！と思っても体が動きません。 あまり動かないでいると、もっと体がキツくなりますよね、、、 こうゆう…

今日検診で子宮口3cm開いていて 後はもう少しだけ赤ちゃんが下に 降りてくれれば陣痛がくるよって 言われましたー٩(๑òωó๑)۶ 赤ちゃんが下にきてくれるのに なにが効果的ですかー( ´>_<` )？ スクワットと階段上り下りと ウォーキングと床ふきは 今ところやってます(*´ω`*) ただ…

ズバリ、今の旦那さんと結婚して 良かったと思う事わ何ですか？ 最近旦那さんとよくウォーキングをします！ 普段無口な旦那さんがいきなり 『具体的に俺と結婚して良かったと思う事わ何？』 って聞かれました！笑 私わ『結婚して喧嘩の嵐だったけど結局今すごい幸せかな』 『…

今日は旦那と最後になるであろう マタニティデートして来ました😍💕 ウォーキングコースのある公園に行って 30分のウォーキングに付き合ってもらい、 そのあとジンクスで噂の焼き肉に行って いっぱい食べてきましたぁ～😋🙌 スタミナつけてお産に備えたいと思います😊 今日こそ出て…

38w2の妊婦です(*´ω｀*) ウォーキングなど運動した方が 安産になるって分かってはいるものの この時期ですしなかなか 行くことがなく家でぐーたらゴロゴロ ばかりしてしまいます(><) たまにお風呂上りにマッサージや スクワット、階段の昇り降りなど してますが あまり運動しな…

お腹が張らないウォーキングのコツって有りますか❓ネットで見るとゆっくり歩く❓とか15～30分くらいにするとか❓

膀胱炎と恥骨痛について教えてください！ 37週なのですが、最近尿の量が出にくく頻尿が悪化してましたが、臨月だもんなーと思っていたところ、 ・金曜日➡検診では尿検査異常なし ・土曜日➡旦那とウォーキング後、膀胱辺りに痛みが強くなり、尿もほとんど出ないくらいチョロチョ…

歩くとすぐ右の横腹が痛くなります。 原因がわかる方いませんか？ 妊娠９ヶ月目に入りましたが、７ヶ月くらいから 歩くと必ず右の横腹が痛くなります。 妊娠後期に入ったので運動を兼ねて ウォーキングしたいのですが、 歩き始めて３分もたたないうちから、マラ…

今日から37週に入り 正産期突入です٩(*´∀`*)۶ 家庭の事情で 少しでもはやく 赤ちゃんに出てきて ほしいのですが みなさんは どのようなことを されてましたか⁇ ちなみに今日は ウォーキング1時間しか できてないです(´-ω-`)